Продолжительность - 3 часа 20 мин.
Формат - видео (.avi), аудио (.mp3).
2013 г.
Как перестать отдавать свою энергию в никуда и быть невидимкой для хороших мужчин
"ЗАВЕРШЕНИЕ
НЕЗАВЕРШЕННЫХ
ОТНОШЕНИЙ. КАК ПРОСТИТЬ
И ОТПУСТИТЬ БОЛЬ, ОБИДЫ
И РАЗОЧАРОВАНИЯ. НАЧНИ
ЖИЗНЬ С ЧИСТОГО
ЛИСТА!"
Вы –...
Прошлое. Расширяем пространство
На днях одна участница обучения мне прислала вопрос: «Как мне быть? Мое настоящее и так то и дело лихорадит: панические атаки, скачки давления, неприятностей полным-полно. Стоит ли мне сейчас заниматься копанием прошлого? Перспектива возможных откатов меня очень...
Хотите создавать картины, видеть и понимать природу, владеть техникой и композицией так же легко, не перегружая лист, как это научились делать мастера традиционной китайской живописи? На их картинах мы видим беспорядок, но чувствуем гармонию. Видим техническое совершенство — без напряжения...
Как исправить сутулость
Автор курса: Анна Соловьева
На курсе:
Узнай, как скорректировать изгиб позвоночника и улучшить его гибкость
Укрепи мышцы спины, живота и плечевого пояса
Разберись, чем истинная сутулость визуально отличается от ложной
Минимизируй напряжение и боль в области шеи
Выясни...
Как разбираться в людях
Автор курса: Полина Вострякова
На курсе:
Узнай, какие качества помогают разбираться в людях и как их в себе развить
Выясни, что означает та или иная поза человека
Используй психологические лайфхаки, чтобы не дать себя обмануть
Определи, что за человек перед тобой по...
Pinterest как инструмент ведения блога
Автор курса: Анастасия Светлакова
На курсе:
Создай бизнес-аккаунт в Pinterest
Выясни, как из соцсети с красивыми картинками получать бесплатный трафик
Научись создавать доски под проект или клиента
Пользуйся идеями Pinterest для составления контент-плана...
На видео Алекс Лесли лично тренирует ученицу. Как правильно ПРОСИТЬ у мужчины все что угодно.
Демонстрация и разбор фишек от Алекса Лесли:
- Как правильно просить все что ты хочешь у мужчины
- Какая должна быть интонация и тембр голоса,
- Слова, которые приводят к желаемому результату или...
Это вдохновляющая и практическая книга, предназначенная для всех, кто стремится преодолеть препятствия на пути к своим целям и реализовать свой потенциал. Автор исследует важную роль ошибок в нашем опыте, показывая, как неудачи могут стать мощным инструментом для личностного роста и развития.
В описании представлены размеры S, M, L, XL. ⠀ ▫️ свитер оверсайз, вяжется отдельными деталями , заметём сшивается. Рукава вяжутся сверху вниз, без швов. ▫️оригинальная пряжа ProFill merino extra 90, меринос 100%, 50 гр 90 м. В описании даю рекомендации к альтернативной пряже, и их нужно читать...
Практический курс, который поможет вам поработать над ножками и сделать их стройными и подтянутыми.
Все мы мечтаем о стройных ногах без целлюлита. Эта программа – вмещает опыт самой Анны и результаты, проверенные на ее подопечных.
На тренировках вы научитесь правильно выполнять упражнения...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 60 стр. 1 иллюстрация
Автор: Дмитрий Богданов
О книге:
Вы, конечно, слышали фразу: «Это все из детства». Но как в действительности детство влияет на жизнь каждого из нас? Повесть «Семейство» рассказывает историю человека, поступки...
Курс для тебя, если ты:
Хочешь научиться приумножать свою энергию
Часто испытываешь вялость и апатию
Не находишь в себе сил и энтузиазма достигать поставленных целей
Хочешь улучшить свое психоэмоциональное состояние
Мечтаешь сохранять легкость и бодрость в течение всего дня
Благодаря курсу...
Описание книги
Перед вами книга графических эссе о том, как же поддерживать любовные и дружеские отношения во взрослом возрасте, отказываться от токсичных партнеров, не уставать от людей и сохранять баланс в жизни. Известная корейская художница Дэнсинг Снэйл изображает различные ситуации, в...
Аннотация:
Эта книга-дневник — мягкий, но глубокий путь к себе.
21 день осознанных практик, размышлений и честных разговоров с самой собой.
Обида на маму — это больше, чем просто конфликт.
Внутри вы найдёте:
— упражнения для осознания и освобождения от обиды;
— практики любви и заботы о себе...
Ирина Терентьева
В результате обучения участники смогут:
научиться замечать и выявлять лиц, проявляющих аутоагрессию и суицидальные намерения;
получить представление о специфике психологической помощи таким людям на разных возрастных этапах;
понять, что специалист должен и может сделать для...
Программа курса
Введение
Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет
Урок: 1
Первые шаги.
Поговорим о том, с чего начать карьеру вокалиста и как научиться петь.
Урок: 2
Цель.
Узнаем, где и как прокачать навыки...
✓Хочешь научиться делать профессиональные презентации
✓Планируешь освоить базовые функции Microsoft PowerPoint
✓Желаешь улучшить свои публичные выступления за счет визуала
✓Ищешь курс по созданию слайд-шоу для новичков
После прохождения курса:
Создавай собственные увлекательные слайд-шоу
Изучи...
Таро: глубинное толкование символов.
Интуитивное и осознанное чтение карт. Понимать прошлое, управлять настоящим, предчувствовать будущее
Умение слышать карты и говорить с ними на одном языке — истинное мастерство настоящего таролога. Вам не придется заучивать толкования и вязнуть в...
Онлайн-курс
«Работа с детскими психологическими травмами у взрослых»
Детская травма по сути является событием прошлого, но наш мозг продолжает генерировать ощущения, из-за которых человек не может жить активно и полноценно, будучи взрослым.
Исследования в области психологической травмы, а...