Эта программа для тех, кто хочет заниматься в зале 3 раза в неделю.
Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их длительности, Ваших болячек и др. пожеланий.
Набор мышц + похудение одновременно...
Онлайн oбyчeниe для визажистов, которое совмещает в себе решение 2-ух глобальных проблем мастеров:
- Большой теоретический урок по работе с разными типами глаз, лиц, типажами внешности.
Это мощная база, которая дает знания по работе с любыми типами глаз и лиц.
И включает в себя фундаментальные...
Эта программа для тех, кто хочет заниматься дома 3 раза в неделю. Инвентарь: резинки вокруг колен, сумки с книгами, либо бутылки с водой, либо гантели.
Данная программа написана по тем же принципам, что и индивидуальная, однако, тут без учета определенных акцентов, частоты тренировок, их...
Какие проблемы появляются с возрастом?
Перепады артериального давления, нарушение сердечного ритма
Повышенный сахар, холестерин в крови
Боли в спине и проблемы с позвоночником
Боли и возрастные изменения в суставах
Лишний вес
Проблемы с памятью. концентрацией внимнаия
Глубокие морщины, плохая...
ТЕМА 1. Методы экстренной помощи при плохом самочувствии, головокружении, слабости
ТЕМА 2. Упражнения для нормализации сердечного ритма
ТЕМА 3. Упражнения для нормализации тонуса в сосудах, венах и артериях
ТЕМА 4. Гимнастика для повышения эластичности прочности сосудов
ТЕМА 5. Упражнения для...
Чему вы научитесь
В этом видео курсе вы изучите основы библиотеки jQuery
Требования
Основы HTML, Основы CSS, Основы JavaScript
Описание
Материал в этом курсе изложен понятным языком и изучить его вы сможете достаточно быстро. Уделите должное внимание дополнительным материалам и изучайте...
1 НЕДЕЛЯ
Освобождение
Комплекс для снятия болей и напряжения в шейно-грудном отделе позвоночника
Мягкий расслабляющий комплекс для расслабления поясницы, таза
Суставная гимнастика для снятия болей и напряжения в суставах (колени, стопы, тазобедренный, плечи, локти, кисти)
2 НЕДЕЛЯ
Наполнение +...
1 МЕСЯЦ
Позвоночник, суставы и мышцы
Введение в анатомию и биомеханику тела
Методы диагностики тела
Методы расслабления и укрепления мышц
Здоровье суставов и позвоночника
Психология: постановка целей, мотивация
Результаты:
Вы поняли биомеханику тела и научились определять проблемные участки...
Наполняемость тарифа ВИП (4 месяца):
1 МЕСЯЦ "Освобождение и расслабление"
Освобождение шейного отдела позвоночника, плечелопаточного отдела для нормализации мозгового кровоснабжения и артериального давления
Освобождение грудного отдела позвоночника, ребер и диафрагмы для нормализации работы...
Издательство: ИП Москвичев А. Г.
год выпуска: 2018
к-во страниц книги: 226
ISBN: 978-5-6041910-6-4
язык (основной): русский
формат: 148х210
переплет: мягкий
scan pdf
Эта книга является полноценным учебником по базовым практическим аспектам Планетарной Психокинетики (традиционное название этого...
«Улисс3, «Имя розы» и «Доктор Фаустус» — выдающиеся произведения XX века, которые важно прочитать. Но часто нам сложно понять эти и другие шедевры того времени
Джойс не использует знаки препинания в одной из глав
Почему?
Пруст описывает вкус печенья на четырёх страницах
А можно это пролистать...
Тариф «Pro»
Для тех, кто хочет больше практики с экспертами из сферы искусства
51 онлайн-лекция
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии истории...
[Tektorg] Курс для заказчиков по 223-ФЗ
Программа курса направлена на качественное повышение уровня знаний в области планирования, организации и проведения закупок.
Программа
Модуль1. Теоретическая часть курса
Нормативная правовая база закупок товаров, работ, услуг
Планирование закупок...
Описание книги
Любое человеческое изобретение, технологическое или организационное, берет свое начало где-то глубоко в истории, и изучение его истоков порой проливает свет на происходящее сегодня. Так же и с корпорацией: ее истоки следует искать в особенностях коллективной деятельности человека...
Мы собрали все лекции искусствоведа Таты Тимофеевой в одном пакете, чтобы вы могли понять,
в чём новаторство передвижников, разгадать загадки супрематизма и разобраться,
кто и зачем собирает произведения искусства
Лекция 1 Что скрывается за таинственными образами демонов Врубеля
Михаил Врубель —...
Тариф «Мастер13
Для тех, кто хочет прокачать навыки искусствоведа и изучить мировое искусство
51 онлайн-лекция
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии...
Тариф «Сам»
Для тех, кто хочет изучать теорию в своём темпе
51 онлайн-лекция и один семинар в Zoom
Подборки фильмов, книг, статей и лекций от искусствоведов
Закрытый Telegram-чат с куратором и единомышленниками
Квизы, памятки, тесты и дополнительные материалы
Памятка по хронологии истории...
На каждом вебинаре будем анализировать одну важную книгу, контекст её создания, сюжет, героев, композицию, язык и значение для мировой литературы
Библия
Библия — ключевая книга для западной культуры. В христианстве это собрание текстов считается священным, а самые выдающиеся художники и...
Курс для тех, кто хочет ухаживать за кожей правильно и эффективно
Согласитесь, хочется, чтобы кожа оставалась красивой и молодой как можно дольше? Для этого нужно правильно за ней ухаживать — но не все знают, как это делать. На курсе разберёмся в основах ухода за кожей и методах борьбы с её...
Усиленные Инвестиции
«Усиленные Инвестиции» — высокодоходные фундаментальные стратегии на российском и международном фондовых рынках.
В Усиленных Инвестициях мы выстраиваем инвестирование на базе фундаментальных и должным образом оттестированных стратегий, чутко реагирующих на изменения в...