МЫ НЕ РАЗРЕШАЕМ СЕБЕ — И ДРУГИМ — ИСПЫТЫВАТЬ И ВЫРАЖАТЬ ЭМОЦИИ
Избегаем трудного разговора с коллегой, срываемся на любимом человеке. Рассеянно съедаем целую пачку печенья и часами бездумно скроллим соцсети.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
• понимать свои и чужие эмоции;
• выражать чувства...
Программа тренинга
МОДУЛЬ 1
Основы
МОДУЛЬ 2
Практика
МОДУЛЬ 3
Погружение
Книга и рабочая тетрадь курса (более 150 страниц)
13 онлайн-занятий с Майклом Роучем и преподавателями DCI
4 дополнительных занятия по медитации
4 дополнительных занятия по специальной йоге
Тариф gold
РОМАН ГАЗЕНКО:
Что ждёт нас завтра? Пора перестать мучиться вопросом, на который в наше непростое время есть единственный ответ: "НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ". Это пугает и накапливает стресс. Настало время перехватить управление сценарием собственной судьбы. Всемирно известный доктор Хасай Алиев и...
Испытываете постоянную тревогу по поводу новостей?
Стали раздражительны, страдаете бессонницей, плачете без причины?
Вам трудно работать и заниматься привычными делами?
Накрывает то паникой, то апатией и ощущением беспомощности?
Тогда этот Интенсив для вас!
Что будет на интенсиве?
Тренинг...
Когда речь заходит об эгоизме, у многих из нас сразу же возникают негативные ассоциации. Эгоистов принято считать морально неполноценными людьми, заботящимися о личной выгоде в ущерб остальным. Но такая концепция в корне неверна. Питер Шварц, почетный член и бывший председатель совета директоров...
Обучение Зентангл
У вас нет навыков рисования?
Вообще никаких?!
Но создавать красивые изображения хотелось всегда?!
Отлично! Вам именно сюда!
Мы приглашаем Вас принять участие в нашем обучающем курсе "Зентангл. Искусство быть собой". Зентангл является простым и интересным в освоении способом...
Описание книги
В основу книги, написанной специалистами по подготовке персонала, положены исследования потребностей человека. Рассматриваются 12 факторов, которые могут быть использованы как мотиваторы в условиях трудовых коллективов. Анализ каждого из мотивационных факторов, их сочетаемости и...
Обновленное издание одного из самых успешных тренеров по продажам Сергея Азимова. Автор дополнил книгу конкретными речевыми техниками и заготовками, которые ранее были доступны только избранной аудитории.
Предложенные техники могут пересекаться и встречаться в разных частях. Некоторые заготовки...
Работает только «Мотивация Смыслом», когда Вы привязываетесь не к проблеме от которой хотите уйти, и не к прекрасному будущему, в котором хотите оказаться, а к процессу, к самому пути достижения всех ваших целей и желаний
Только тогда, когда Вас заряжает не результат, а само действие, Вы...
Перед вами — практическое пособие, учебник, где подробно рассказано обо всех этапах развития сетевого ресторанного бизнеса с максимальным вниманием к деталям.
Книга будет интересна в том числе начинающим рестораторам, поскольку многие модели сетевого развития могут быть применены и к отдельным...
Люди ежедневно принимают решения, благодаря которым так или иначе выстраивают стратегию своей жизни. Но осознают ли они в полной мере эту стратегию? Применяют ли стратегическое мышление при решении повседневных задач? Конструируют ли с помощью него свое наилучшее будущее? Ответы на эти и многие...
Кала Йога - тайна времени. Искусствоуправления временем или как сделать так, чтобы всё успевать
Автор: Шuва
7 лекций:
Кала Йога – тайна времени. Искусствоуправления временем или как сделать так, чтобы всё успевать (Часть 1-я)
Кала Йога – тайна времени. Искусствоуправления временем или как...
Авторская серия Бронислава Виногродского знакомит с вершинами китайской мудрости – от секретов разработки идеальных планов до способности управлять осознаваемым миром.
Работа «Искусствоуправления миром» посвящена структуре управления, а именно получению во времени предсказуемых плодов...
Цифровое искусство, рожденное на стыке технологий и творчества, стремительно завоевывает мировое признание. Работы, созданные с помощью цифровых инструментов и искусственного интеллекта, продаются по головокружительным ценам на аукционах Sotheby's и Christie’s, формируя новый сегмент арт-рынка с...
Описание книги
Это саммари – сокращенная версия книги «Жить дольше. Наука и искусство долголетия» Питера Аттиа. Только самые ценные мысли, идеи, кейсы, примеры.
Как известно, здоровье – это когда каждый день болит в другом месте. Старая шутка – и, увы, правдивая. Да, за последние десятилетия...
Курс готовит к профессии, которая позволяет работать удаленно!
Хотите работать над командными проектами по ИТ-разработке в два раза быстрее? Пройдите наш новый авторский курс и научитесь использовать все преимущества Git!
Git – распределенная система управления версиями (VCS). Это универсальный...
Есть кое-что, больше, чем деньги. Есть то, что даёт деньги или полностью отнимает их. То, что заставляет делать неправильные поступки и полностью заслоняет многие сферы жизни. И почему «оно» у одних отнимает изобилие, а другим даёт? Где прячется несправедливость? Почему не получается достичь...
Сергей Щеглов и Петр Давыденков предложили 77 методов, которые помогут расправиться с трудностями в проектном менеджменте. Менеджер – не супермен, невозможно уметь решать все проблемы без исключения.
DaShe – фреймворк управления проектами, нацеленный на максимизацию вероятности успеха, под...
Этот интенсив для тех:
-кто хочет исследовать свои отношения с деньгами и выйти на новый уровень;
-кто считает деньги единственной опорой в жизни и поэтому тормозит;
-кто не видит свою ценность как специалиста и вообще не знает чем заниматься;
-кто готов пробить финансовый потолок;
-кто хочет...
Многие руководители сталкиваются со «звездными» сотрудниками. Управлять ими непросто. Что делать, если «звезда» начинает халтурить или выдвигать непомерные требования по условиям работы, зарплате?
Авторы этой книги поделились концепцией управления, которую назвали «концепцией 7 звезд». Из всего...