1. Пёсика

    Скачать Тренируем пальчики. Обводим, рисуем, пишем (Олеся Жукова)

    Эта книга предназначена для занятий с детьми среднего и старшего дошкольного возраста. Занимаясь по книге, малыш научится правильно держать карандаш, концентрироваться на выполняемом задании. Ребенок не только потренирует руку, но и выучит цифры и буквы, научится рисовать животных. Объем: 34...
  2. Mergin

    Скачать НейроГрамота. Часть 1 (Елена Солдатова)

    Рабочая тетрадь по обучению грамоте и развитию графомоторных навыков + подарок "Интерактивный алфавит" Предлагаем Вашему вниманию рабочую тетрадь по обучению грамоте и развитию графомоторных навыков № 1, которая входит в комплект программы «НейроГрамота» вместе с книгой «НейроАзбука». Задания...
  3. Бана-НА

    Скачать 30 дневный курс по растяжке. Пакет "Я сама" (Соня Солдатова)

    30 дневный курс по растяжке. Пакет "Я сама" (Соня Солдатова) Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты...
  4. Поварёнок

    Скачать Развиваем навыки чтения (Анна Горохова, Татьяна Колесникова)

    В тетради даны разнообразные задания, которые помогут ребёнку развить логическое мышление, зрительную память, внимание, пространственное воображение, умение находить закономерности. В конце книги даны ответы на сложные задания. Тетрадь рекомендована для детей 4—6 лет и адресована родителям...
  5. Настёнка

    Скачать Мышление аналитика. Как развить навыки через понимание работы мозга (Елена Белоусова)

    В современном мире многозадачности мы часто стремимся успеть всё и сразу, что приводит к раздражению, усталости и низкой продуктивности, негативно влияя на здоровье. Автор рассказывает о работе мозга, признаках перегрузки и способах регулирования вовлеченности в задачи. Вы узнаете методы...
  6. Karnaval

    Скачать [Stepik] Обучение Обучению: важнейший навык нашего времени (Aiva Altynova)

    Чему вы научитесь Освоите технологию обучения любым навыкам, Управлять своей мотивацией, Доводить начатое до конца, Ставить цели (на обучение и в целом по жизни), Поведенческой гибкости, чтобы достигать поставленных целей, Совершенствовать навык концентрации, Сформируете новые, полезные...
  7. Ronin Knight

    Скачать Шпагат online 2021. Пакет Я сама (Соня Солдатова)

    Что такое шпагат online ? Это твой шпагат за 30 дней без травм в любом возрасте! Авторская методика Сони Солдатовой теперь и в режиме online! 11 полноценных видео уроков длительностью 60-90 минут для безопасной растяжки на шпагаты Персональный чат с каждым участником и ответы на все вопросы...
  8. Актёр

    Скачать Навыки продаж (Елена Вальяк)

    Освойте ключевые навыки продаж с помощью этой профессиональной записи сеанса гипноза! Кажется, что некоторые люди обладают врожденным талантом продавать. Тем не менее большинство успешных продажников учатся этим навыкам. И основное, чему необходимо научиться хорошему продажнику – это умение...
  9. Pac-Man

    Скачать Лисёна (Виктория Солдатова)

    Моя лиса связана из детской новинки, но ей великолепно подойдёт фактурная пряжа Внутри проволочный каркас Глазки и носик лепные, но можно подобрать и готовые (от этого будет зависеть выражение мордочки) Рост 26 см (с ушками) Описание подсолнуха входит в МК При использовании указанных материалов...
  10. Кольцо-яйцо

    Скачать Идеальные Приседания (Соня Солдатова)

    БЕЗ ПАНИКИ! •Не получается приседать технично? •Не чувствуешь ягодицы? •Таз клюёт или ноют колени? •Тренировки не дают результат? ПРОГРАММА Теоретическая часть 90 минут •Простая анатомия и биомеханика •Какая техника приседаний идеальна? •Какие приседания лучшие для роста ягодиц? •Как приседать...
  11. Танцующий пёсика

