Я разработала этот марафон специально для тех, кто хочет в короткий срок снизить вес, сохранив и преумножив здоровье!
Марафон подходит тем, кто хочет разобраться в базовых принципах здорового похудения и раз и навсегда избавиться от лишнего веса!
Урок 1
ВВОДНЫЙ
Как корректировать диету. Как...
Для женщин, которые хотят пробудить своё тело, вернуть энергию и обрести лёгкость!
Через работу с областью таза
Почему с возрастом сил и энергии становится меньше?
Задумывались ли вы, почему усталость, гормональные сбои или снижение либидо становятся нашими спутниками с возрастом?
Ответ...
Благодаря вопросам и комментариям практикующих по моим видео с YouTube, я составила идеальный план вхождения в практику йоги.
Ольга Земкова, преподаватель йоги, телевизионный продюсер
Каждый день на моем YouTube канале о йоге со мной занимается больше 3000 человек. Многие делятся результатами...
Марафон свободной и красивой речи
О том, как говорить красиво и убедительно в Сториз и Прямых эфирах
О чем этот марафон?
Блогеры постоянно снимают Сториз, в которых рассказывают о себе, своей жизни, делятся новостями. Их интересно смотреть и слушать - они говорят увлекательно и уверенно.
Данный...
Курс по лепке из полимерной глины «Праздничный», где вас ждет 5 различных идей декора кружек и баночек! Создаем подарки на дни рождения, 8 марта, тематические осенние и зимние праздники, новогодние и летние дизайны вы все это найдете в этом курсе!
КУРС ПОДОЙДЕТ:
Опытным мастерам
Осенний дизайн...
Марафон домашней выпечки стартует уже в это воскресенье.
Доступ к закрытому аккаунту с заметками, рецептами и прямыми эфирами. Сладкая и не только выпечка, разные виды теста - все это ждет в марафоне.
Вы получите: мастер-класс, подробная книга с рецептами и видео
Что приготовим:
Мусс из белых грибов с хлебными палочками
Рийет из утки с ржано-пшеничными булочками с семечками
Утиные ножки с черносливом
Крем-брюле
Шоколадный фондан
Карта Желаний – это ваше послание во Вселенную и самой себе «Загадайте свои желания на 2020 год так, чтобы они действительно исполнились»
Старт марафона "Карта Желаний 2020" 25 декабря
Вас ждет 45 дней интенсивной работы с картой под чутким руководством Ольги Николаевой
Формат марафона
Закрытая...
Успех в каждом деле кроется в становлении себя, как личности. Не постигнув этой мысли, трудно идти дальше. Всегда, когда ты в движении, на пути встречается много преград, которые ты должен пройти или обойти. Выбирать каждому свой путь назначено судьбой. Но ход событий можно изменить, опираясь на...
В этом мастер-классе вы найдете уроки по пошиву:
двух видов скатертей
салфеток
дорожки на стол
ланчматов
А также мастер-классы по декору стола, фотографированию и декора из полимерной глины, с помощью которого украсите свой праздничный стол.
Погрузись в мир творчества с марафонами по скетчингу!
Удобный формат, быстрое развитие в узком направлении, интересные темы, уроки для разного уровня подготовки.
Каждый марафон - это возможность расширить свои горизонты и получить новые знания. Выгодно и увлекательно!
"Твоя жизнь в картинках"...
У каждого из нас есть свои любимые праздники, но встреча Нового года почти у всех вызывает радостные чувства. Долгожданный волшебный праздник для взрослых и детей! А новогодний стол - все эти деликатесы и домашние вкусности, которые так хочется попробовать! И если бы еще не тратить на их...
Марафон Желаний с 14.12.2020 по 21.12.2020
Семидневный марафон по исполнению желаний от самых харизматичных и экологичных тренеров России накануне Нового года.
ДЛЯ ТЕХ, КТО ХОЧЕТ ПЕРЕВЕСТИ МЕЧТЫ В РЕАЛЬНОСТЬ
ДЛЯ ТЕХ, КТО НЕ ЖДЕТ МИЛОСТЕЙ ОТ ПРИРОДЫ
ДЛЯ ТЕХ, КТО ЗНАЕТ, ЧЕГО ХОЧЕТ, НО НЕ ЗНАЕТ...
Информация на марафоне будет максимально понятна и конкретна! Проходить марафон вы можете в комфортном и удобном для вас темпе! Никто не будет вас подгонять под определенные сроки! Все материалы (методички, аудио и мои подробные объяснения останутся у вас). И вы сможете внедрять и пробовать свои...