1. Большая Стирка

    Скачать Городская романтика (Татьяна Зубова)

    Онлайн мастер-класс по живописи маслом. Приглашаем вас окунуться в романтическую обстановку старого города, когда на мощеной улочке вам могла помахать из проезжающей мимо кареты дама в шляпке и веером в руке, а господин в сюртуке учтиво поприветствовать традиционным полупоклоном. Мы передадим...
  2. Котофейкина

    Скачать [ZartSchool] Пражский трамвайчик (Татьяна Зубова)

    Видеоуроки по живописи маслом. Длительность более 3,5 часов. На мастер-классе вы узнаете: — Как передать вечернюю атмосферу в городском пейзаже; — Как писать архитектуру; — Как «зажечь» огни вечернего города; — Как писать мокрый асфальт; — Как писать отражения.
  3. ЛАФА

    Скачать Пасхальный new (Надежда Зубова)

    Программа: кулич с влажным мякишем, долго сохраняющий свежесть, дрожжевой, с пряностями, изюмом (его разрезали на вебинаре) кулич бездрожжевой с орехами, апельсиновыми цукатами и цедрой с длительным сроком хранения английские крестовые булочки. неаполитанский несладкий пасхальный пирог на...
  4. Аноним

    Скачать [ZartSchool] Море (Татьяна Зубова)

    Онлайн мастер-класс по живописи маслом. Дата начала: 19.06. Вы научитесь: – Писать воду – Писать камни – Писать контровой солнечный свет – Передавать прозрачность воды – Строить волну с помощью простых приемов и схем – Разбивать картину на планы
  5. СТОПЭ-СТОПЭ

    Скачать Курс с фитнес-резинками 2.0 (Анастасия Миронова)

    Курс с фитнес-резинками 2.0 (Анастасия Миронова) Курс занятий с фитнес-резинкой от популярного блогера Анастасии Мироновой. Обучение, по сути, заменяет услуги личного тренера, так как каждая тренировка сопровождается описанием, видео с демонстрацией упражнений и комментариями к нему. Это...
  6. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать Подтянутый живот 2.0 (Александра Бонина)

    Старт 13 ноября. я запускаю новую 6 недельную мастер-группу под названием “Подтянутый живот 2.0”. Цель - подтянуть живот, снизить вес на 2-3 кг и убрать излишнюю отечность тела к Новому Году! Мастер-группа создана на основе моей авторской системы “Трехмерный баланс”, где мы сейчас подключаем...
  7. Я СЕРГО

    Скачать [ZartSchool] Пейзаж с пальмами (Татьяна Зубова)

    Онлайн мастер-класс по живописи маслом. Онлайн мастер-класс из двух частей. Цель данного класса – научиться работать с перспективой в пейзаже. Как с воздушной, так и с линейной. Программа мастер-класса: - Создание подмалевка; - Прописка гор; - Работаем с перспективой; -...
  8. Я СЕРГО

    Скачать STOPDIET 3.0 Тариф ВИП (Стася Паук)

    Курс для тех, кто хочет получить ТЕЛО МЕЧТЫ раз и НАВСЕГДА А также избавиться от перееданий, РПП и булимии ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА STOPDIET 3.0 : ОБРЕТЁШЬ ТЕЛО МЕЧТЫ, сбросишь ВСЕ лишние килограммы НАВСЕГДА. Избавишься от комплексов, станешь уверенной в себе и повысишь свою...
  9. авакаДО

    Скачать [ZartSchool] Древо счастья (Татьяна Зубова)

    Видео мастер-класс по живописи маслом в формате HD. Длительность видеоурока: 1ч 37мин. Качество видео: HD. Мастер-класс снят на 2 камеры — вы увидите все, что происходит как на холсте, так и на палитре! -Вы увидите, как делать “растяжку”- цветовые переходы акриловыми красками -Узнаете об...
  10. Кольцо-яйцо

    Скачать [ZartSchool] Южный дворик (Татьяна Зубова)

    Видео мастер-класс по живописи маслом в формате HD. Длительность видеоурока: 2ч 45мин. Качество видео: HD. В этом обучающем фильме показан весь процесс создания живописной работы, начиная от построений, заканчивая финальными аккордами. В этом уроке мы разберем: -как и какими материалами делать...
  11. Скоростной

