1. Аноним

    Скачать [Timepad] Как справиться со стрессом? (Ирина Васильева)

    Лектор: Ирина Васильева — психолог, специалист по психосоматике, травматерапевт, член ОППЛ. Им пугают, с ним призывают бороться, ему посвящают книги и многочисленные исследования. Каждый из нас слышал, что стресс — это плохо, а «все болезни от нервов». До середины 30-ых годов XX века о стрессе в...
  2. Кактусевич

    Скачать Эмоциональная устойчивость. Аудиокнига (Дэниел Гоулман)

    Автор мирового бестселлера «Эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман вместе с Цокньи Ринпоче предлагают практики медитации, которые помогут справиться с навязчивыми мыслями и психо-эмоциональными паттернами и обрести внутреннее спокойствие. Основоположник теории эмоционального интеллекта Дэниел...
  3. Аноним

    Скачать Безграничное богатство. Психология накопления богатства. Части 1-10 (Нил МакКой-Уорд, Neil McCoy-Ward)

    Unlimited wealth The Psychology Of Wealth Accumulation Добро пожаловать на курс! Изучив этот материал, вы научитесь управлять сознанием, начнете эффективно аккумулировать денежные средства и выстроите прочное благополучие на всю оставшуюся жизнь, независимо от своего уровня образования...
  4. dellcool

    Скачать Психотерапия на кухне, или 10 десертов для встречи с собой (Татьяна Наумова)

    У вас краснеют щеки. Ваш пульс учащается. Вы слышите стук своего сердца. Хочется кричать или ругаться. Вы берете муку, дрожжи, воду. И начинаете печь хлеб. Из этой книги вы узнаете, как с помощью выпечки почувствовать себя лучше, ближе познакомиться со своими потребностями и при чем тут семена...
  5. VOXit

    Скачать [EduNote] Почему все плохо? Психология депрессивных личностей (Игнатий Журавлев, Юлия Журавлева)

    Приглашаем на новый Лекторий от ММА! На лектории мы поговорим о том, что такое депрессивная личность, каковы основные принципы работы с такими людьми. Что делать человеку с невротической депрессией, чтобы помочь самому себе? Формат: вебинар состоится 29 июля 2022 г, в 17:00 по Мск, онлайн...
  6. Берсик

    Скачать Со мной все в порядке: Доказательная психология для ментального здоровья. Аудиокнига (Наталья Кисельникова)

    О книге «Со мной все в порядке» – ваш путеводитель по заботе о собственном ментальном здоровье. В своей книге специалист с более чем 20-летним опытом в области психологии Наталья Кисельникова поможет вам составить личный план заботы о себе. Автор, опираясь на доказательную психологию – научные...
  7. Аноним

    Скачать Клиническая патобиохимия и метаболомика в практике врача-клинициста (Татьяна Ободзинская)

    На курсе вы: Изучите метаболиты и их роли в патологии, что позволить лучше понимать биохимические процессы в организме Получите навык интерпретации лабораторных данных для диагностики различных заболеваний Научитесь составлять метаболическую карту пациента Изучите инструменты для более...
  8. Морковкин

    Скачать Стрессоустойчивый мозг. Управляйте эмоциональной реакцией с помощью осознанности (Мелани Гринберг)

    Описание книги Будем честны, наша жизнь 10 сплошной стресс. Из-за суматошной беготни по мероприятиям, кошмарных ежедневных пробок на пути в офис и обратно, жутких новостей и постоянной необходимости действовать вы можете стать взвинченными, раздражительными и неуравновешенными. К сожалению, не...
  9. Карамелькина

    Скачать [Udemy] Как справиться со стрессом. Лучшие практики саморегуляции (Светлана Ерещенко, Svetlana Ereschenko)

    Искусство помогать себе самому. Авторы: Svetlana Ereschenko Последнее обновление: 05.2020 Чему вы научитесь Самостоятельные техники управления эмоциональным состоянием. Методики и способы совладать со стрессом. Техники саморегуляции поведения. Способы справиться с напряжением...
Сверху