Программа скрап-интенсива:
Екатерина Погодина. Многослойная страничка в монохроме
Вы узнаете:
- как создать страничку с преобладанием белого цвета,
- как работать с белой бумагой, вырубкой и акцентами, создавая интересные детали и фон.
Анастасия Кузнецова. Альтер-книга ко Дню Победы
Вы...
Курсотека — это:
Система взаимосвязанных материалов, которая позволяет самостоятельно и в комфортном режиме работать над своим мышлением, внедрять правильные привычки и достигать своих целей.
Курсы:
Более сорока авторских курса коуча Галины Иевлевой о привычках, целях и финансах. Вся...
Курс подойдет тем, кто хочет добиться результата с помощью комплексного подхода: укрепление глубоких мышц кора, работа над Дыханием, осанкой и мобильностью позвоночника.
Идеален для тех, кто пробовал классические упражнения, но не добился плоского живота.
Для кого клуб?
Для танцоров
Которые стремятся к высоким результатам и которым важно поставить правильную технику, чтобы избежать негативных последствий и не переучиваться после многих лет тренировок
Для тренеров
Которые хотят грамотно работать с танцорами и воспитывать качественных и здоровых...
Если у вас ребенок от 0 до 10, и вы:
мечтаете, чтобы ваш ребёнок читал с удовольствием и интересом;
хотите, чтобы у вашего ребёнка всегда был верный друг и учитель – книга;
желаете научиться выбирать лучшие книги и со временем научить этому вашего ребёнка;
хотите превратить чтение книги из...
Вы получите: материалы марафона
5 видео уроков (упражнения)
Инструкция по подготовке к марафону
Чек-листы и дополнительные материалы
Для кого этот марафон:
лишний вес, дискомфорт в теле
нездоровый цвет лица / плохое состояние кожи
"упрямый" лишний вес
нарушение сна
болезненный менструальный...
Добрый день девушки.
Поначалу я планировала интенсив по брюкам на три дня. Но, оказалось, что материала очень много и уложиться за три дня сложно.
Поэтому, я запланировала четыре прямых эфира.
Вот краткий план.
1 день – Легко и играючи построим основу брюк. Заложим основу для точного кроя и...
Игры на развитие памяти у дошкольников.
40 уникальных упражнений для тренировки мозга и моторики:
память,
внимание,
мышление,
когнитивная координация,
межполушарное взаимодействие.
О курсе:
Весь материал доступен для скачивания сразу после оплаты
Альбом предоставляется в виде файла для...
Чему вы научитесь
Антицеллюлитный и моделирующий массаж живота
Антицеллюлитный и скульптурирующий массаж задней поверхности
Антицеллюлитный и скульптурирующий массаж бедра передняя поверхность
Антицеллюлитный и моделирующий массаж ягодиц
Описание
Программа курсов
Показание и противопоказания...
Ну, что, милые, кому волшебный супер-метод - как за 7 минут в неделю освежить личико из восстать из пепла как птичка-феникс?
Объявляется набор на мой улучшенный курс Баночного самомассажа-гимнастики лица, в который входят «вкусные» бонусы! Мы будем работать не только с личиком, но и освоим...
ЧТО БУДЕТ НА ДЕТОКСЕ?
- лечебный план питания на 21 день, разработанный именно под весенний detox 2024
Каждый приём пищи направлен на закрытие дефицита витаминов и минералов, оздоровление кишечника и взращивание полезной микрофлоры.
Меню программы - противовоспалительное, укрепляющее сердце и...
Ведущий вебинара клинический психолог Кауфман Элина Игоревна
Представьте себе на минутку, что вы всемогущи. Можете делать с собой и окружающим миром что угодно.
Чего бы вы хотели?
-Быть здоровым
-Жить в гармонии с собой и окружающими
-Всегда быть в ресурсе
-Быть довольным
-Жить в достатке
-Для...
О ЖЕНСКОМ СЧАСТЬЕ, ПