1. Танцующий пёсика

    Скачать Комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи (Антон Алексеев)

    Этот комплекс я делаю каждый день. Полный комплекс упражнений для восстановления кровоснабжения мозга. Тренировка мышц шеи. Тренировка подвижности шеи Друзья! Сегодня для вас приготовил целый комплекс упражнений для шейного отдела позвоночника и сосудов шеи и мозга. Эти упражнения я делаю...
  2. Тони Карк

    Скачать [FitSpoКлуб] Силовая на все тело с пилатес-лентой (Виктория Боровская)

    Силовая на все тело с пилатес-лентой Эта тренировка поможет прокачать все тело без гантелей и гирь. Силовую нагрузку мышцам здесь дает пилатес-лента. А еще она обеспечивает обратную связь для нервной системы и позволяет избежать ошибок в технике. Идеальный комплекс для новичков и тех, кто...
  3. Скоростной

    Скачать «Тренировка интимных мышц» + «Эротический массаж горячими мандаринами» (Екатерина Федорова)

    2 видео урока от Екатерины Федоровой: 1) «Тренировка интимных мышц. Женское здоровье» 2) «Эротический массаж горячими мандаринами и апельсинами»?
  4. Это Я

    Скачать Радость: Счастье, которое приходит изнутри. Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов. Аудиокнига (Вадим Зеланд)

    О книге Сборник аудиокниг: Радость. Счастье, которое приходит изнутри + Трансерфинг реальности. Ступень I: Пространство вариантов В своих беседах Ошо рассказывает о том, как жить радостной, счастливой жизнью день за днем, и призывает по-новому взглянуть на то, что такое радость в жизни человека...
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать [wellcomclub] LITE Дистанционный курс «Тренировка при нарушениях осанки» (Эльмира Хабибуллина)

    Курс прицельно рассматривает основные нарушения осанки человека. Вы узнаете основные проявления нарушений осанок с точки зрения мышечного дисбаланса, характерного для каждого типа осанки. Этот семинар научит вас не только определять тип осанки и мышечный дисбаланс вашего клиента, но и как...
  6. АниМАКА

    Скачать [FitSpoКлуб] Тренировка Функциональная для рельефа рук, спины и кора (Артем Ефимов)

    Функциональная для рельефа рук, спины и кора Интенсивный силовой комплекс, для которого не нужны гири и гантели — достаточно веса собственного тела! Но отдыхать не придется: вы получите отличную нагрузку на плечи, руки, спину и мышцы кора. Тренировка избавит от дряблости в области подмышек и...
  7. Лизка

    Скачать Книга Ведуна. Книга 6 (Черновед)

    Книга шестая открывает нам практическую оперативную Магию. В Книге, пожалуй, впервые открывается магическая работа изнутри. Здесь указаны основные формы Работы, а детали оной ты изберёшь сам, согласно указаниям своих духов и своим желаниям. Любое же бездумное повторение и копирование чужих...
  8. Аноним

    Скачать Курс тренировок спины (Arkusha)

    ОРГАНИЗАТОРА НЕ ЗАНИМАТЬ Как стать лучшей версией себя с помощью тренировок, направленных на спину и прогиб После курса вы почувствуете эффект от тренировок и поймете: Как спина напрямую связана с продуктивностью Как исправить свою осанку, которая влияет на нашу красоту, психическое и...
  9. Мейма

    Скачать [LiBalance] Осознанный фитнес. Силовой. Тариф Самостоятельный (Татьяна Румянцева)

    Комфортную жизнь без вздутий живота, недержаний, менструальной боли и ПМС. Любовь к тренировкам! Потому что тренировки становятся приятным времяпровождением с собой. Полный контакт со своим телом. Жизнь без болей в теле. Хорошую фигуру и самочувствие круглый год. Осознанность в питании (больше...
  10. Поварёнок

    Скачать Нейроатлетика для улучшения спортивных результатов: тренировка начинается в мозге (Ларс Линхард)

    Описание книги Последние открытия в науке о мозге полностью изменили как теорию тренировок, так и большой спорт в целом. Полное раскрытие потенциала человеческого тела возможно только в том случае, если мозг получает качественную информацию от глаз, вестибулярного аппарата и других органов...
  11. Аноним

