Результаты поиска по запросу: [Правое полушарие интроверта] Выгорание: как справиться и продолжить карьеру (Ольга Косарева)

Начните просмотр, если: Вы хотите наладить контакт с матерью или отцом Отпустите негативный опыт, научитесь расставлять границы и нести ответственность за свою жизнь. Вы постоянно рефлексируете Проанализируете, какие сценарии из детства вы повторяете в зрелом возрасте, и осознаете свои...

Гид от специалиста, чтобы добиваться своего и не портить отношения. Вместо скандалов, драк и черного списка в соцсетях. Почему конфликт — это не всегда плохо? Перестаем бояться конфликтовать! Учимся отстаивать свои интересы Как грамотно конфликтовать Главное: осознавать свое поведение Как...

Вы узнаете самое главное о Холодной войне: от Фултонской речи Черчилля до падения Берлинской стены. Разберетесь в политике и культуре США и СССР второй половины XX века. Кому подойдет этот курс? Всем, кто любит историю Мы расскажем о политическом и экономическом противостоянии СССР и США...

Неврозы: как распознать и помочь себе Гайд от психолога, чтобы вовремя заметить беду. Вместо советов попить валерьянку, болезненной обсессии на чистоте и фоновой тревоги. Что такое невроз? Наши особенности развития Что норма, а что нет? Болезнь или особенность психики? Виды «неврозов» и их...

Разбор различных подходов к вопросу историчности Иисуса, позволяющий разобраться, существовал ли он на самом деле — альтернатива чтению четырех Евангелий и книги Барта Эрмана.

Главное о гиперконтроле, чтобы не тащить весь мир на своих плечах. Вместо 7 книг, 15 сессий с психологом и списка дел из 596 пунктов. Что такое гиперконтроль? 1. Самоконтроль VS гиперконтроль 2. Последствия гиперконтроля 3. Гиперконтроль и ОКР Начните просмотр, если: Вы уверены: хочешь...

Обзор творчества Булгакова, чтобы понять все отсылки в произведениях. Вместо 15 лекций в университете, недостоверной биографии из интернета и 4 скучных хрестоматий. Начните просмотр, если: Вы гуманитарий до мозга костей Узнаете факты из биографии автора, о которых молчат в школе Ваш рингтон —...

Все, что нужно знать об ОКР, чтобы перестать проверять розетки и закрытые замки. Вместо 100 психологических тестов в интернете, навязчивых мыслей и повторяющихся ритуалов. Начните просмотр, если: Вы не контролируете навязчивые мысли Научитесь останавливать обсессии, не прибегая к компульсиям...

Курс подойдет, если: У вас подрастает ребенок Поможете ему сформировать интересы, раскрыть таланты и быть увереннее в себе. Вы готовитесь стать родителями Узнаете все о том, как воспитать целостную и гармоничную личность Вы работаете с детьми Получите рекомендации, как развивать в них...

Работающие методики от психолога, чтобы избавиться от вредных привычек и сформировать полезные. Вместо неработающих советов из интернета и бесконечных попыток начать новую жизнь с понедельника. Механизм формирования привычек Привычка и ее происхождение Когнитивные искажения Сила воли и...

После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + изучите глубинные мысли великих философов + начнете осмысленно понимать философскую литературу Ключевые моменты лекции Философия, религия, этика, культурный феномен – буддизм трудно определить. Даже само...

После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + начнёте осмысленно посещать музеи + станете экскурсоводом для своих друзей Ключевые моменты лекции Узнаем, как читать композицию картины; Удивимся тому, как банальные вещи вроде размера и формата картины...

Гайд от психолога по экологичному проживанию негативных эмоций, чтобы больше не ломать мебель в гневе. Вместо желания драться, красной пены перед глазами и подавленных чувств. Содержание курса: Взгляд психологов 1. Феномен злости и агрессии 2. Злость и деньги 3. Секс и злость Неэкологичные...

Программа курса 9 часов 5 блоков Технические особенности современного телефона Познакомитесь с лектором и научитесь настраивать камеру в смартфоне под разные задачи. Попробуете определить, когда снимок сделан на телефон, а когда — на профессиональную камеру. Введение в курс Возможности...

Инструкция к здоровому сну, чтобы наладить режим и забыть об усталости. Вместо бессонных ночей, снотворного и подсчета овец. Почему и зачем мы должны спать Нормальный сон — это какой Физиология сна Сон и возраст: есть ли отличия Сновидения и бессонница Все ли видят сны Бессонница Можно ли...

После лекции вы: + получите достоверные факты и детали, недоступные простым обывателям + начнёте осмысленно посещать музеи + станете экскурсоводом для своих друзей Ключевые моменты лекции Узнаем, почему колонна стала основным показателем «хорошей архитектуры»; Разберемся, какие есть архетипы...

Программа курса 7 июня 2022 г. 7 часов 4 модуля Основы сбалансированного рациона Узнаете, как добиться здорового баланса в рационе. Научитесь рассчитывать оптимальное соотношение нутриентов. Определите размер своей индивидуальной порции. Популярные системы питания Разберетесь в популярных...

Программа курса 9 часов 7 блоков Салазар и Франко: Диктаторы с Пиренейского полуострова Узнаете особенности политического состояния Испании и Португалии до прихода к власти диктаторов. Проследите, как связаны Салазар и Франко, и сопоставите их политику. Подведете итоги их политической...

Гайд по тюремной культуре, чтобы понимать, почему «кто не был — тот будет, кто был — тот не забудет». Вместо бесконечных споров с сидевшим дедом, путаницы в мастях и отсидки. Начни просмотр, если: Ваши вкусы довольно специфичны. Разберетесь в тюремной системе без посещения не столь отдаленных...

Пройдя этот курс, вы узнаете, как различные культуры представляли рождение мира, добро и зло, любовь и смерть. Мы обратимся к самым древним программам человеческого сознания и разберёмся, как люди разных культур видели окружающий мир и как это отражено в их мифологии. Программа видеокурса 1...