А что если можно просто расслабиться и получать?!
Что если создание большего происходит через расслабление?
Почему так сложно начать просто расслабляться?
Готовы поиграть с вашим получением?
А что если можно просто расслабиться и получать?!
Что если создание большего происходит через расслабление?
Почему так сложно начать просто расслабляться?
Готовы поиграть с вашим получением?
Массаж Кобидо
Массаж Гуаша
Мыльный массаж
Ложечный массаж
Миофасциальный массаж
1. Гуаша
Самая глубокая проработка по расслаблению мышц и связок. Эффект от одной процедуры, как после 2 недельного отдыха.
Разглаживает глубокие морщины на всём лице, очень эффективен для глубоких морщин.
Активный...
ЧТО ТАКОЕ РЕЛАКСАЦИЯ?
В Поднебесной Расслабление НЕ означает Слабость.
Напротив: Расслабление = Сила.
На Востоке Расслабление — есть условие для максимальной реализации Силы. А Напряжение связывают с потерей этой самой Силы.
В ЧЕМ СОЛЬ ВОСТОЧНОЙ РЕЛАКСАЦИИ?
В Китайских практиках упор делается не...
Лесная школа
- это еженедельные занятия, которые приходят вам на почту, для детей 3-10 лет. В игровой форме ребенок постепенно получает походные навыки, а также увлекательный экскурс в жизнь лесных обитателей;
- это три направления, которые будут одинаково интересны, как мальчикам, так и...
"Фейсфитнес для новичков" - это Online курс лекций, которые не занимают много времени и идеально подходят для тех, кто только знакомится с фейсфитнесом, хочет познакомить с этим прекрасным способом омоложения своих родных или подруг или для тех, кто давно не занимался и хочет возобновить занятия...
Проработка внутренних костей черепа
Улучшение питания мозга
Краниальная гимнастика – приемы на расслабление твердой мозговой оболочки для предотвращения проблем с шеей и позвоночником
Снятие внутричерепного напряжения
Улучшение черепного дыхания
ПРОГРАММИРУЮЩИЕ МЕДИТАЦИИ ПОМОГУТ ИЗМЕНИТЬ ЖИЗНЬ ТЕМ, КТО:
Чувствует нехватку энергии и сил
Понимает, что бежит по “замкнутому кругу”
Хочет научиться привлекать желаемое в легкости и удовольствии
Готов к возможности быстрых перемен
МОЖЕТ УДЕЛЯТЬ от 5 МИНУТ В ДЕНЬ для исполнения своего желания...
Узнавай все самое ценное, о чем мы не рассказываем даже в Instagram
Еще больше самых тайных секретов женских даосских практик. Каждую неделю в специальных эфирах и постах в канале Клуба в Telegram.
Каждая неделя – новая тема.
Нас ждет все интересующие нас, женщин, темы. И конечно, мы принимаем...
5 уроков для восстановления контакта с телом
через наблюдение состояния, ощущений, дыхания
Внимание и тело
Дыхание и эмоции
Расслабление как необходимость и результат практики
Тело и сознание
Завершение и продолжение
Главные результата:
спокойствие
повышение продуктивности
расслабление и...
Путь Panteras
Снять доспехи - снять спазмы
Амазонка готовится к рывку - суставная разминка
Крадущаяся пантера - комплекс для осанки и спины
Ракрываем потенциал - тазовое дно
Расслабление мышц после нападения- стретчинг
Этот методический курс создан на базе школы художественной гимнастики и будет интересен танцовщикам и хореографам любых направлений и любого уровня подготовки, а также — фитнес-инструкторам. Рекомендуем данный класс всем, кто хочет по-новому развить гибкость, силу и выносливость, улучшить данные...
ЗДЕСЬ ЕСТЬ ВСЕ
ЧТО ТЫ КОГДА-ЛИБО ИСКАЛ В БЕСКОНЕЧНОМ ПОТОКЕ СКАЧИВАЕМЫХ БИБЛИОТЕК СЕМПЛОВ
Еще больше One-Shot семплов, эффектов FX, лупов (New) и MIDI
Это не дополнение MegaPack 1.0, это абсолютно новые семплы и продукт в целом, вмещающий в себя еще большее кол-во ударных one-sot семплов, лупов...
Практический курс в записи (1,5 часа). Основные асаны хатха-йоги с Маей Рыбкиной. Как через правильное движение становиться гибче, сильнее, выносливее.
Программа
Вступление
Дыхание
Разминка
Основные асаны
Дополнительные асаны
Расслабление
Летний экспресс-марафон с Chek_fit
Прокачай себя за 2 недели!
- От болей, дискомфорта и напряжения в спине
- Проработка всех отделов позвоночника
- Укрепление мышц спины
- Гибкость и расслабление
- Меню от профессионального нутрициолога
Преподаватель: Ольга Лазарева
Время просмотра: 53 минуты
Этот курс поможет вашему организму более эффективно справляться со стрессовыми ситуациями. В ходе обучения вы узнаете, как использовать кросс- и кинезиотейпы для работы с мышцами, связанными со стрессом, а также о применении лимфодренажных...
28-дневный курс по гимнастики для лицаüУдлинение шеи, правильная осанка и положение головы и шеиüУстранение второго подбородка и восстановление линии овала лица, подтяжка "брылей"üПоднятие и укрепление щек и моделирование скулüВосстановление формы и полноты губ, поднятие уголков губ и коррекция...
Курс на русском языке.
Чему вы научитесь
Анализировать потенциальные возможности и ограничения различных ИИ-сервисов (ChatGPT, Deepseek, RunwayML, Boords, SunoAI, Elevenlabs, QwenML, D-ID).
Применять Zero-Shot, Few-Shot и Chain-of-Thought Prompting для решения практических задач.
Разрабатывать...