Результаты поиска по запросу: Стресс, депрессия, профессиональное выгорание - профилактика и устранение (Дмитрий Веремеенко)

Темп современной жизни не оставляет нам ни единого шанса обойтись без стресса. Стрессовые ситуации подстерегают нас постоянно. Мы не замечаем, как напряжение накапливается, и приводит к истощению: мы раздражаемся, срываемся на родных, друзей и коллег. Хронический стресс приводит к нервным...

Что делать, когда болят мышцы, прихватило спину и ноют суставы? Как помочь себе при ожогах, ушибах и растяжениях? «Холодные» и «горячие» лекарства собственного приготовления помогут облегчить боль и восстановить поврежденные ткани, чтобы «дотянуть» до визита ко врачу. Но это еще не все. Холодные...

Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF Объем: 60 стр. Автор: Наталья Истомина О книге: В веке технологий жизнь несется так стремительно, что можно не заметить вовремя эмоционального выгорания или депрессии, просто однажды человек понимает, что дошел до точки кипения. Он забыл, что...

Эдриан Уэллс (Adrian Wells) – учёный, клинический психолог, профессор Манчестерского университета, создатель метакогнитивной терапии. Разработанный им подход к лечению тревожных расстройств, депрессии получил широкое признание когнитивных психотерапевтов и рекомендован национальной службой...

Вебинар для тех, кто Сталкивается с проявлениями кандидоза в своей жизни Для тех, кто имеет выраженные симптомы проявления кандидоза Для тех, кто хочет понимать причину возникновения и размножения Candida в организме Вебинар для тех, кто хочет понимать принципы лечения кандидоза Для тех, кто...

О вебинаре То, как мы воспринимаем себя внутри, и то, кем мы являемся снаружи, иногда сильно отличается. Человек не подозревает, что он уже давно в депрессии. Еще реже можно признаться себе в мании. Если в депрессивном состоянии обычно избыточная аутоагрессия и кажется, что будет только хуже, то...

Кому подойдёт этот курс Сетевые инженеры Инженеры технической поддержки Чему вы научитесь Понимать общую методологию поиска неисправностей Пользоваться инструментами NX-OS, помогающими в устранении неисправностей Устранять неисправности в коммутируемой инфраструктуре Устранять неисправности в...

Профессиональное развитие и репутация: как стать востребованным специалистом В 21 веке не всегда достаточно знаний и опыта, чтобы стать востребованным специалистом. Имя или репутация часто решают, к какому специалисту очередь выстраивается на месяцы вперед. Курс «Профессиональное развитие и...

Приглашаем на мастер-класс, который будет посвящен такой актуальной теме как эмоциональное выгорание. На встрече разберем симптомы и этапы эмоционального выгорания, точки выхода. Эмоциональное выгорание – профессиональное "заболевание" сотрудников самых различных направлений деятельности. В...

Этот кейс – наш психологический ответ паническим атакам. А также – хороший действенный инструмент в периоды: Стрессовой работы. Тревожных ситуаций. Трудного периода в жизни. Для кого этот кейс? Для тех: Кто устал от приступов тревоги и страха; Кто остро реагирует на новости о пандемии...

Именно тревожные и депрессивные расстройства по данным всемирной организации здравоохранения являются на сегодняшний день самыми распространёнными. Тревога и депрессия могут существенно снижать качество жизни человека, иногда приводя к трагическим последствиям. При этом нередко люди годами не...

ЧТО ВАМ ДАСТ МАСТЕР-КЛАСС? ■ Разберетесь в принципах работы мозга, которые влияют на вашу мотивацию и желание жить и действовать (на основе современных исследований) ■ Научитесь улавливать “первые звоночки” и оказывать себе скорую помощь, чтобы не выгорать и сохранять мотивацию на длинной...

Достижение результата через легкость и точность за 8,5 минут в день Автор программы: Филипп Гузенюк Я вижу, что жить на полную, делать невозможное, любить и быть в гармонии можно благодаря одной точке. Той точке, где я выбираю свое состояние. За 15 лет исследований мы с командой собрали 1-3...

Адаптационная терапия (АТ) основана на Теории адаптационных состояний и является методом оздоровления путем формирования состояний физиологической нормы. АТ помогает организму постепенно продвигаться в сторону гармонии и, как следствие, самостоятельно повышать защитные силы, восстанавливать...

Как сохранять спокойствие, когда дети постоянно требуют внимания, а ты сама его недополучаешь?

Аннотация от ЛитРес Постоянные спутники жителя мегаполиса – усталость, психоз и стресс. Человек постоянно куда-то спешит, работает сверхурочно, боится не выполнить план… И в конечном итоге загоняет себя в глубокую депрессию, не находя времени ни на встречи с друзьями, ни на общение с родными...

Онлайн-семинар с Дмитрием Ковпаком ДЕПРЕССИЯ: ВСЯ ПРАВДА О НЕЙ На семинаре будет по полочкам разобрана тема депрессивных расстройств и даны конкретные инструменты для работы по выходу из этого состояния Для кого мы проводим этот семинар: Данный семинар предназначен для всех, кто страдает от...

✓Регулярно испытываешь депрессию перед праздниками ✓Нет желания планировать праздничное застолье и интерактивы ✓Ничего не радует и не хочется никого видеть ✓Ощущаешь упадок сил и энергии ✓Обостряются негативные эмоции ✓Ничего не успеваешь и сильно раздражаешься от этого ✓Не знаешь, как...

Депрессия это очень тяжелый опыт для любого человека. Медицина характеризует депрессию следующими симптомами: подавленное, угнетенное настроение, утрата интереса к близким, повседневным делам, работе; бессонница, раннее пробуждение по утрам или, напротив, чрезмерно долгий сон; раздражительность...

В программе семинара: 1. Факторы риска возникновения нервно-психической патологии (биологические, психологические и социальные). 2. Влияние темперамента ребенка и особенностей воспитательной практики в семье на возникновение неврозов. 3. Роль стресса в развитии ребенка и его последствия. 4...