Пилатес для тренировок на улице
Отличный комплекс для тех, кто любит заниматься на свежем воздухе: все упражнения выполняются в положении стоя, а из оборудования понадобится только компактная эластичная лента. Вы дадите умеренную нагрузку всем группам мышц, оздоровите суставы и позвоночник...
ЧТО ВХОДИТ В ГАЙД ПО СЛИВУ ВОДЫ:
рацион на 14 дней (на 5 разных калорийностей от 1500 ккал до 2000 ккал)
пpoдуктoвая корзина на 14 дней
10 схем слива воды
расчёт свой нормы БЖУ для слива воды
новые методы по быстрому минусу в объёмах
мои секретные лайфхаки по сливу воды
как я слила...
Дорогие друзья!
На очереди у нас очередной конкурс! Условия как всегда очень простые! Быть подписанным на наш Instagram выложить к себе в историю данную картинку (см.выше) отметить профиль Подаркина
После того, как выполнены все условия, написать мне в Direct любой смайлик!
Будет выбрано 3...
Лично от Айвенго - 14 инструкций
В этом наборе все, чтобы добавить вашему бизнесу скорости, а вас избавить от лишней рутины.
Почему это важно?
Деньги притягиваются к скорости. С инструкциями вам не придется часами искать или объяснять своей команде, что и как правильно делать. Все нужное всегда...
Вас ждут рецепты полезных тортов и ни какой магазинной химии.
Абсолютно любая из Вас сможет самостоятельно приготовить вкусный торт, не выходя из дома.
Почувствуете уверенность там, где раньше казалось, что: «У меня ничего не получается».
Сможете делать шикарные подарки из тортов на праздники...
4 часть
Тестирование:
- Мануальное тестирование
- Вкалывают роботы: Assert
- Первым делом - тесты: Test-driven Development
- Библиотека Unittest в Python
- Unittest и TDD
Тестирование Django:
- Unittest в Django и Coverage-тестомерка
- Unittest в Django: тестирование моделей
- Unittest в...
Приветствую! Меня зовут Алексеев Антон. Я доктор кинезиолог. На своем канале я помогаю людям избавиться от болей в спине и позвоночнике. У тебя появлялась боль в пояснице после физических нагрузок? Просыпаешься с утра и чувствуешь боль в спине? Начинаешь делать упражнения, чтобы избавиться от...
Татьяна Дюмина, автор образовательного курса, кандидат педагогических наук, эксперт ЕГЭ по математике
Задача 14. Расстояние.
КУРС ПОД КЛЮЧ. ДЛЯ УЧАЩИХСЯ И ПРЕПОДАВАТЕЛЕЙ
— ОБУЧЕНИЕ С НУЛЯ РЕШЕНИЮ ЗАДАЧ НА РАССТОЯНИЯ В ПРОСТРАНСТВЕ (ВТОРАЯ ЧАСТЬ ЕГЭ),
— РАЗБОР ВСЕХ ПРОТОТИПОВ ЗАДАЧ НА...
Если у вас нет сил на активную тренировку, но хочется подарить телу пользу, эта практика — лучший выбор! Она неторопливая и короткая, выполняется в положении лежа, а результатом станет снижение отечности и легкость в ногах, снятие дискомфорта со стоп и тазобедренных суставов, уменьшение риска...
Здравствуйте, меня зовут Ксения Назарова
Я профессиональный тренер по пилатесу
Помогу Вам ходить, двигаться и ЖИТЬ без боли
И обрести красивое и здоровое тело
Почему я?
- Помогу Вам самостоятельно избавиться боли в спине и суставах
- Научу слышать, понимать и любить свое тело
- Помогу...
Автор: М. Роттер
Описание
Эти сказки — попытка описать то, что описать невозможно. А именно мудрость и нелегкий путь ее обретения. Данная книга представляет собой продолжение двух «сказочных» книг, выпущенных издательством «Ганга» ранее:
— «Взрослые сказки о Гун-Фу. Часть I: Ци-Гун14
— «Взрослые...
Когда старт
В любой день с 26-го марта
Формат
Видеоуроки + тесты + задания + ответы от экспертов
Для кого
Тренеры по фитнесу
Длительность
2 месяца, но знания можно применять сразу
Преимущества курса
Уникальная структура
Благодаря структуре курса, вы не просто получите "модные" знания, а...
Атлантида
14 Аркан — электронная книга
Содержание
Введение
Фиксация точки сборки при работе с 14 арканом
Параметры 14 канала
Параметры магов 14 аркана
Алхимия в 14 аркане
Ангел 14 аркана
Сиддхи 14 аркана
Заклинания и артефакты 14 аркана
Курс «Методика совершенствования функциональных возможностей» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются методы выполнения силовых упражнений, круговой метод, интервальный метод...
Мягкий фитнес для формирования красивой осанки, подтянутого живота и стройного гибкого тела от 15 минут в день
Вы почувствуете, как это прекрасно — жить без скованности и мышечной боли, с легкостью в теле и мыслях!
К любой тренировке нужно подходить бережно и с умом. Для меня важно, чтобы вы...
В этом сценарии «квеста-на-час» есть все классические элементы: внезапное убийство, необычные подозреваемые и неожиданные улики. Он отлично подойдет для знакомства с детективными квестами или спонтанной вечеринки с расследованием!
О квесте:
Для кого: для взрослых и подростков старше 14-ти...
Аудио для настройки на энергии 14-го Аркана Гения Земли.
Трансформация, Преобразование, изменение структур тканей и органов. Изменение формулы крови и количества гормонов. Рассасывание рубцов и швов. Восстановление тканей. Способность мыслью улучшать ситуацию. Используется для преобразования в...
Мягкая тренировка для любого уровня подготовки освобождит грудную клетку и позвоночник от скованности, дискомфорта и боли.
Уже после первого занятия вы ощутите свободу и легкость в спине и шее.
А регулярные тренировки улучшат осанку: избавят от холки и сутулости, развернут плечи, удлинят шею.
10-и недельный курс
часть 6 из 14
"Операционная система Суперчеловека"
от автора знаменитой книги
и создателя интегрального подхода - Кена Уилбера.
Язык: английский, русский перевод.
Полный состав программы
01. Loading module - Upgrading Your OS - (часть 1)
02. Installation 1 - Accelerating...