Результаты поиска по запросу: Технология тренировки с отягощениями (Сергей Струков)

Техника контуров в китайской живописи подобна каллиграфии Знание азов контурных техник — важный этап не только для тех, кто рисует в китайской стилистике, но и для тех, кто хочет понимать особенности этой живописи. Чему мы научимся: поговорим о кистях и бумаге, с которыми будем работать...

Короткие комплексы для всего тела и отдельных проблемных зон. Эластичный кольцевой эспандер — идеальное оборудование для занятий где угодно: недорогой, занимает мало места, дает силовую нагрузку! Вы сделаете мышцы упругими, придадите рельеф рукам и спине, прокачаете ноги и ягодицы, улучшите...

Мастер-класс является оригинальным взглядом на тренировки с булавами и основан на опыте работы с людьми с ограничениями движений опорно-двигательного аппарата и заболеваниями плече-лопаточного комплекса.‌ После прохождения МК вы поймете специфику движений плече-лопаточного комплекса. Обучитесь...

Привет! Данный курс рассчитан на подготовленных ребят. Первые три недели ты будешь циклично повторять 3 тренировки, которые будут прокачивать твою силу, статику и взрывную мощь! Каждую неделю ты должен стараться прогрессировать! И если ты справишься, на четвертой неделе тебя ждут: - Перепады...

Описание книги: Добро пожаловать в захватывающий мир тестирования программного обеспечения! "Путеводитель в мир ручного тестирования: Открытие двери в тестирование программного обеспечения" - это увлекательное путешествие в профессию ручного тестировщика, предназначенное для всех, кто хочет...

-Длительность: 8 недель -Количество тренировок: 3 тренировки в неделю -Тренировки на все тело с использованием фитнес-лент и гантель -Инструкции по питанию и подсчету калорий

В курсе подробно пойдет речь о создании гульфика. Гульфик — это очень удобная и полезная вещь, которая является атрибутом не только мужских, но и женских брюк. Это молния, которая следует за пуговицей и обеспечивает уверенную фиксацию пояса штанов на талии. Если вы занимаетесь пошивом одежды...

Описание книги В учебном пособии приведены основные типы оборудования с ЧПУ для мелкосерийного и серийного типа производств. Рассмотрены особенности их конструкций, дополнительного оснащения и технологические возможности. Обращено особое внимание на широкое применение полимербетона (гранитана)...

Техника контуров в китайской живописи подобна каллиграфии. Знание азов контурных техник — важный этап не только для тех, кто рисует в китайской стилистике, но и для тех, кто хочет понимать особенности этой живописи. Чему мы научимся? познакомимся с базовыми понятиями, без которых нет смысла...

KETTLEJITSU REVOLUTION (у автора 5 тренировочных программ, эта одна из них) 8-недельная программа тренировок с гирей и собственным весом, с постоянной прогрессией упражнений. Сочетает в себе традиционные тренировки с гирями и собственным весом и объединяет их с элементами MMA/BJJ для тренировки...

В ходе интенсива участники изучат различные технологии и виды печати, а также создадут макет (или макеты) сертификата о прохождении курса, принимая во внимание несколько важных параметров: время, деньги, дизайн. Программа: Виды и особенности печати. Непечатные технологии. Что такое постпечатная...

Технология включает в себя обработку "мягкого" волана и прозрачной вставки по центру лифа. Обработку застёжки на навесные петли и пуговицы Технология лифа с воланами: 1. Введение. Печать лекал 2. Моделирование всех деталей лифа 3. Расход материалов. Крой 4. Сборка волана и вставки 5. Сборка...

Метод: Развивающая Аудио-Видео технология с использованием Энерго - информационных матриц - мандал, бинауральных ритмов и других технологий для самопрограммирования. НоуХау. 2 в Одном — Версия для мужчин и Версия для женщин Уникальная, авторская развивающая Аудио-Видео технология «Денежный...

Устал от привычных тренировок и хочешь добавить в свою жизнь немного остроты? В клубе физкультура с Суворовой есть для тебя нечто удивительное! Тренировки Нейрогиря - не просто физическая активность — это настоящий вызов для твоего тела и разума! В течении 5 недель ты будешь выполнять...

ПРОГРАММА КУРСА ПРЕДОБУЧЕНИЕ Пройдете тест из 72 вопросов и найдете свою уникальность, свою изюминку. Конкретно: свой стиль, цвет, подачу и даже жесты. Узнаете, какое оборудование для съемки вам нужно, и закажете все необходимое по выгодным ценам Узнаете схему, как быстро найти...

В маркетинге можно скопировать почти все: цену, продукт, каналы товародвижения. Единственное, что остается неизменным – это история ваших взаимоотношений с клиентом, действия и эмоции – ваш общий гейм. Предложите клиенту уникальную историю взаимодействий, и вы получите особое конкурентное...

О программе и гайде по тренировкам: Система тренировок: Программа фулбади для мужчин подойдет для тех, кто имеет опыт тренировок до двух лет. В этой программе делается акцент на комплексную работу со всем телом, для сбалансированного развития мышц. По программе можно продолжать тренировки до...

ПРОГРАММА ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА ПОДТЯГИВАНИЙ НА ПЕРЕКЛАДИНЕ (НА ТУРНИКЕ) ПОДТЯГИВАНИЯ НА КОЛИЧЕСТВО – МАКСИМУМ ПОДТЯГИВАНИЙ Подходит для занятий на улице, дома или в спортивном зале ! Все что вам нужно – перекладина (турник) для подтягиваний. Программу можно использовать отдельно или...

Вождение с Легкостью? С самого раннего детства машинки были моими любимыми игрушками! Я кайфовая когда отец сажал меня на переднее сиденье своей 21ой Волги, и был в восторге, когда я прятался от гаишников под торпедой. Ничто не могло сравниться с этим увлечением. Когда я стал старше, я не...

Онлайн курс Функциональная тренировка 4х4 На курсе вы получите, готовый класс по функциональной тренировке для любого уровня подготовки клиента из 16 упражнений. Дополнительно вы получите 32 модификации упражнений, которые сможете вставить в программу. По сути, это тренировка "конструктор"...