1. Носок

    Скачать Золотое трио молодости первая ступень 2018 (Елена Пятибрат)

    Авторский тренинг Елены Пятибрат 21-22 апреля, Москва. Вторая ступень Только после прохождения первой ступени! Диагностику асимметрий лица и тела в динамике Повторную диагностику по фото состояния спины, лица с рекомендациями Елены Четкую и пошаговую технику их исправления. Тело по отделам...
  2. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Женское тело. Метафизические и психологические законы стройности (Дарья Корякина, Виктория Калинина)

    Женщины думают, что для того, чтобы похудеть, нужно меньше есть и больше тренироваться. Большая часть систем приведения внешности в порядок основана на жестких режимах и ограничениях, которые, на самом деле, только вредят женскому телу и внутреннему состоянию. Вид нашего тела зависит от более...
  3. Кольцо-яйцо

    Скачать [Puzzlebrain] Курс "Борьба с целлюлитом: пошаговая инструкция" (Анастасия Светлакова)

    АВТОР КУРСА Анастасия Светлакова - Опыт работы в тренажерном зале 9 лет - Представитель фитнес-школы «StartFit3 в городе Сочи - Член Федерации «IFBB» - Дипломированный тренер «StartFit» - Сертифицированный диетолог-нутрициолог - Спортивный журналист с 2019-2020 в издании «CrossFit.ru» -...
  4. Кофка

    Скачать Красивые бедра и ягодицы (Светлана Грин)

    Курс "Красивые бедра и ягодицы" подойдет для людей с разным уровнем физической подготовки. В нем нет приседаний и выпадов, противопоказанных многим. Что даст прохождение курса? упругость и рельеф С первых занятий, Вы как никогда почувствуете результат от тренировок. Мышцы будут гореть, а...
  5. Поварёнок

    Скачать [Edston] Хатха-йога для здоровой спины и красивого тела (Мария Анисимова)

    Практический онлайн-курс по Хатха-йоге для укрепления мышц спины, выравнивания осанки, развития гибкости и силы тела в домашних условиях, без дополнительного снаряжения, для любого уровня подготовки. Описание В этом курсе Мария разбирает практики Хатха-йоги основанные на физических и...
  6. Аноним

    Скачать Я буду мамой. Тариф Психология + Тело (Елена Леонтьева, Мария Трегубова)

    Для подготовки к естественной беременности при сложностях с зачатием и вынашиванием. С участием врача гинеколога-эндокринолога, остеопата, нутрициолога и телесного терапевта. Мечтаете о ребенке? Перепробовали разные методы? Пройдите с нами путь подготовки к беременности, который помог 350...
  7. Настёнка

    Скачать [АСТ] Самые красивые места России

    Перед вами прекрасно иллюстрированный путеводитель по необъятной территории России ─ от Балтии до Дальнего Востока. В нем представлены самые известные и наиболее посещаемые туристами места нашей страны, знаменитые культурно-исторические памятники, архитектурные шедевры, красоты природы и другие...
  8. Пёсика

    Скачать [Вяжи.ру] Красивые жаккардовые варежки Brackthaw

    Варежки Brackthaw украшены ботаническим мотивов на верхней части и мелким повторяющимся рисунком на ладони. Вяжутся варежки от манжеты к мыску, с расширением для большого пальца. В конце работы вывязывается большой палец. Описание разработано для трех размеров. Финальная окружность варежек в...
  9. Кукурузкин

    Скачать Старости нет. 1 ступень. Строим тело (Елена Бахтина)

    Революционная система СТАРОСТИ НЕТ от автора бестселлера "Старости нет, или как оставить своего доктора без работы13, лауреата премии "Парижский салон", основателя Академии Здоровья Елены Бахтиной и просто женщины, которая не хочет сдаваться. 1 ступень СТРОИМ ТЕЛО Цель: выходим на суточную норму...
  10. пикаЧО

    Скачать Рельефное тело. Тариф Combo 1 (Елена Панова)

    Кому подходит курс: Если ты хочешь уменьшить процент подкожного жира и прорисовать рельеф Система тренировок и питания построена таким образом, чтобы максимально сохранять мышечную массу, но при этом иметь утонченные линии, красивый рельеф мышц. Если ты новичок и не новичок в фитнесе и хочешь...
  11. ПРИВЕТИК

    Скачать Стретчинг. 7 минут в день (Элен Жамесс)

    Описание книги Доказано: всего 7 минут регулярных физических занятий могут принести огромную пользу для всего организма. Комплексная программа коротких оздоровительных тренировок, состоящих из мягких упражнений на растяжку, помогает обрести подвижность и гибкость, поддержать здоровье суставов...
  12. Аноним

    Скачать Привычки антистресс (habits.training)

    Описание Введение Основная теория и рекомендации по работе с курсом. 1 Блок — Прививка от стресса Вы сделаете полную инвентаризацию своих стрессов – от самых мелких до самых крупных, разделите их по зонам ответственности и начнёте тренироваться на самых незначительных стрессах, которые находятся...
Сверху