Манифест против токсичной продуктивности для выхода из бесконечной гонки за успешным успехом. Вместо прокрастинации, навязанных обществом целей и нервного стресса.
Зачем нам стресс?
Что такое «стресс»?
Внешние факторы
Виды
Как стресс влияет на нас?
Тело
Мозг
Стадии развития стресса
Причины...
Слово «депрессия» стало настолько распространенным в нашем языке и культуре, что уже чаще используется скорее как бытовое или общесоциальное, нежели медицинское понятие.
Действительно, не всегда плохое настроение и даже чувство печали являются признаками болезни, поскольку способность к смене...
О чем конференция?
Еще никогда за свою историю человек не сталкивался с таким количеством стрессов, как в последние годы.
Это определяет круг запросов к практикующим специалистам: кризисные состояния, стресс, ПТСР, психосоматика - вот ТОП запросов с которыми сейчас обращаются наши клиенты...
Урок 1 “Общие правила жизни антистресс”
Продолжительность: 12:30
Узнаете что нужно начать делать прямо сейчас, чтобы сохранить свое психологическое и физическое здоровье.
Урок 2 “Стресс-тумблеры. ПМР (прогрессивная мышечная релаксация)”
Продолжительность: 10:11
Узнаете и научитесь приемам...
Тариф Стандарт
Кругом столько разговоров о депрессиии психиатрических проблемах, что вы боитесь?
Подросток выглядит подавленным?
● Снизилась мотивация к учебе?
● Постоянное ощущение, что у него вообще нет сил?
● Частые слезы , полное отсутствие сил и радости жизни?
● Лежит на кроватии даже не...
Клуб здоровья и долголетия Алексея Маматова
Академия женского здоровья
Программа курса «Депрессия и панические атаки»
Мне грустно и тревожно: это хандра или депрессия?
Спокойные нервы: как не сойти с ума в современном ритме?
6 тревожных звоночков депрессии: так депрессия стучится в...
Действенные методы заботы о себе, чтобы избавиться от хронической усталости.
Вместо самообвинений в непродуктивности, нервных срывов и заявления на увольнение.
1 Как понять, что вы выгорели
Как отличить выгорание от усталости?
Что приводит к выгоранию?
Профессии в зоне риска
2 Практика: как...
Эректильная дисфункция (Импотенция) – состояние, характеризующееся нарушением физиологической способности полового члена приходить в состояние возбуждения или поддерживать эрекцию на протяжении времени достаточного для совершения полового акта. Основные причины эректильной дисфункции: сильный...
“Активационная терапия – это терапия путем целенаправленного вызова и поддержания в организме антистрессорных реакций”
Вебинар подойдет вам, если:
У Вас есть недосып, Вы испытываете сложности с засыпанием
С утра — нет чувства «отдохнувшести» и бодрости
Вы чувствуете, что Ваше тело реагирует на...
Автор: Дмитрий Судаков
Ведущий образовательных программ (МШУ «СКОЛКОВО», Агентство стратегических инициатив), ведущий разработчик методики прогнозирования потребности в рабочих кадрах (Skills Technology Foresight, совместно с Международной организацией труда), руководитель проекта «Атлас новых...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать всё об инфекциях, которые могут передаваться половым путем и не только
Надеешься предотвратить частые заболевания и сохранить женское здоровье на долгие годы
Опасаешься различных инфекций, которые могут сопутствовать началу половой жизнии хочешь...
Акне (Прыщи) – хроническое воспалительное заболевание сальных желез, возникающее в результате повышенной выработки кожного сала. Количество выделяемого сального секрета может варьироваться при резком изменении уровня мужских и женских половых гормонов в крови. Основные причины акне: различные...
Почему семинар важен?
В кабинет к психологу часто приходят клиенты, переживающие горе, или в состоянии депрессии. Специалисту необходимо знать о природе этих состояний, о стадиях прохождения и симптомах застревания. Какой бы запрос клиент не «принёс», у него не будет достаточно ресурсов, чтобы...
[Аудиокнига] Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие (Иван Кириллов)
Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший...
На авторском онлайн-курсе Вы получите уникальные знания
и практические рекомендации:
Занятие 1. Диагностика кожных заболеваний.
- Причины кожных заболеваний у взрослых и детей;
- Аллергические реакции;
- Наследственность;
- Микрофлора организма при кожных заболеваниях;
- Коррекция кожных...
Депрессия, антидепрессанты и сексуальные расстройства. Мужчина мужественный. Женщина женственная. Гармония сексуальных отношений
САМБУРСКАЯ О.В., врач дерматолог - косметолог – трихолог, руководитель экспертного центра по выявлению причин и лечению ранней седины и алопеции, Клиника профессора...
Рада Вас приветствовать в моём новом онлайн-курсе, который очень актуален на сегодняшний день и называется "Стресс и Питание". То, без чего мы сейчас практически не можем обойтись ни секунды.
Я научилась поддерживать состояние внутреннего стресса в балансе с внешним стрессом и в данном курсе...
В этом курсе собраны все медитации, которые я когда-либо записывал.
Включая секретные практикии расширенные версии.
Что входит в курс:
1. Слияние с космосом – секретная
2. Бесстрашие – секретная
3. Забота о себе
4. Пересмотр – секретная
5. Подсознание
6. Моя вселенная
7. Мысли – секретная
8...