1. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [РБК] Как сохранить и улучшить осанку (Андрей Ткаченко, Александра Безроднова)

    Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...
  2. Морковкин

    Скачать Шея All Inclusive (Андрей Ткаченко)

    Большой мастер-класс по йогатерапии шейного отдела позвоночника Упражнения-спасатели + базовый терапевтический комплекс Понимание причины проблемы: теория + тестирование Боль в шее входит в top-3 ваших запросов. Она преследует офисных работников и молодых мам, оперирующих и консультирующих...
  3. Кукурузкин

    Скачать [Tkachenko Yoga] Yoga Intro (Андрей Ткаченко)

    YogaIntro - базовый курс Это отличная систематизация знаний и техник йоги для новичков и тех, кому нужно навести порядок в практике и своих представлениях о ней В курсе речь идёт о мистической и практической составляющей йоги Разобраны основные понятия в опоре на знания, которыми делятся...
  4. Captain America

    Скачать Безопасное общение, или Как стать неуязвимым! (Дмитрий Ковпак, Андрей Каменюкин)

    Описание книги Что нужно, чтобы стать неуязвимым? Возможно ли сохранять спокойствие в любой конфликтной ситуации, не превращаясь ни в молчаливого наблюдателя, ни в яростного борца за справедливость, ни в саркастического насмешника? Эта книга научит вас эффективной технике безопасного общения. С...
  5. Аноним

    Скачать Безопасное перестроение (ЮльСанна)

    Сколько утверждений про вас: сложно перестроиться, особенно в плотном потоке не понимаю как по зеркалам оценить расстояние до авто, особенно вечером боюсь попасть в ДТП пугаюсь, когда лезут или подрезают жду, когда кто-нибудь пропустит и нервничаю, если не пускают не успеваю читать знаки и...
  6. Аноним

    Скачать Блиц Пранаяма 2.0. Тариф Базовый (Андрей Ткаченко)

    Мы попробовали, и нам понравилось. В 2024 году формат коротких тренировок пользовался большим успехом. Всем участникам понравилась возможность тренироваться с фокусом на конкретных задачах, достаточно интенсивно, но компактно. Без истощения и "воды". Продолжим и в наступающем 2025. Надышим...
  7. Танцулька

    Скачать [Tkachenko Yoga] Собери силу. Предновогодняя практика (Андрей Ткаченко)

    Присвой себе силу! "Глубокое медитативное состояние позволяет жить и действовать "на правильной ноте". Без оценок, самобичевания, лишних эмоций наблюдать события и объективно видеть итоги года. Остановиться, выдохнуть, принять всё хорошее, что было у каждого из нас в уходящем году. Всё сделанное...
  8. Салютов

    Скачать Руководство по судебной психиатрии. Том 1-2 (2018)(Андрей Ткаченко)

    Год: 2018 (хотя есть сведения, что с 2017 книги не переиздавались!) Аннотация: Руководство, подготовленное ведущими специалистами Государственного научного центра социальной и судебной психиатрии имени В. П. Сербского, отражает основные направления судебной психиатрии как особой отрасли знаний...
  9. ДональдТАК

    Скачать Быстро и безопасное снятие (Антонида Еремеева)

    Программа курса: Теория: Аппарат: как выбрать и какой. (Мощность, блок, ручка) Фрезы. Материал, диаметр, форма, абразив, насечка, обороты. Схемы снятия, длины. Коррекция базового покрытия Ошибки Почему печет, долгое снятие, неровности. Практика: Снятие материала Использование разных фрез Точки...
  10. VOXit

    Скачать Безопасное удаление темных оттенков (Татьяна Савенкова)

    Радикально изменить цвет волос, ранее окрашенных в темный цвет и при этом сохранить качество волос. Возможно ли это?!Возможно! Своими знаниями и богатым опытом в области декапирования я делюсь с мастерами: Как удалить темный цвет и получить равномерный фон осветления. Какие обесцвечивающие...
  11. Танцуем

