Результаты поиска по запросу: Фитнес-Челлендж Жаркое лето. Тариф Дайте 2 (Валентина Пуляхина)

Полный гид для создания стильного летнего гардероба, чтобы почувствовать себя на пике моды - Не понимаете, как можно выглядеть стильно весной? - Постоянно выбираете между «немарко» и 2красиво»? - Снова стоите перед шкафом в растерянности? - Не хотите тратить часы на поиск вещей, а любите готовые...

О ЧЕМ УРОК И ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ? Обзор модных десятилетий (формы и силуэты) Актуальные женская стилистика сезона Цвет (ультра модный, базовый) Фактуры сезона Аксессуарный ряд Обувь Купальники Шоп-лист

Описание книги: Как научиться создавать необычные аппликации? Это просто! Это весело и интересно! «Картинки из пластилина. Лепим и рисуем с 2-х лет» – коллекция мастер-классов, которые помогут создать яркие и красочные объёмные картинки. Занимаясь лепкой по нашей книжке, малыши не только...

На вебинаре: Я разберу все ваши вопросы, я расскажу вам, сколько вам нужно пар на лето, с чем их носить и как выглядеть круто в любой ситуации. Вы больше не будете бояться покупать то, что давно хотели. Мы обсудим: - Какой нужен необходимый минимум обуви - как носить колготки с обувью -...

ПРОГРАММА КУРСА Модуль 1: Знакомство с материалами 1.Все способы безопасного и легкого подключения электрики на любой светильник. 2.Урок от Валентины и Светланы «Секреты реалистичных светильников». 3.Урок от Валентины и Светланы по правильному расчету стоимости и продажи каждой композиции...

ПРОГРАММА КУРСА Модуль 1: Знакомство с материалами 1.Все способы безопасного и легкого подключения электрики на любой светильник. 2.Урок от Валентины и Светланы «Секреты реалистичных светильников». 3.Урок от Валентины и Светланы по правильному расчету стоимости и продажи каждой композиции...

ПРОГРАММА КУРСА Модуль 1: Знакомство с материалами 1.Все способы безопасного и легкого подключения электрики на любой светильник. 2.Урок от Валентины и Светланы «Секреты реалистичных светильников12. 3.Урок от Валентины и Светланы по правильному расчету стоимости и продажи каждой композиции...

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА С чего начинается подготовка к турниру Этап подготовки "Межсезон" Этап подготовки "Сушка" Выбор костюма: детали и особенности Позирование, дефиле, произвольная программа по фитнесу Клинический минимум и гормоны Спортивные и пищевые добавки 14 дней до соревнований Сцена: день...

Расписание Каждый день — короткая зарядка с акцентом на ключевую зону. Это не «случайные видео», а выстроенная система восстановления и тонуса: Понедельник 20 Осанка и спина Запускаем ось, укрепляем центр, расправляем плечи. Вторник 21 Пресс, таз, интимные мышцы Без 22качания пресса23 24 мягкая...

Для кого? Для того, кто хочет в совершенстве освоить камеру смартфона, чтобы вести блог и создавать для него крутую картинку Для того, кто снимает профессионально, но хочет улучшить скилл в мобильной фотографии Для того, кто хочет сохранять красивые воспоминания каждый день и делиться ими с...

Самый подробный курс по свадебным тортам с рецептами, более 10 техник современного декора, работой с фальш-ярусами и межъярусами, информацией по безопасной транспортировке и упаковке. ✓ Необходимое оборудование ✓ Конструкции для ярусных тортов, способ их крепления и сборки ✓ 5 топовых начинок...

8 акварельных урока по специальной цене. Доступ к урокам не ограничен по времени. Урок 1. Лазурная лагуна. Мы окажемся в сказочно красивой лагуне нарисуем переливы воды фантастического цвета и лодку, размеренно качающуюся на волнах. Особенности урока: В этом уроке мы подробно разберём как...

Описание книги: Работа с обратной связью 25 бесплатный инструмент, который способен влиять на прибыль бизнеса. Урегулирование претензий помогает сохранить уже существующую базу клиентов, в то время как положительные отзывы и рекомендации привлекают новых потребителей. Значимую роль обратная...

Схема для вышивки крестом 140*140 кр ~25*25 см при 14 каунте канвы Палитра DMC, 35 чистых цветов + 6 блендов Стежки : крест, бэкстич счетный, полукрест Рекомендуемый цвет канвы - белый, молочный Формат: PDF, SAGA Схема разработана для буклета 26Круговорот. Сезоны27.

Зачем нужна готовая капсула одежды? Экономия времени и средств Вы не тратите время на подбор образов и средства на вещи, которые так и не наденете Экономия места в шкафу Максимальное количество образов на разные случаи жизни Уверенность и любовь к себе Вы выбираете комфортную и стильную одежду...

МАЛИНОВОЕ счастье появилось на одном дыхании. И оно готово попасть к вам в руки . ⠀ А ЧТО В НЁМ? Целых ДЕСЯТЬ вкусных рецептов с малиной! ⠀ ЧЕТЫРЕ ТРЮФЕЛЯ: Малина - Лимон - Белый шоколад RUBY - новая Малинка Малина - Кешью - Темный шоколад Малина - Черный чай, Корица - Молочный шоколад. ⠀...

Вы получите: пресеты для фото, набор из 8 пресетов Для использования пресетов вам понадобится только приложение Lightroom базовая версия Видеоинструкция по установке пресетов для IOS, Android Короткий видеоурок по корректировке пресетов под ваши фотографии

Мастер класс по вязанию крючком топа на бретелях. Мастер класс в формате PDF, состоит из 22 страниц. Содержит подробное описание процесса вязания, фото и графические схемы (всего 9 схем). Мастер класс не привязан к конкретной пряже и плотности вязания. Этот топ можно связать из любой летней...

Мы создали удобнейшую вещь, которая поможет вам в работе - «Энциклопедия МФР». Сегодня представляем вашему вниманию первую часть - 32Нижняя конечность». Помимо манипуляций (как с мышцами, так и с фасциями) с важнейшими для биомеханики зонами вы также получите краткий курс по анатомии, научитесь...

Тренировки по классическому балету – это полноценный курс балетных упражнений у станка и на середине зала. Курс направлен на проработку ровной осанки, балетной постановки корпуса, силу мышц ног и баланса. А также в курс входит работа над пластикой верхней части корпуса, рук и шеи. Такие занятия...