Практика о том, как научиться чувствовать эмоции в своём теле, распознавать их, улучшать своё физическое и эмоциональное состояние через обнаружение и проявление этой связи.
Как составить карту своего мышечного напряжения?
Как понять, что это означает на уровне эмоций?
Что делать с мышечным...
Описание
Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один - эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать...
Развитие эмоционального интеллекта начинается с узнавания и присвоения себе переживаний. Начальным этапом управления эмоциями является сдерживание и подавление. Но без чувств личность становится куклой не ощущающей вкус жизни. Отпуская чувства личность боится сойти с ума и разрушить свою жизнь...
Тренинг «Энергия Эмоций» создан, чтобы помочь вам почувствовать всю полноту и радость жизни. А для этого нужно «разблокировать» подавленные чувства, восстановить связь со своими переживаниями и направить эту мощную энергию в созидательное русло.
Что происходит с ребенком, если его обидели...
ОБНОВЛЕННАЯ ВЕРСИЯ онлайн-практикума по знакомствам с красивыми девушками в сети. Создаем анкету, переписываемся с девушками и разводим их на секс на первой встрече прямо вместе с вами в режиме онлайн!
Запись всероссийского онлайн-практикума по знакомствам с красивыми девушками в сети. Создаем...
Платная подписка на эксклюзивные аналитические материалы Mozgovik Research на 1 месяц. А также:
Качественная аналитика по российским акциям, которой нет равных
Инвестиционные идеи, которые позволяют обогнать Индекс Мосбиржи и заработать 30% годовых
Портфель Тимофея Мартынова, Олега Кузьмичева...
Платная подписка на эксклюзивные аналитические материалы на смартлабе - Smartlab Premium.
Получите доступ к премиальной аналитике SMARTLAB PREMIUM
Качественная аналитика по российским акциям, которой нет равных
Инвестиционные идеи, которые позволяют обогнать Индекс Мосбиржи и заработать 30%...
Получите доступ к премиальной аналитике SMARTLAB PREMIUM на 1 месяц, а также:
• Качественная аналитика по российским акциям, которой нет равных
• Инвестиционные идеи, которые позволяют обогнать Индекс Мосбиржи и заработать 30% годовых
• Портфель Тимофея Мартынова, Олега Кузьмичева, Анатолия...
Получите доступ к премиальной аналитике SMARTLAB PREMIUM на 1 месяц, а также:
• Качественная аналитика по российским акциям, которой нет равных
• Инвестиционные идеи, которые позволяют обогнать Индекс Мосбиржи и заработать 30% годовых
• Портфель Тимофея Мартынова, Олега Кузьмичева, Анатолия...
Для любого фотографа важно, чтобы файлы весили поменьше и помещались на одну карту памяти. Но с другой стороны, все мы хотим, чтобы качество фотографий тоже было высоким. Два этих требования всегда противоречат друг другу, поэтому и существуют разные решения и разные форматы файлов. Этот класс...
Это класс об осмысленной работе с фокусом, когда фотограф учитывает особенности зрительского внимания и грамотно управляет техникой в соответствие со своими задачами. На что смотрят люди? Какие объекты изображения должны быть максимально резкими? Вы разберетесь с тем, как грамотно работать с...
Избавьтесь от стереотипов и снимайте портреты
Портрет – это одни из немногих жанров, где идея превалирует над техникой исполнения. В этом его сложность: можно освоить устройство фотокамеры, разобраться с ISO, с выдержкой и диафрагмой, научиться правильно использовать разные фокусные расстояния...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Современная концепция непрерывного образования предполагает, что человек может получить новое образование в любом возрасте. Отсюда появился термин long life learning (образование длиной в жизнь). Теории обучения взрослых - не...
Психокинезиология – новый универсальный метод, позволяющий быстро и эффективно настроить организм на защиту от стресса, избавить его от последствий пережитого психоэмоционального напряжения. Он был разработан в 1972 году. Его авторами являются Гордон Стокс (кинезиолог), Даниэл Уайтсайд (врач...
На этом практическом воркшопе вы разложите депрессию по полочкам в духе рационально-эмотивной поведенческой терапии (РЭПТ). Вместе с Марией Селестой Айральди — одним из ведущих экспертов в мире — вы узнаете, как точно диагностировать, эффективно работать и не утонуть в эмоциональных сложностях...
3 причины участвовать
Не получается решать задачи "холодной головой"
А вместо этого хочется
Спокойно находить наилучший вариант решения
Не справляешься с эмоциями
А вместо этого хочется
Легко управлять своими эмоциями и состояниями
Не хватает терпения на важные вещи
А вместо этого хочется...
Изучите творчество знаковых фотографов
Это класс из категории «маст хэв», потому что в нем собраны 120 фотографов, оказавших наиболее сильное мировое влияние на развитие фотографии как таковой. Какие-то имена широко известны и приходят на ум в десятке первых, а о каких-то вы услышите впервые...
Можно провести годы, не осознавая истинный смысл своей жизни. Играть чужие роли, жить по чужим правилам, говорить то, что хотят услышать и даже профессию выбрать по необходимости, а не по зову души. А потом удивляться, почему так не хочется идти на работу и откуда эта бесконечная усталость от...
За материальной, видимой стороной художественного произведения всегда скрыта невидимая, невыразимая, но при этом, наиболее важная его часть. Мир вокруг полон красоты и Высшего смысла, а задача человека – их обрести. Любой человек с его сенсорными возможностями, памятью, воображением и эмоциями...