Худеем дома на размер за 7 дней
7-ми дневный марафон
Что будет на марафоне?
- Комплекс ежедневных упражнений, направленных на проработку мышц всего тела
- Практические рекомендации по технике выполнения и правильному сочетанию упражнений комплекса
- Разбор возможных ошибок и комментарии...
Курс для тебя, если ты:
Планируешь познакомить своего кроху с иностранным языком
Считаешь, что изучать английский нужно начинать как можно раньше
Интересуешься, как лучше проводить домашние занятия
Хочешь, чтобы ребенок шел в школу с достаточным набором знаний по английскому языку
Стараешься...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь про витамины и добавки для беременных
Приобретешь новые полезные привычки, будучи в положении
Узнаешь, как питаться, чтобы не набрать лишний вес
Научишься правильно реагировать на изменения в организме
Программа курса:
6 видеоуроков и 3 практических задания...
✓Часто сталкиваешься с недобросовестными продавцами
✓Хочешь знать, как защитить свои права потребителя
✓Стесняешься отстаивать свои права, не зная законов
✓Боишься стать жертвой мошенников
✓Не знаешь, куда обращаться за помощью и справедливостью
✓Ищешь простой и понятный курс от юриста
После...
Курс представляет собой разработанный опытными экспертами-практиками, сбалансированный комплекс материалов, интерактивных заданий и проверочных тестов, необходимых для начального этапа работы в сфере закупок по Федеральному закону №44-ФЗ о контрактной системе, выполнения трудовой функции...
Курс для тебя, если ты:
Много тренируешься, и для тебя важно делать это безопасно для своего здоровья
Испытываешь болезненные ощущения в коленном суставе при ходьбе или тренировках
Хочешь сохранить свои колени здоровымиИщешь способы вернуть своим коленям подвижность
Хочешь быть в движении...
Курс для тебя, если ты:
Зарегистрирован в социальных сетях
Используешь для хранения личных данных файлообменникии облачные сервисы
Оставляешь везде свою «основную» электронную почту и номер телефона
Используешь простые и ненадежные пароли
Заинтересован в правовой защите своей частной жизни...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь знать, какие письменные доказательства бывают в гражданском суде
Планируешь разобраться в нюансах оформления документов
Не знаешь, как в качестве доказательств предоставить результаты экспертизы
Не понимаешь, в чем разница между копией и дубликатом документа...
Курс для тебя, если ты:
Ищешь эффективный комплекс упражнений с резинкой для мужчин с разным уровнем физической подготовки
Хочешь задействовать в тренировке основные группы мышц
Мечтаешь увеличить мышечную массу и уменьшить толщину подкожной жировой прослойки
Стремишься стать...
Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь связать что-то необычное для своего питомца
Понимаешь, что пора прокачать свои навыки в технике кругового вязания и вязания крючком
Не можешь найти в зоомагазинах красивую одежду для собак
Хочешь узнать секретные техникии лайфхаки от профессионала в вязании...
В этом гайде из двух частей мы собрали 5 проверенных спа-отелей вокруг Москвы. Внутри найдёшь всю подробную информацию: как добраться и что делать в отеле, варианты размещения, где погулять и что посмотреть вокруг. Выдели в своем графике 2-3 свободных дня и отправляйся в спа-отель за полным...
Курс для тебя, если ты:
Ты недавно стала мамой
Хочешь вернуть свою дородовую форму
Ищешь способы восстановить свое женское здоровье
У тебя нет времени на тренировки в тренажерном зале
Благодаря курсу:
Укрепи мышцы в области живота, грудии спины
Узнай, как мягко восстановиться после родов...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться защищать себя и своих близких
Стремишься освоить ударную технику рук
Мечтаешь стать сильнее и увереннее в себе
Нет времениили возможности посещать спортивный зал
Ищешь курс по боксу, который можно выполнять в домашних условиях...
Посвящен наиболее востребованной и популярной процедуре на рынке СПА - решению проблемы стресса и нервно-мышечной перегрузки тела.
Участники вебинара получают огромный практический материал и уникальную, не имеющую аналогов, цельную от А до Я процедуру массажа, на которую клиент будет...
Благодаря курсу ты:
Узнаешь, какие ритмы бывают в Zumba и как под них двигаться
Сможешь соединить кардио-тренировкии простые танцевальные движения
Изучишь пошагово движения и связки в Zumba
Научишься красиво и свободно двигаться
Улучшишь состояние свое здоровье, подтянешь фигуру
Программа...
✓Боишься произвола со стороны работодателя
✓Сталкиваешься с нарушением прав со стороны руководства
✓Хочешь перестраховаться на случай конфликта с начальниками
✓Не знаешь, как обратиться за помощью в трудовую инспекцию
✓Планируешь устраиваться на работу
После прохождения курса:
Отстаивай свои...
Перед вами структурированный, наполненный практикой, честный курс о том, как выстроить комфортное материнство и стать хозяйкой чистого дома, наполненного теплотой отношений и ощущением смысла.
Этот тренинг — система, которая позволяет охватить все сферы женских задач и позволяет по шагам...
Обертывание голубой глиной (коррекция фигуры)
Обертывание голубой глиной – это эффективный метод ухода за кожей, который использует уникальные свойства голубой глины для очищения, увлажнения и тонизирования кожи. Голубая глина богата минералами, такими как кремний, магний, кальций и другие...
Вебинар №2. «Ориентируемся в пространстве и времени: кремы и процедуры, что, кому, зачем и когда?»
Сегодня на каждом шагу, в каждом магазине и в каждом салоне красоты нам обещают «чудо». Все вокруг пестрит красивыми баночками, рекламой новых методик омоложения иинновационных косметологических...
Курс для тебя, если ты:
Работаешь на себя с зарегистрированным ИП
Мечтаешь начать свое дело, но собственных сбережений недостаточно
Ищешь законный способ взять средства для открытия бизнеса
Хочешь сэкономить и составить бизнес-план самостоятельно
Боишься, что не сможешь успешно защитить готовый...