Результаты поиска по запросу: Вакуум - тренировка изнутри (Александр Волоткевич)

Каждый день на просторах интернета появляется противоречивая информация о таких упражнениях, как вакуум (в йоге наули, уддияна бандха и т. д.). Часть экспертов высказывается положительно и настоятельно рекомендует выполнять вакуум ежедневно, другая часть пугает противопоказаниями и страшными...

Что вас ждет на этом курсе? Мотивация и Результаты Вакуумы, удары, тряски Наули (статичный, динамичный) Жабры АнтиНаули (дальние жгутики) Магия косых мышц Тройная проработка наули Усиление техники наули Четыре точки наули Прокачка глубоких мышц живота Укрепление и подтяжка стеночек и органов...

Вакуум – это дыхательное упражнение для воздействия на поперечную мышцу живота посредством ее изометрического сокращения, во время которого мышцы активизируются, но при этом движение в суставах отсутствует. Польза вакуума Что он делает? Помогает уменьшить диастаз Помогает крепить поперечную...

Что такое "Бьюти-курс"? Все просто! Бьюти-курс - это недельное погружение в себя, в уход за собой, в женские ритуалы. Ведь как редко мы спокойно и вдумчиво ухаживаем за собой. Не на лету, потому что "надо", а действительно с душой, с заботой, с любовью... Поэтому я создала серию небольших...

Интервальная домашняя тренировка на 16 минут Курс направлен на похудение, повышение тонуса, увеличение силы и выносливости. Язык: Русский Автор: Сенин Александр, Меженин Евгений Лекций: 25 Продолжительность: 1,5 часа Требования Отлично подходит как начинающим, так и продвинутым! Три...

Большой курс для начинающих специалистов общего и специального психологического, педагогического профилей, физического и медицинского профилей и профессионалов «ProМозг&Тело: взгляд изнутри» Коллеги, апрель -это месяц, когда мы устремим свой взгляд вовнутрь человека и прокачаем свои знания по...

Уникальный курс Евы Ефрeмовой красoта изнутри ОТКРОЙ ЗА 21 ДЕНЬ ВНУТРЕННИЙ ИСТOЧНИК КРАСОТЫ, МОЛОДОСТИ И МАГНЕТИЗМА Этот курс для тебя, если: ты считаешь, что у тебя есть внешние недостатки; хочешь нравиться себе и другим людям; уже пыталась раньше улучшить внешность и здоровье, но результат...

Курс-инструкция о красоте и здоровье Старт 13 июля 5 лекций, 5 мастер-классов и участие в сообществе О чем этот курс? -Курс-инструкция про твой организм. Мы уверены, что создание собственных микро-привычек заботы о здоровье и красоте единственный экологичный путь к здоровому старению -Практика...

I — Питание Погружение в питание Зачем нужен нутрициолог Как всё будет происходить С какими проблемами можно справиться с помощью здорового питания Что такое РПП и механизмы его развития Механизмы и причины развития РПП Когда нужна помощь специалиста Примеры из практики Как построить...

Для кого подходят мои курсы: Для фитнес-дам Вакуум и волна Наули станут отличным дополнением к ежедневной практике Для молодых мам Авторская методика позволяет получить результат даже при диастазе Для дам в теле Вы можете сбросить до 7 см в талии без изнуряющих тренировок Для йогов Освойте...

В тренинг "Красота начинается изнутри" входят Видео-уроки: 1. "Тайный помощник пищеварения" 2."Узнай как помочь своей печени" 3. "Как правильно начать очищение печени" 4.Презентация "Про печень" формат PDF 5.Презентация "Очищение печени" формат PDF подарк: 1. 10 лучших статей успешного...

Меня зовут Аша, мне скоро 50, я помогаю включить сияние молодости изнутри в любом возрасте, через энергопрактики, цигун и работу с сознанием. За 20+ лет практики цигун, мое тело и лицо сохранилось почти без серьезных возрастных внешних изменений, при правильной работе над собой такой результат...

Про вебинар Смотреть на мир с интересом, постигая его. Смотреть на мир из убежища собственный субъективности. Субъективность одновременно и испугана, и готова драться. Это вполне логично, ведь происходящее "не по-моему" будет восприниматься как атака. На этом вебинаре мы попробуем сформировать...

Перед вами обновленное издание бестселлера "PostgreSQL изнутри". Рассматривается внутреннее устройство СУБД PostgreSQL: детали реализации многоверсионности и изоляции на основе снимков данных, включая процедуру очистки неактуальных версий строк; буферный кеш и журнал предзаписи; использование...

Запись тренинга Дарьи Славенковой по деньгам (5 часов практик в Потоках Творца) Интенсив по деньгам « Изобилие изнутри. Секреты благосостояния» в записи. В записи тренинг также работает. Я даю гарантию. В результате интенсива: Вы уберете блоки и причины нехватки денег избавитесь от...

Перед вами обновленное издание бестселлера "PostgreSQL изнутри". Рассматривается внутреннее устройство СУБД PostgreSQL: детали реализации многоверсионности и изоляции на основе снимков данных, включая процедуру очистки неактуальных версий строк; буферный кеш и журнал предзаписи; использование...

PostgreSQL 14 изнутри (Егор Рогов) Эта книга для тех, кого не устраивает работать с базой данных как с черным ящиком. Если вы любознательны, не довольствуетесь авторитетными советами и хотите во всем разобраться сами — нам по пути. Автор ориентируется на читателей, имеющих некоторый опыт...

Хотите узнать, кто ваш настоящий враг? Нет, не сосед, который постоянно курит в подъезде. Ваш враг гораздо ближе. Нет, и не кот. Он внутри вас. Притаился и незаметно отравляет вам жизнь. Заинтригованы?! Это мистер Самосаботаж. Когда вы думаете: «Все, нужно сесть на диету. Уже выгляжу...

Эта небольшая по размерам работа представляет собой сборник уроков по овладению скрытыми силами человека. С помощью этой книги вы обретете навыки по расширению сознания, работе с энергетикой, целительству, экстрасенсорике, созданию личного амулета, выходу в астрал, научитесь предсказательным...

BDSM изнутри. Пособие White Incubus BDSM изнутри Автор: White Incubus ОПИСАНИЕ Сексуальные эксперименты давно не шокируют сознание людей, напротив — многие познают себя, свое тело и собственные скрытые желания, обращая взор к теме BDSM. Информации много: книги, фильмы, сообщества. С чего...