Описание книги
Студия АРДИС предлагает вашему вниманию аудиокнигу «Позитивный тайм-менеджмент. Как успевать быть счастливым» психолога-консультанта по позитивной психологии, известного блогера Марии Хайнц.
«Основная цель человеческой жизни – счастье, – говорил далай-лама. – Независимо от того...
8 записей лекций о том, как: Перестать себя гнобить и начать ценить Отличать "надо" от "хочу" без чувства вины Замечать, когда вами манипулируют Выражать эмоции без срывов и замалчивания Строить здоровые отношения Брать ответственность Справляться со стрессом
Личная эффективность — это всегда результат индивидуально подобранной стратегии и инструментов тайм-менеджмента. Попытка использовать чужую или «правильную» модель неизбежно ведет к провалу, неудовлетворенности собой и потере личной силы.
Предложенные извне системы личной эффективности не...
Основы осознанного тайм-менеджмента – книга о том, как выстроить эффективность человека в жизни и работе (про тайм-менеджмент). Для широкого круга читателей. В книге собран опыт автора и опыт его учеников. Информация структурированная и краткая, с бытовыми простыми примерами про ресурсы, из...
Внедрение описанных техник, способов и упражнений в вашу повседневную жизнь
поможет улучшить продуктивность мозга, достичь гармонии с собой и начать более уверенно двигаться вперед.
Что входит в комплект?
Лонгрид «7 способов противостоять манипуляторам»
Умный календарь + трекер полезных...
На практикуме я поделюсь с тобой научными исследованиями и практиками мировых экспертов по женской эффективности и позитивной психологии, которые помогли мне гармонизировать жизнь большой семьи в сумасшедшем ритме города.
Ты начнешь планировать следующую неделю, учитывая свои приоритеты и ставя...
HBR Guide. Уверенность. Эмоциональный интеллект
Под обложкой — более десятка статей от экспертов Harvard Business Review, которые рассматривают тему уверенности под различными ракурсами: от синдрома самозванца до уверенной самопрезентации на собеседовании.
От уверенности зависит многое —...
Места на первый поток, который стартует 19 мая, закончились.
Я готов поделиться с вами своими секретами, которых у меня полный чемодан. Это техники, которые помогли простому пензенскому парню стать тем, кого вы видите сегодня.
Начну с истории
Я очень долго был неэффективным. Когда я жил в Пензе...
Россия – страна с великим прошлым и великим будущим. Что происходит в ней сейчас? Кто такие Горбачев, Ельцин и Путин, в чьих интересах они правили страной? Почему погиб СССР, и не погибнет ли Россия? Как обратить поражение в Победу?
На эти важнейшие для всех россиян вопросы отвечает новая книга...
Тайм-менеджмент. Искусство планирования и управления своим временем и своей жизнью
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 230 стр. 37 иллюстраций
Автор: Джулия Моргенстерн
О книге:
Эта книга посвящена передовым технологиям повышения личной эффективности и планирования...
За 8 недель ты научишься направлять себя и создавать нужное пространство с помощью женской энергии. Легко, приятно, играючи раскроешь свой потенциал и, как следствие, сформируешь желаемую реальность — красоту внутри и снаружи, гармоничные отношения, творческое вдохновение, денежный поток.
КОМУ...
ПАКЕТ «УСПЕВАЮ ВСЕ!»
Для начинающих / опытных удаленщиков и просто современных девушек, кому катастрофически не хватает времени на себя, семью, удаленную работу или другие сферы жизни.
Ответы на вопросы по материалам в течение 1 мес
В РЕЗУЛЬТАТЕ: Оптимизируете рабочее и личное время, найдете до...
Рекомендую прочесть каждому
Книга затрагивает не только все основные вопросы тайм-менеджмента, но и более крупные, «стратегические» темы (масштаба всей жизни), при этом автор излагает легко (но не примитивно), кратко, структурированно, с наглядными примерами.
Рекомендую прочесть каждому, кто...
Узнаете как поддерживать
мотивацию в моменты
спадов
Получите лучшую программу
по планированию, созданную
специально для девушек
Научитесь успевать больше
за меньшее время
Узнаете часы своей
максимальной
продуктивности
Внедрите технику
«тумблер» и baby steps
Узнаете главные ошибки,
которые...
БИЗНЕС-ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Это большой тренинг с рабочей тетрадью и раздаточными материалами на 2 часа. Без вступительных частей, без воды. Я четко разложу вам схему, а через неделю вы мне радостные пришлёте смс: «Аня, это действительно работает! Спасибо!»
Делегирование
ТЕМЫ ТРЕНИНГА
Выстраивание...
Личная эффективность – краеугольный камень всего. Невозможно построить успешную карьеру, бизнес и, что важнее – саму жизнь, если у вас не хватает энергии, мотивации, умения распоряжаться своим временем. Однако большинство пособий на эту тему призывают стать супергероем: монстром...
Можно ли управлять ветром, если вы идете на парусной яхте, течением реки, по которой движется лодка, климатом того места, где вы живете? Конечно, нет! Точно так же невозможно управлять и течением времени, но можно научиться со временем дружить.
Именно об этом и рассказывает Светлана Иванова в...
ВСТАНЬ У РУЛЯ
Запись 2-х Zoom созвонов
Запись всех золотых подкастов в Telegram по легендарной системе жизни «ПО ПЛАНУ»
Как не выгорать
⁃ Как начать самостоятельно зарабатывать и не знать, что такое ДНО
⁃ Как убрать из собственной жизни «ДОРОГО» и иметь возможность купить все, что захочешь
⁃...