Описание книги
В этой книге Лиз Бурбо говорит о личной ответственности каждого человека, – ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.
Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так что...
Тариф Слушатель
Встречаясь с теми, кто переживает потерю, люди часто отстраняются. Отчасти чтобы не соприкасаться с чужим горем, а через него — с собственным страхом и болью. Отчасти от смущения: люди просто не знают, как утешить тех, кто потерял нечто важное. Работу, семью, здоровье, ребенка...
Описание книги
Подсчет калорий, изматывающие упражнения, ежедневные ограничения в простых удовольствиях – таким предстает процесс похудения в рекомендациях блогов и советах телепередач. Мы привыкли, что похудение приравнивается к страданиям. И в безумной гонке за трансформацией тела мы забываем...
Гайд (руководство) для тех, кому поставили диагноз ВСД, в помощь от московского невролога Ирины Галеевой.
Всё чаще можно услышать о том, что диагноза вегето-сосудистая дистония не существует. Некомпетентные врачи ставят его, когда нет желания и мотивации разбираться в истинной причине страданий...
Вы получите:
- уроки общей длительностью 108 часов
- текстовые лекции и практические задания
- тесты и задания
По статистике Минздрава РФ нарушения кровообращения мозга, травмы мозга в результате ДТП и несчастных случаев входит в 15 самых распространённых причин нарушения здоровья. Данные...
Вы получите запись вебинара о тревоге объемом 8 ак. часов.
Кому подходит вебинар?
Вебинар подходит психологам, педагогам, врачам, социальным работникам.
Тревога – одно из самых частых переживаний человека. Она может выполнять одну из функций:
Адаптивную – легкая степень, предупреждающая о...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Автор: Марина Владимова, Фарида Кривушенкова
О книге:
Школьное годы – один из самых сложных, но при этом интересных периодов детства. Чтобы конфликты с одноклассниками и учителями, плохие отметки, экзаменационные потрясения не затмили светлые...
КАКОЙ РЕЗУЛЬТАТ ВЫ ПОЛУЧИТЕ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ ИНТЕНСИВА:
Узнаете, как правильно работать с кризисами в семейных системах.
Сможете находить и грамотно использовать внутренние ресурсы клиента для решения его финансовых проблем.
Получите пошаговый алгоритм работы с любыми финансовыми темами в...
Как стать уверенным в себе? Как победить страхи? Как не ссориться с родителями? Как найти друзей и быть хорошим другом? Как встретить первую любовь? Как ходить в школу с удовольствием? Как вести себя в опасных ситуациях?
Книга научит юных читателей понимать себя, не сдаваться, когда трудно, с...
Данная книга — уникальный сборник актуальных женских вопросов об отношениях в семье, о детях и душевном здоровье. Практикующий семейный и детский психолог, жена и мама четырех детей Татьяна Якубовская дает развернутые ответы и практические рекомендации по каждой животрепещущей ситуации из...
СКАЧАТЬ:
MP3
M4B
ZIP-АРХИВ
Описание книги
Новый перевод.
Впервые на русском языке публикуется завершающая глава «С тех пор».
Грусть, подавленность, уныние, тоска, дурное настроение, меланхолия, печаль, бессилие, депрессия. У разлада с собой множество имен и множество оттенков. Но всегда ли...
Описание:
• Почему вы попали в зависимость и что с этим делать
• Два пути, которые всегда приводят женщину в зависимость от мужчины
• Как в течение 3-х дней стать свободной и забыть о состоянии зависимости
• Техники, которые помогут вам никогда не попадать в эмоциональную зависимость от...
Книга, которая не оставит тебя безразличным!
Если ты хочешь уютно спрятаться в честную и душевную историю, это то, что ты искал. Тебе надоела скучная беллетристика, сопливые женские романы без смысла, предсказуемые детективы и надуманная фантастика?
Тебе нужна книга, которая будет, как глоток...
В жизни каждого человека бывают мучительные события и трагические моменты. Но что, если мы научимся даже самые глубокие страдания воспринимать как возможность для роста? На этом пути вам поможет сила благодарности.
Эта книга – о том, как процветать не вопреки трудностям жизни, а благодаря им...
Долгожданное продолжение бестселлера Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой», переведенного на 16 языков и выдержавшего десятки переизданий на русском. В своей новой книге Лиз Бурбо подводит итоги многолетних исследований пяти душевных травм и их терапии. Ключевые концепции...
Эта книга не виагра. Скорее, операция на мозге, которая удалит из вашей жизни понятие сексуальной нормы
Миллионы женщин думают: если у мужчины не встает или он кончает слишком быстро, значит, я провалилась. И еще куча стереотипов, которые в итоге приводят к тому, что партнеры перестают...
Повысьте свои дизайнерские навыки и обогатите портфолио, превратив близкую вам тему в последовательную серию иллюстраций с помощью Procreate
Как иллюстратор, работа над серией - это сложный и полезный процесс, который предлагает вам вникнуть в каждый элемент темы и в то же время обеспечить ее...
Мы научились избегать реальности десятками способов. Мы создали сотни «волшебных таблеток» в надежде изменить ее. Но реальность всегда возвращает нас к себе. Пришло время научиться жить в ней.
Известный психолог и писатель Лиля Град впервые расскажет о том, как работает ее «терапия реальностью»...
Что вы найдете на страницах книги:
1
Метафорические карты - что это?
Что представляют из себя метафорические карты или сокращенно МАК. Просто и легко, без умных слов и выпендрежа!
2
История создания МАКов
Кому мы должны быть благодарны за появление МАКов
3
Чем МАКи отличаются от Таро
Различия...
Сама прошла через опыт «я – тооооолстаааяяя», родив 2 ребенка, с ужасом обнаружила, что вес набранный во время беременности не уходит по прошествии первых 4 недель, как это было ранее с первым малышом. И что мне нужно покупать одежду на 2 размера больше. Это был шок, который помог мне по-новому...