Результаты поиска по запросу: [Udemy] Программа тренировок с отягощениями (Сэм Перринс)

В книге рассмотрены вопросы усовершенствования рациона с помощью биодобавок и функциональных пищевых продуктов. На основе анализа большого массива научных данных предложена базовая программа — комплексное мероприятие по обогащению повседневного рациона теми нутриентами, которые с высокой...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Марафон стройного тела 30-дневная программа тренировок дома, нацеленная на сжигание жира. 15 тренировок, которые вы можете выполнять в любое время в домашних условиях. Длительность каждой тренировки 30 минут, что позволит вам...

Чему вы научитесь Базовый курс программирования на Python 3 Напишите полноценный фреймоврк по автоматизации тестирования API с нуля Узнаете принципы Объектно-ориентированного программирования на Python 3 Производить запуск тестов используя библиотеку Pytest с необходимой конфигурацией...

Образование для жизни. Школьная программа с пользой и без насилия Книга известного психолога Ольги Юрковской - практическое руководство для тех, кто хочет дать ребенку наилучшее образование.Многие понимают, что качество традиционного образования оставляет желать лучшего - школьная программа...

Описание книги Может ли неэтичная наука быть качественной? Сэм Кин, автор научно-популярных бестселлеров, уверен, что нет! Он приглашает нас убедиться в этом, используя подчас жуткие, но абсолютно реальные истории из жизни знаменитых ученых. С характерным остроумием и точностью Кин...

Курс "Со скоростью света" рассчитан на 68 занятий. Их можно проводить 1 раз в неделю в течение 2 лет или 2 раза в неделю в течение 1 года. 1-й год обучения предполагает работу над правильным произношением звуков, постановкой ударения, регулирования интонации, тона, ритма и темпа чтения...

У каждой мечты есть срок годности. Стоит затянуть с ее исполнением – и она протухнет. Мотивационный эксперт Сэм Хорн поможет вашей мечте стать реальностью. Выступление автора на TEDx, в котором она рассказывает, что мы можем достичь любых высот, если будем правильно расставлять приоритеты...

Программа исцеления Духовные животные Уровень 1 Общение с животными Направлено и написано Линдой Колиберт 2008 г. • Общение с животными, Физическое общение • Телепатическое и психическое общение с животными • Символ общения с животными • Исцеление чакр • Животная аура • Поиск потерянного...

Гномы Соня и Сэм живут в уютной пещере не далеко от горного ручья. Но если удастся из приручить они совсем не против будут жить рядом с человеком. Гномы издревле считаются «денежными» талисманами. Давайте вместе создадим такую прекрасную парочку малышей ростом примерно 24 см ВАС ЖДЕТ: -️ полный...

Почему вы здесь? Вы не знаете причин постоянно угнетённого состояния? Знаете причину, но не можешь нечего поделать, чтобы выйти из этого состояния? Вы задумывались, что это не нормальные состояния и можно жить по-другому? Так или иначе, то, что вас сюда привело, вы здесь найдёте! Программа 1...

Рекомендуемые материалы Велюр на трикотажной основе, хлопок. Примерный расход материалов На большого кита – 50 см; на среднего – 40 см; на малого – 25 см. Дополнительно потребуются: нитки – 3 катушки в цветах: белый, голубой, черный; холлофайбер: большой кит – 400 г, средний – 200 г, малый –...

Курс не для новичков!! Занятия в видео - записи трёхдневного вебинара. Перед изучением курса нужно знать магическое значение рун. Нужно прочесть книгу Колесова и Торстена (рекомендация Сэма). Книга есть в раздаче.

Жаркий микс тренировок в Июле В Клубе вас ждут тренировки для идеального лета: без отеков, с подтянутым животом, упругими ягодицами и свежим лицом. Яркий летний микс тренировок! В июне и июле вас ждет яркий микс тренировок, чтобы провести свое идеальное лето! Тренируемся в комбо формате...

2 модуль Здоровое похудение, приводим мышцы в тонус. Привыкаем к новому образу жизни, учимся правильно выполнять упражнения, приучаем тело к нагрузкам, формируем правильный подход к питанию. Научимся ставить правильные цели и достигать их. Запускаем стабильный процесс похудения / ускоряем...

Продолжение культовой книги "Тренировочная зона" Пола "Тренера" Уэйда посвящено продвинутым техникам тренировок с собственным весом для развития предельной силы и мышц. В книге даются упражнения для укрепления мышц пальцев и кистей, позвоночника, шеи, предплечья, икр и ступней, а также...

Этот курс рассчитан на профессиональных психологов и психотерапевтов, которые хотят разбираться в работе с определенными видами психологических и психических травм: травмами насилия, сексуальной травмой, травмами психологического развития, детскими травмами, нарциссической травмой. Для тех, кто...