    Скачать [the_nesya] Мини-курс "Безопасное солнце" (Инесса Генералова)

    Мини-курс "Безопасное солнце" идеальное сочетание полезной информации и подборки безопасных средств Мини-курс, в котором вы навсегда расставите по местам всю информацию о безопасных солнцезащитных средствах, и подберёте персональный уход, благодаря которому можно наслаждаться летними теплом без...
  12. ЛАФА

    Скачать [ДМК] Современный С++: безопасное использование (Джон Лакос, Витторио Ромео)

    Книга показывает, как эффективно использовать новые и расширенные возможности современных версий языка C++, избегая потенциальных опасностей и ловушек. Основываясь на своем многолетнем опыте работы с C++, четыре ведущих специалиста из компании Bloomberg делят функции версий C++на три категории...
  13. Обезъяна

    Скачать Безопасное и мягкое очищение печени ‌‌без: клизм, голодания и масел (Наталья Соломатина)

    Привет, дорогие друзья! С нетерпением ждем начала нашего увлекательного курса "Очищение печени 3:6:9"! Всего 5 дней осталось до старта. Это уникальная возможность восстановить и укрепить свое здоровье с помощью методики Medical Medium. Вам нужен курс, если у вас: Усталость и слабость: Печень...
  14. Это Я

    Скачать Безопасное делегирование (Катя Канева)

    В работе с клиентами я использую бутик-подход, создавая адаптированные охранные системы под любые виды бизнеса. Мы не просто предлагаем услуги, а используем новаторский подход к работе с интеллектуальной собственностью, проводим аудит бизнеса, выявляем слабые зоны, обучаем всем терминам и...
  15. Это Я

    Скачать Безопасное использование эфирных масел. Тариф Слушатель (Ирина Галь)

    Для кого этот курс? Если вы хотите эффективно использовать эфирные масла во всех сферах жизни, оказывать арома помощь себе и близким в разных ситуациях и быть уверенным в правильности своих действий, приглашаем вас присоединиться к участникам обучения! Что Вы получите после курса? Поймете, как...
  16. Настёнка

    Скачать Сталкинг. Безопасное место (Марта Николаева-Гарина)

    СЕССИЯ СТАЛКИНГ ИЗ БЕЗОПАСНОГО МЕСТА Сеанс-программа с 2-мя практическими инструментами для осуществления сильных устремлений, вне зависимости от их содержания и субъективной оценки степени достижимости. В основу навыка управления личной реальностью положен известный принцип трансерфинга...
  17. Тьма

    Скачать [Прана] Освоение Вакуума и Наули (Сергей Митропольский)

    Этот курс для тебя, если ты хочешь: Научиться правильно дышать Успокоить ум, уменьшить раздражительность и гнев Усилить иммунную систему Подтянуть мышцы живота Улучшить перистальтику кишечника и поджелудочной железы Облегчить запоры Иметь больше энергии на повседневные дела без чашки кофе...
  18. Аноним

    Скачать [Экоразнос] Подборка «Безопасное солнце» (Инесса Генералова)

    Подборка "Безопасное солнце" Подборка, в которой собрано более 150 солнцезащитных средств для детей, для лица и тела, уходовых средств и декоративной косметики с SPF, средств для и после загара.
  19. Сумасшедший конь

    Скачать Медитация Глубокий транс через дыхательные техники (Андрей Ткаченко)

    Аудиозапись практики для достижения спокойствия, глубокого и конструктивного трансового состояния. Авторская последовательность для работы с вниманием и дыханием
  20. Sergej29

    Скачать Освоение Европы. Аудиокнига (Евгений Гильбо)

    "Освоение Европы", Е.В. Гильбо, Лейпциг, 2019 Вписывание в европейское общество «сверху» Почему иммигранты предпочитают вписываться «снизу» Специфика европейского левого дискурса Европейская бюрократия: как поставить ее себе на службу Загнивание левой политики и начало праворадикального...
Сверху