    Скачать [ZartSchool] Павлин (Татьяна Зубова)

    Мастер-класс по написанию павлина. Онлайн мастер-класс по живописи маслом, на котором мы пишем павлина. На мастер-классе вы освоите: – Как работать с цветом – Цветовые отношения и цветовые контрасты – Написание павлина – Как передавать перья хвоста и их форму – Прописку птицы...
  12. Mergin

    Скачать 3-й модуль «Кишечник – второй мозг. Микробиота» (Ольга Бутакова)

    Программа семинара Бактерии: друзья или враги? Микробиота Клетчатка и продукты для питания бактерий Заболевания, вызываемые бактериями. Стафилококк, стрептококк. Заболевания, вызываемые бактериями. Кишечные инфекции. Способы борьбы с бактериями Семинар проводит – Ольга Бутакова Доктор...
  13. Цап Царап

    Скачать Питание и тренировки Базовый. Август 2023 (Алена Медведева)

    В августе Новые коррекционные тренировки Новые силовые на плечевой пояс Отдельно тренировки на плоский живот и мышцы тазового дна 12 силовых тренировок 8 коррекционных тренировок Комплексы для самопомощи: после дороги, расслабление шеи, поясницы и др. Утренние зарядки Дополнительные...
  14. Поварёнок

    Скачать Джемпер Пиума (Юлия Быченко)

    Друзья, представляю вам мое новое творение: джемпер «Пиума», связан из 100%кашемира в технике плечо «Погон», но не в классическом его прочтении, а погон в виде клина. На изделие снят подробный МК в формате видео, который научит Вас: Построению и расчетам углублений горловины Построению и...
  15. Цап Царап

    Скачать Универсальный фитнес марафон FITHIIT (Соня Солдатова)

    Про марафон Название FITHIIT произошло от названия 2-х самых эффективных типов фитнес-тренировок для дома, которые лежат в основе проекта. FIT - функциональные тренировки HIIT - высоко-интенсивные интервальные тренировки Что ты получишь в результате: Мотивацию и спортивное окружение P.s. даже...
  16. Аноним

    Скачать Стройность и осанка. 2 поток (Инна Страх)

    Стройность и осанка. 2 поток Красивая осанка, плоский живот, упругие ягодицы, стройные ноги и легкость в теле за 30 минут в день 15 комплексов и тренировок в записи по 20-30 минут (5 занятий в неделю) Рецепты с КБЖУ Какой результат вы получите: Уйдут отеки кожа станет гладкой Уменьшиться...
  17. Кактусевич

    Скачать Красивый живот (Вероника Василевич)

    1. Пробуждаем мышцы живота 2. Улучшаем осанку 3. Лепим красивый живот и тонкую талию 4. Наслаждаемся своим новым телом
  18. Пёсика

    Скачать [Zartschool] Розовые розы (Татьяна Зубова)

    Описание: Хотите научиться писать цветы в реалистичной манере? Думаете, что для этого необходимы годы учебы? Приходите на онлайн мастер-класс Татьяны Зубовой и вы увидите, что можно создать такую сложную работу абсолютно просто, зная правильный подход к работе! Мастер-класс подойдет для любого...
  19. Берсик

    Скачать Формула здорового веса. Тариф - В общей группе (Катя Янг, Наталья Жукова)

    Что будет внутри курса 6 недель фокуса на изменении пищевых привычек и закрепления здорового образа жизни Самодиагностика состояния здоровья перед стартом программы Самодиагностика пищевых расстройств перед стартом программы Получение "Паспорта здоровья" с рекомендациями по поддержанию...
  20. Лягушатор

    Скачать Спина-живот (Владимир Никифоров)

    5 лёгких тренировок, чтобы победить лень и начать тренироваться дома Всего 7-10 минут в день, чтобы разбудить своё тело! Курс состоит из 5 тренировок по 7-10 минут. В каждой тренировке 2 упражнения: первое упражнение комплексное с акцентом на бёдра, ягодицы или поясницу, а второе - на область...
Сверху