О книге:
Если вам поставили диагноз «диабет», еще не значит, что вам придется перейти на всеми известное постное меню до конца жизни. Ведь диабет это заболевание, которое нужно, а главное, можно держать под контролем с помощью грамотно выстроенного рациона. В книге автор приводит подробные...
Какая часть в фигуре чаще всего расстраивает нас, женщин?
Конечно же живот! Даже очень стройные порой не исключение.
Я покажу ,
как замаскировать несовершенство своего тела – ЖИВОТ - правильно одеваясь.
Рассмотрим:
- 7 стратегий, каждая стратегия – это НАБОР приемов и техник:
Силуэт ...
[Курсы шитья Закроительно] Построение базовой выкройки верха (Татьяна Шумова)
Ох, пожалуй это одно из самых долгожданных видео на нашем канале
Теперь видео курс по построению выкройки верха можно приобрести в записи всего за 900₽
Включает в себя:
▫Снятие мерок
▫Построение полочки и спинки...
ДАННЫЙ ДОМАШНИЙ КУРС ПОДОЙДЕТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ С ПРОБЛЕМАМИ В КОЛЕННОМ СУСТАВЕ И С ВАРИКОЗНЫМ РАСШИРЕНИЕМ ВЕН 1 И 2 СТЕПЕНИ! ТАК ЖЕ ПОДОЙДЁТ ДЛЯ ЛЮДЕЙ У КОГО ПРОБЛЕМЫ СО СПИНОЙ И ГРУДНЫМ ОТДЕЛОМ (ПРОТРУЗИИ, ГРЫЖИ, ОСТЕОХОНДРОЗ, СКОЛИОЗ,КИФОЗ, ГИПЕРЛОРДОЗ) И ДИАСТАЗ ДО 2,5СМ!
В тренировках будет 2...
Полная пошаговая программа по фейсфитнесу на 5 дней
Дадим тонизирующую нагрузку мышцам лица
Создаем каркас лица, который удержит ткани лица на месте. Улучшим овал и угол молодости
Убираем дисфункции, а значит избавимся от отеков и мешков под глазами.
Уменьшаем провалы под глазами, носогубные...
Онлайн мастер-класс - Работа со сколиозами и нарушениями осанки.
На мастер-классе разберём - что такое сколиоз, а что такое нарушение осанки. Разберём диагностические подходы, необходимость и формат коррекции.
Преподаватель: Максимов Андрей Юрьевич.
Доктор прикладной кинезиологии D.A.K., зам...
Основные правила питания при метаболическом синдроме
Еда 3 раза в день с 5 часовыми промежутками
Перекусы убираем полностью
Между едой пить :минеральную воду 500 мл, простую газированную воду 500 мл настой лечебных трав из термоса 1 литр в день.
Далее в курсе….
Новый обучающий аккаунт "Teddy Fashion".
Хотите научится не просто шить одежду для тедди, а шить это круто?
И не просто шить - а создавать образы?
Это будет площадка, где автор будет показывать и рассказывать абсолютно обо всём, что касается одежды для тедди.
Темы эфиров будут разные, например...
Вас ждет более 40 видео
Построение жакета на себя по меркам!
В этом курсе я изложила все свои наработки по подбору пряжи, вязанию и обработкам верхних трикотажных изделий с английским воротником.
Желающие могут связать все детали по 2шт, соединить и получить настоящее пальто. Или сшить пальто по...
ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ?
Лекция, на которой ты поймешь, как нужно работать со своим телом, чтобы тренировка была эффективней
Тренировка на мышцы кора, чтобы ты могла забыть о выпирающем животике
3Д тренировка на ягодицы, которая заставит их гореть
Сексульная хореография, где ты сможешь сексуально...
По тому, как вы произносите некоторые звуки, как движется ваш взгляд, можно предугадать имеющиеся проблемы с осанкой.
Понимание этих взаимосвязей позволяет через работу с глазами и звуками улучшать состояние позвоночника мягко и естественно, подключая ресурсы и механизмы восстановления самого...
Программа курса представляет собой сконцентрированные знания, навыки и умения для использования медицинского массажа при нарушениях осанки, искривлении позвоночника и остеохондрозе. Вы узнаете основы проведения лечебного массажа, его показания и противопоказания, приемы и техники, особенности...
Вы уже знакомы с рисованием мандал и самостоятельно рисуете свои собственные? А может быть вы только раскрашиваете черно-белые мандалы из раскрасок, но не решаетесь на собственный рисунок? Или же вы никогда не рисовали ничего подобного, но вдруг одолело любопытство что это и с чем это едят? В...
Этот курс не про отрасти кардашьян, это больше уклон в коррекцию, для того чтобы включить ягодицы, найти причины почему они не включаются и сделать так чтобы включились.
8 силовых тренировок на ягодицы и низ
8 коррекционные тренировок (улучшение мобильности тбс, что поможет лучше включить...
Грамотная и безопасная работа с телом поможет избавиться от напряжения и
боли в спине, шее и пояснице. Вы научитесь ходить и сидеть с прямой спиной
без напряжения. Избавитесь от сутулости, улучшите статику шеи и совершите
качественный прорыв в омоложении лица.
Результаты прохождения курса...
Курс для женщин и девушек, в котором Татьяна Писарева даст комплекс оздоровительных упражнений для сохранения молодости и красоты. Курс привлекателен тем, что имеет невысокий порог вхождения. Каждая женщина, независимо от возраста может сделать первый шаг к изменению своей жизни. Первые...
Что вас ждет на обучении?
Понятие осанки
Врожденные и приобретенные факторы, влияющие на осанку
Оценка осанки, основные типы осанки
Тестовые упражнения на обнаружение проблемных зон, влияющих на осанку
Планирование тренировки с учетом типа осанки с возможностью ее улучшения посредством...
ЦЕЛЬ ТРЕНИРОВКИ EROTRAVERSE:
Перенести эту привычку в вашу жизнь.
Что вас ждёт?
Улучшение качества вашей сексуальной жизни, а также данная практика будет поддерживать ваше интимное здоровье в норме, а тело в тонусе.
На курсе EroTraverse вы:
Научитесь техникам виртуозного секса
Усилится...
Библиотека для исправления осанки – это комплекс упражнений на улучшение осанки, из которых вы сможете самостоятельно составить бесконечное количество лечебных тренировок и убрать боль в спине
Доступ к «Библиотеке для исправления осанки»
50 упражнений на осанку для избавления от сутулости...
Годовой абонемент тренировок
288 тренировок
-144 силовых тренировок
-144 HIT тренировок
-Блок с растяжкой
-Блок упражнений на пресс
-Каждый месяц открывается новый комплекс тренировок
-Тренировки в видеформате, с голосовым сопровождением техники и описанием а что обратить внимание при...