1. Искусство питания
1. Основы питания для красоты и здоровья.
2. Эмоциональный VS физиологический голод.
3. ТОП-10 продуктов для лица.
4. Уборщики нашего кишечника.
5. Мифы о питании. Разбор популярных диет.
6. Лекция от нутрициолога.
2. Искусство движения
1. Движения - основа...
Занятие направлено на сжигание подкожного жира и создание стройной фигуры. Даже одна тренировка запустит липидный обмен так, что в течение 12 часов после тренировки организм будет сжигать жировые отложения.
Одна треноровка - это пазл системы Power Pilates:
правильное дыхание
мышечный контроль...
Пратикшана йога - искусство жить в настоящем - здесь и сейчас
Секреты как научиться жить - здесь и сейчас
Автор: Шива
Понимание важности темы в процессе пути и имя автора - главные аргументы Вашего участия .
Знания Ведических, Тантрических и Йогических наук, называемых Санатана Дхарма или...
Семинар, посвященный популярному упражнению во многих направлениях фитнеса – планке.
Это универсальная поза, способная по своей эффективности заменить целый комплекс! Когда речь заходит о тренировке всех групп мышц, планке нет равных, ведь она является самым эффективным и наименее затратным по...
Автор этой книги во всех подробностях и деталях объяснит Вам, как сделать бизнес-план впечатляющим и привлекательным для потенциальных инвесторов, чтобы Вы могли, обойдя всех конкурентов, получить деньги на его реализацию.
Переводчик: Л. А. Бабук.
Файл формата PDF размером 7,75 МБ
Семинар Оксаны Роговой «Тазовое дно – фундамент правильной осанки» 2019 год
Оксана Рогова – преподаватель хатха-йоги и пилатеса, гипнотерапевт, автор программы RELAX YOGA.
На этом семинаре будут рассмотрены упражнения, направленные на целостное укрепление позвоночника, поддержание здоровья...
Балансы учат нас управлять тремя ключевыми ресурсами для контроля над собственной жизнью и получения желаемого:
1. Силой
Энергия для действий
2. Вниманием
Способность концентрироваться на результате и не расстрачивать силы на ненужные действия
3. Уверенностью
Способность доверять себе, ставить...
Практика гвоздестояния – лучшее, что придумало человечество для ментального и физического здоровья.
Доска Садху – наш общий друг, с которым мы можем добиться небывалых высот. Начав стоять на гвоздях в 2021 году, я даже не знал, что смогу пройти все этапы практики, испытав самый разный шаг...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 1-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 5-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 7-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 6-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 3-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 4-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас (Часть 2-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде, Англии, Голландии, Швейцарии. С 1989 года...
Первая встреча из цикла "Гостиная с Брониславом Виногродским" с общим названием "Тело — главное орудие познания мира". Встречи включают в себя теоретическую и интерактивную (вопрос-ответ) части, а также практическую часть - упражнения по даосской внутренней работе нэй-гун.
Виногродский...
Формат: pdf, 198 стр.
Йога-нидра – направление йоги, набирающее популярность в наши дни, – представляет собой совокупность дыхательных техник, телесных упражнений и способов работы с сознанием. Йога-нидра направлена на достижение максимального расслабления и состояния «недеяния», в котором...
Специально для вас, Елена Филиппова приготовила проверенную на своем опыте (и опыте своих учеников) пошаговую инструкцию по составлению и чтению заговоров.
Инструкция включает в себя:
Правила составления заговора для любой цели - с примерами;
Правила чтения заговора - с подробным...
Обмер помещения с последующей оцифровкой на чертежах - важная часть работы создания дизайн-проекта.
Мы создали данную методичку для подробного изучения информации о обмере, которую сможет понять как начинающий специалист в области проектирования и дизайна, так и человек, который задумал делать...
Пратикшана йога – искусство жить в настоящем – здесь и сейчас + Вартамана Дхьяна (медитация на здесь и сейчас) (Часть 8-я)
Автор: Шива Вакья Сиддха Баба
Об авторе
Шивa родился в Лaтвии. Имеет высшее экономическое образование. Изучает ведические науки с 1976 года, обучался в Индии, США, Канаде...