Видеокурс из 11 уроков "Миофасциальный релиз и дыхание" , Центр Механотерапии им. Густава Цандера Автор Владимир Бондаренко
Мобилизируете все участки своего тела, улучшите качество легочной ткани и восстановите полное дыхание.
Видеокурс будет полезен тем, у кого:
Ограниченность и скованность в...
В этой серии мы подробно разбираем нюансы миофасциального релиза пояса верхних конечностей, шеи и головы.
Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите:
- краткий курс по анатомии
- научитесь ориентироваться в теле человека
- хорошо...
Базовые техники для здоровья шейного отдела
Практикум поможет вам:
Научиться снимать напряжение с шеи и верхней части спины
Улучшить движение в плечах и лопатках
Поработать с дыханием
Улучшить общее самочувствие
Предотвратить появление холки, текстовой шеи и т.д.
Произвести омолаживающий эффект...
Программа нового курса «КОМПЛЕКС ДЛЯ НОГ И ПРЕССА» составлена на основе современной анатомии,физиологии и биомеханики движения и направлена на устранение дискомфорта в ногах и пояснице,формирование функциональных мышц пресса и ног.
Все упражнения подходят людям с дегенеративно-дистрофическим...
Сидим дома, двигаемся мало, много нервничаем!!!
Кто-то имеет возможность гулять, а кто то уже нет. Выхаживать стресс - хорошо, но этого мало!!! в качестве подспорья для Курсисток будет выпущена программа примерно на 2 месяца работы, собранная из 7-ми тренировочных часовых комплексов...
4ступень (март-май 2024) Дома гороскопа
12 занятий
Понятие домов, значения и классификация 12 домов гороскопа, понятие Асцендента, Десцендента, МС и IC. Угловые, последующие и падающие дома. Позитивные и негативные дома гороскопа. Сигнификаторы домов по современной и древней схеме. Сходство и...
Типология: вводная лекция
+ ТипаВебинар
Мы такие разные, но все-таки мы вместе! Путеводитель по выстраиванию гармоничных взаимоотношений с людьми несмотря на разность характеров, скорость мышления и уровень активности.
Результат: налаживание контакта с людьми через понимание их типа нервной...
Изменишь своё тело раз и навсегда
Через комплексы упражнений от 6 до 45 минут, развитие гибкости, мобильности, снятие зажимов, улучшение осанки
Выстроишь здоровые отношения с едой
Научишься относиться к еде, как к другу и помощнику, а не к тому, что вызывает тревожность и чувство вины. Никаких...
Новый онлайн курс «КОМПЛЕКС ДЛЯ ВЕРХНЕЙ ЧАСТИ ТЕЛА» поможет вам по полочкам разложить свои занятия с телом и лицом!
Мы выстроим их в систему, которая поможет поддерживать упругость фигуры, здоровье позвоночника и молодость тканей лица.
Курс прекрасно подойдёт новичкам и продолжающим. Он поможет...
Тренировка от президента Ассоциации Спортивной аэробики России (АСАР) Михаила Ивлева.
Видео-урок можно использовать как самостоятельную программу, как дополнение к видео-уроку 1 и как основу своего собственного целевого занятия.
Прорабатываются мышцы бедра, голени и свода стопы. В основной...
Онлайн -курс 14Форма". Ступень4.
Углубленный уровень. 3 мес. 13 зан. 83 ак.ч.
Изучается после Ступеней обучения 1,2,3.
Ступень состоит из двух модулей :
1. Характер линий. 5 занятий. 31 ак.ч.
2. Характер формы. 8 занятий. 52 ак.ч.
О чем эти модули? )
Это - модули углубленного уровня...
ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ КУРС, ЕСЛИ
- Ты страдаешь от болей в шее, и у тебя уже появилась холка
- У тебя болит спина от долгой ходьбы или сидения
- После родов ты никак не можешь убрать торчащий живот
- У тебя есть шрамы на животе, под/над которыми предательский жировой валик, который не уходит даже в...
Курс посвящен изучению методов анализа ФИО человека, и сопоставлению его энергий со значением даты рождения.
2 занятия: 15 и 16 мая с 12:00 до 18:00
Стоимость семинара: 15 000 руб.
В результате прохождения курса:
Сгармонизируете свои Архетипы: внутреннего ребенка и внутреннего взрослого, внутреннего учителя и внутреннего ученика, внутреннюю женщину и внутреннего мужчину
Уравновесите свои Инь и Ян энергии, нащупаете свой уникальный таллант и откроете в своем подсознании...
Продолжение курса "Формула Любви".
4ступень состоит из 7 уроков, описание от автора.
Ступень4 это:
Путь к себе и своему партнёру
Блок глубокой трансформации и самонастройки
Яркое звучание в своём типе и реализация своего потенциала
СТРУКТУРА ОБУЧЕНИЯ:
1 УРОК
"Новые грани эниостиля"
Новое...
Чёрное колдовство. 4ступень [Общество тайных знаний]
Любой мастер должен знать не только методы лечения и защит, но так же должен знать методы порч, проклятий, наказаний, энвольтований и другие методы магических атак и нападений.
Наша школа: "Чёрное колдовство" обучает мастеров как методам...
Как математики помогли расшифровать древние письмена?
Можно ли закрасить лист бумаги с двух сторон, не отрывая кисти от поверхности листа?
Что просеивали в решете Эратосфена?
И какую роль в освоении космоса сыграл русский математик Лобачевский?
Структура ступени:
Ступень состоит из 10...