Курс для тебя, если ты:
Мечтаешь укрепить мышцы и сделать тело подвижным и гибким
Хочешь стать выносливее, быстро и безопасно восстановить форму после перерыва в тренировках
Ищешь физические упражнения с булавами для разного уровня физической подготовки
Хочешь задействовать в тренировке...
Эта книга прописей — не просто сборник заданий, а исключительный инструмент для саморазвития через развитие левой руки. В основе материала лежат современные исследования, подтверждающие важность активации левой части мозга и ее влияния на когнитивные процессы. Прописи содержат упражнения...
Для кого этот мастер-класс?
Этот мастер-класс для тех женщин, которые заботятся о своем здоровье, сексуальности, о своих отношениях с партнером.
Вы получите ответы на следующие вопросы:
- Женская интимная зона: как все устроено?
- Какие бывают мышцы?
- Почему уровень женской энергии зависит от...
Впервые хочешь попробовать фейсфитнес? Или уже знаешь о нем, но у тебя нет достаточно времени для прохождения полного 3-недельного курса? А может просто хочешь иметь удобную шпаргалку с упражнениями?
У меня для тебя потрясающие новости!
Я сделала гайд с самыми эффективными упражнениями для лица...
Если вы научитесь писать убедительно, образно, информативно и быстро, то родители учеников действительно будут вчитываться и принимать близко к сердцу ваши сообщения, а не пропускать мимо ушей, как часто бывает.
Чтобы вы потренировались сочинять такие грамотные тексты по проверенным алгоритмам и...
Часто хореографы впадают в ступор, когда разъяренная мамочка требует от них перерасчета или чтобы их ребенок стоял в первой линии. Что делать? Чтобы избежать паники и неразберихи, важно четко и на бумаге (!) сформулировать, как в вашей школе урегулированы все болезненные вопросы.
Именно для...
На вебинаре разберем Как разработать материалы, которые сделают вашу рекламу более привлекательной? Расскажите потенциальным клиентам о том, чем вы гордитесь, или ответьте на их самые насущные вопросы!
Усилители рекламной страницы – это важный инструмент, который поможет вам улучшить...
Вы открыли свою школу, отработали сезон-два, выстроили стабильную систему… Кто-то решится пойти дальше и начнет масштабироваться: «вширь» или «вглубь».
Стратегия «вширь»
развитие происходит благодаря расширению клиентской базы
введение новых направлений
введение новых педагогов
открытие...
О книге:
Интеллект – это уникальное свойство сознания, которое позволяет адаптироваться к окружающему миру, преодолевать сложные проблемы и достигать жизненных целей. Активизация умственной деятельности необходима сегодня всё большему числу людей – прогресс не стоит на месте, и для многих...
В книге рассказано о неизвестных страницах горбачевской катастройки, которая победила не в последнюю очередь с помощью кинематографических чернухи и порнухи, заполнивших экраны страны и умы зрителей по заказу перестройщиков из ЦК КПСС. Не случайно разрушители великой державы первым делом взялись...
Книга о современном состоянии языка Java, векторе его развития, а также о грамотном программировании в духе паттернов GoF. Книга дает базовое представление о фреймворке Spring, контейнерах Docker, принципах ООП, затрагивая, в частности, переход к облачным решениям, обращение с IDE. Также...
В последние годы вселенная миксологии испытала взрывной рост. Поэтому в новом, пятом по счету издании «Библии Бармена» содержатся многочисленные новшества. Благодаря этой книге у читателя сложится полное представление о том, что сегодня представляет собой профессия бармена и какие требования к...
Всего за 30 минут в день...
Без излишних усилий и чрезмерного напряжения вы приведёте себя в порядок! Курс основан на суставной гимнастике йогов и может быть как самостоятельной практикой, так и хорошей подготовкой к более сложным асанам.
родолжительность обучения: 2дня по 8 ак. часов в день
Актуальность
Протрузии и грыжи межпозвонковых дисков шейно-грудного отдела позвоночника, а также нестабильность позвоночно-двигательных сегментов относятся к наиболее частым проблемам опорно-двигательного аппарата. Эти состояния могут...
В новой книге Федор Конюхов расскажет о первых путешествиях (с 1981 по 1994 год) в горах Чукотки, об одиночном походе на Северный полюс, о подъеме на Эверест, о первых кругосветных плаваниях на яхтах «Караана» и «Формоза» и об опасностях, подстерегающих человека, бросившего вызов стихиям.
В свои...
Курс "Коррекция здоровья пациентов с тяжелыми соматическими заболеваниями" - это уникальный курс доктора Сергея Юрьевича Матюшкина, с участием практикующих докторов и специалистов.
Курс состоит из 7 модулей, каждый из которых расширяет границы работы с пациентами:
- экология работы мастера -...
Билет на онлайн лекцию на русском языке на тему "Царь Федор Алексеевич. Короткое правление"
6 Ноября, Воскресенье
Лекция из цикла "На пороге перемен. Правители Московского царства. XVII в.". Лектор - И.В. Саверкина
Лекторий Эрмитажа предлагает лекции для всех, кто интересуется историей...
Цель этой книги - познакомить читателей с некоторыми часто встречающимися типами задач, предлагаемых на олимпиадах по программированию. В разных источниках можно найти немало олимпиадных задач, но примеры решений публикуются далеко не всегда, а без них начинающему программисту-олимпийцу...
Великий советский кинематограф... Кино, которое смотрели миллионы, – «Броненосец „Потемкин“, „Путевка в жизнь“, „Чапаев“, „Веселые ребята“, „Волга-Волга“, „Подвиг разведчика“, „Тихий Дон“, „Летят журавли“, „Война и мир“, „Кавказская пленница“, – можно перечислять любимые фильмы до бесконечности...
Что такое Проектный спецназ?
Проектный спецназ - это интенсивная онлайн программа. В Проектном спецназе Вы научитесь реально управлять проектом, а не просто рисовать планы. В программе Вы разовьете более 70 компетенций, необходимых для эффективного управления проектами.
Для кого программа:
Для...