    Скачать [Три хвоста] Тренируем счет (Анна Мясникова)

    Тренируем счет Количество страниц: 18 Формат: А4 Размер файла: 32Mb
  12. Кися

    Скачать Формируем графические навыки за 30 занятий (Валентина Дмитриева)

    Интересные задания, собранные в обучающих прописях, формируют графические навыки, развивают мелкую моторику и координацию движений руки, зрительное восприятие, мышление и воображение. Выполняя графические упражнения, дошкольник потренируется аккуратно проводить линии, дорисовывать детали...
  13. Большая Стирка

    Скачать [Робинс] Асборн - карточки. Тренируем зрение (Джейн Чисхольм)

    Асборн - карточки. Тренируем зрение Джейн Чисхольм Набор карточек "Тренируем зрение" создан при поддержке ведущих офтальмологов специально для профилактики утомляемости глаз, улучшения, коррекции, восстановления и разгрузки зрения. В набор входят карточки со зрительной гимнастикой...
  14. Лизка

    Скачать Тренируем память. Простые упражнения для простого запоминания (Анастасия Круглова)

    О книге В книге собраны упражнения для тренировки памяти у детей дошкольного возраста. Выделяют несколько видов памяти: зрительную, слуховую, двигательную, эмоциональную, обонятельную, осязательную, вкусовую, словесно-логическую. Все они имеют определенное значение в общей структуре памяти и...
  15. Аноним

    Скачать Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья (Ирина Пигулевская)

    Тренируем иммунитет. Гарантия вашего здоровья. Укрепляем естественную защиту организма Не зная отдыха наш бессменный защитник – иммунитет стоит на страже здоровья. Поддержите его, это в ваших интересах! Используйте описанные в книге простые способы его укрепления, и вы будете молоды и здоровы...
  16. Котофейкина

    Скачать [Клерк] Кадровик с нуля до профи: все навыки от ТК до 1С: ЗУП (Елена Пономарева)

    В 2024 году кадровый учет снова изменится. На курсе научим: ☑️ Увольнять и принимать сотрудников, работать с трудовыми книжками. ☑️ Настроить воинский учет без штрафов и лишней работы. ☑️ Оформлять все виды рабочего времени, отпусков, пособий. ☑️ Работать без ошибок в 1С: ЗУП. 256 ак. часов 29...
  17. Актёр

    Скачать Здоровая спина (Соня Солдатова)

    Спина - основа нашего здоровья, долголетия, работы мозга, правильной работы внутренних органов и жизненной энергии. Никогда не поздно начать! Курс подходит и тем, кто устал воевать со своей спиной и хочет подружиться, и тем, у кого нет проблем, а есть желание поддержать и улучшить своё здоровье...
  18. Аноним

    Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Парный» (Соня Солдатова)

    80 видео-тренировок 4 программы тренировок (24 тренировки на все группы мышц) Мужской и женский (отличатся друг от друга) 16 тренировок - Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки Психология - 8 мини-тренингов по психологии - 10 важных статей Бонусы -...
  19. Кофка

    Скачать Challenge SSFIT. Тариф «Восстановление» (Соня Солдатова)

    38 видео-тренировок Сниженная интенсивность 35-45 минут В программе нет прыжков и кардио Снижена нагрузка на брюшину и поясницу Есть рекомендации по замене упражнений при больных коленях 16 тренировок - Растяжка, МФР, дыхательные практики, мышцы тазового дна, таймер дробной планки Психология - 8...
  20. Pac-Man

    Скачать Тренируем интуицию (Анна Комарова)

    Клубное занятие по инфодайвингу 29 Тренируем интуицию В качестве тренировок будут несколько практик: у кого активный ум на разделение фокуса зрения и фокуса внимания технику «сверчок» Это для тех, у кого ничего не получается. Ведет Анна Комарова Проходит подготовку на проведение индивидуальных...
Сверху