4 недели занимаемся вместе + 4 недели доступ на самостоятельную практику
2 урока в неделю по 1 часу
+2 коротких занятия 15-20 минут
Доступ к курсу 8 недель
Вы даже не подозреваете о тех открытиях, которые ждут от знакомства с собой. Со своим телом, умом и своей душой.
Именно через работу с...
В базе Яндекс Карт, в отдельных папках находятся населенные пункты 7 стран (Россия, Беларусь, Украина, Казахстан, Азербайджан, Узбекистан, Киргизия).
База предоставляется с группировкой по регионам и по рубрикам.
Последнее обновление базы: август 2022
Программа на английском
What will you get?/Что вы получите?
additional cardio workouts/дополнительные кардио тренировки
a complete stretching guide/полное руководство по растяжке
private video library with instructions and tips to all exercises/частная библиотека с видео-инструкциями и...