    Скачать Супермозг. Тренировка памяти. Часть 2 из 5. Метод Локи. Чертоги разума (Борис Конрад)

    Приветствую все участников курса! Благодаря этому материалу вы существенно улучшите свою память! Очень существенно! А поможет вам чемпион в области развития памяти и нейробиолог д-р Борис Конрад. Доктор Борис Конрад не только изучает передовые методики развития памяти, но и сам обладает...
  12. Аноним

    Скачать Супермозг. Тренировка памяти. Часть 5 из 5. Как развивать долгосрочную память (Борис Конрад)

    Приветствую все участников курса! Благодаря этому материалу вы существенно улучшите свою память! Очень существенно! А поможет вам чемпион в области развития памяти и нейробиолог д-р Борис Конрад. Доктор Борис Конрад не только изучает передовые методики развития памяти, но и сам обладает...
  13. Кактусевич

    Скачать Домашняя тренировка (Андрей Сирин)

    О книге: Задумывались ли вы, в какой физической форме находитесь? Возможно, пришло время заняться собой? Начните тренироваться, и вы заметите, как в форму придет не только ваше тело, но и душа. Не всегда легко выделить время и заставить себя тренироваться. Однако для того, чтобы стать ближе ко...
  14. Станцуем

    Скачать [Gumroad] Workout Pack: Perspective for Beginners / Тренировка перспективы (Alexander Steenhorst)

    Перспектива - это навык, который можно тренировать. Вместе мы выполним 5 упражнений и поразмышляем над ними - отличный способ тренировать пространственное мышление!
  15. Балеринка

    Скачать Комплект для тренировки слов по базовым темам (Лия Осетрова)

    В комплект входят: 75 распечаток по темам, которые мы создали сами: School, Toys, House, Family, Food, Animals, Places. Prepositions, Clothes, Sport. Hobby, Transport, Body parts, Colours и другие. Список слов, необходимые для экзамена Starters и буклет информационный для родителей. В подарок...
  16. БобГубка

    Скачать [Смотри.Учись] Здоровые волосы: восстановление изнутри и снаружи (Михаил Егоров)

    Описание курса: Здоровые красивые волосы – визитная карточка девушки, а также "плюс" к самооценке и привлекательности. На курсе вы получите необходимые знания для восстановления волос любого типа при самых частых проблемах. Спикеры курса: Михаил Егоров, мастер-универсал, барбер-шеф с 15-летним...
  17. Карамелькина

    Скачать Как накачать ягодицы дома и в зале 2018 (Александра Митрошина)

    Генетически я попой не одарена. Я не из тех девушек, кто, знаете, поприседал со штангой 25кг, и там все выросло. И не из тех, у кого от природы все само красиво распределилось. Мне над моей формой пришлось поработать. Не только в зале, но и головой. Последние полгода, помимо обучения в FPA, я...
  18. Аноним

    Скачать [Центр Практика] Тренировка при боли в спине не банально о банальном (Лидия Лаврукович)

    Тема боли в спине давно избита. И тем не менее она не теряет своей актуальности. Клиентов с болью в спине не становится меньше, хотя тренеров, грамотно работающих в этой теме, всё больше и больше. В основе этого воркшопа лежит последняя научная информация о фасциальной ткани и о боли. В...
  19. Кот феликс

    Скачать Как правильно тренироваться, чтобы похудеть? (Денис Семенихин)

    Денис Семенихин (Интерактивная транскрибация) (Интерактивная видеотранскрибация в 3-х частях + Аудиозапись + текст) Что будет предоставлено: 1. Аудиозапись лекции 2. Интерактивная транскрибация (совмещение текста и звука) + Интерактивное меню (все в одном экране) 3. Текстовая версия PDF и DOC...
  20. Тьма

    Скачать [Школа стройности Fit2Mama] Тренировка жиросжигающая, если мало двигаешься (Яна Касьянова)

    Проблема: При сниженной активности организм не тратит всю съеденную еду, откладывая про запас в виде лишнего веса и проблемных зон. Так же при низкой активности снижен кровоток в теле, что затрудняет расщепление жира даже при низкокалорийном питании. Решение: усиление кровотока во всем теле...
Сверху