Колено это в реальности намного более сложный сустав, чем кажется.
Чаще всего у нас говорят, что в нём есть только сгибание и разгибание. Так ли всё просто?
Конечно же нет. Каждое движение в суставах трехмерно.
Для разгибания и сгибания колена нужно относительное движение между бедренной и...
Сделай практику медитации рабочим инструментом
Многие люди уже знакомы с медитацией. Но далеко не всем из них удалось сделать её результативной, регулярной и глубокой. Найти в ней цели, задачи, определить свой вектор развития.
"Точка сборки" 7й поток, май-июнь 2024, поможет начать новый отсчет...
Это не просто курс про отношения,
На этом курсе вы обучитесь легкой и в то же время гениальной технике арт-терапии, которая поможет вам убрать все блоки, страхи, обиды, снять любой стресс и наполниться ресурсным состоянием для создания новых счастливых отношений!
Я проведу вас за руку по всем...
Цель курса:
✔ снять избыточную нагрузку с коленей
✔ снижение риска износа суставов
✔ профилактика и восстановление после травм коленей
✔ выравнивание положения коленей во время движения
✔ уменьшить напряжение и боль,
✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях
✔ легкость походки...
Деньги станут приходить к вам легко и неожиданно, ведь мы активизируем ваши внутренние ресурсы через мощные медитации
вам больше не нужно будет выпрашивать подарки, вы удивитесь, каким щедрым бывает мир
научитесь мечтать, мыслить и действовать масштабно
найдёте и обезвредите страхи, блокирующие...
Эта книга для всех, кто хоть раз страдал от боли в колене, будь то последствия травмы или другие проблемы с коленным суставом. В большинстве случаев от боли, хруста, скованности и другого дискомфорта можно избавиться без операций и сложного лечения. Главное — верная диагностика.
Собранные в этой...
Курс состоит из 6-ти модулей:
1. Причины и виды гиперпигментации
Определите вид пигментации, предположите причины и провокаторы в вашем случае. Схема поддержки печени
2. Коррекция наружными методами
Косметические и аптечные средства от пигментации на любой кошелек. Схемы и курсы сочетания
3...
Спина, колени, стопы
Интенсив - это идеальный вариант, чтобы начать тренироваться
НЕДОРОГО
из-за 10-дневного доступа, без переносов и продлений
ЭФФЕКТИВНО
неделя акцентированной работы с телом: 6 тренировок + 1 прямой эфир
БЫСТРО
чтобы не откладывать, а сразу начинать тренироваться
УДОБНО...
Стопа как зеркало здоровья
Состояние стоп – важный показатель здоровья человека
Стопы — основание всего скелета, от которого зависит слаженная работа не только опорно-двигательного аппарата (позвоночника, суставов, мышц, связок), но и внутренних органов, сосудов и нервов. Поэтому состояние стоп...
Приглашаю на мастер-класс «Счастливые зайцы».
Что вас ждет?
Мы создадим заек с нуля, от выкройки до последнего стежка. Слепим голову и лапы из самозатвердеваемого пластика, сделаем проволочный каркас.
Оденем зайчат: вместе подберем ткани, создадим одежду для садовых работ, а для зайки-хозяйки...
Можно очень долго размышлять на тему того, какой человек является подходящим, а какой нет. Почему с одним человеком можно выстроить заботу, а с другим нет.
Смысл в том, что не со всеми людьми можно построить здоровые отношения.
И во многих случаях не надо даже себя тешить надеждой, что моя...
Описание вязания ажурных носков с вышивкой (три вида вышивки и три вида манжеты на выбор).
МК в формате PDF с текстовым описанием работы и ссылками на видео.
В описании подробно и последовательно изложен процесс вязания носков от манжеты пятью чулочными спицами.
Три вида манжеты на выбор...
Программа курса
Урок 1. Приветствие
Урок 2. Инвентарь
Урок 3. Сделать фото и отпечатки стоп
Урок 4. Введение в курс и как мы будем работать на курсе? Теория
Урок 5. Активация крупных мышц. Теория
Урок 6. Фасции и миофасциальные линии. Теория
Урок 7. Активация и работа с ГФЛ (Глубинная...
Терапевтический онлайн-курс Стопы и колени
Стопа – это опора и фундамент человека, и от ее состояния зависит наше здоровье и качество жизни. С деформации стопы начинаются многие заболевания опорно-двигательного аппарата – нарушения функции позвоночника и суставов, которые в дальнейшем влияют на...
Современная медицина предлагает широкий ассортимент методов и стратегий по восстановлению поврежденных органов и тканей. Однако только профессиональный хирург способен грамотно и максимально эффективно применить их в конкретной ситуации.
В этой книге собраны самые важные данные о здоровье...
Авторский курс основан на базе «Безлогичного метода устранения негативных программ» (Метод С.И.Лосева)
Новые комбинации инструментов безлогичного метода, которые позволят обрести счастье на 100% Присмотритесь к окружающим!
По мимике человека, жестам, общению с окружающими видно насколько...
Вина (Галина Ткаченко)
Вы получите урок в формате: аудиолекция +запись-проработка чувства вины психотерапевтическими методами.
Из инстаграм автора:
Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом...
ОТНОШЕНИЯ, В КОТОРЫХ ТЫ ХОЗЯИН, А НЕ ПРИСЛУГА
Заметил, что у многих соблазнителей (особенно кто популярные тренинги проходил) строить отношения нихера не получается. Почему? Потому что отношения — это не соблазнение! Наглое поведение там не нужно, оно там не работает, только отпугивает...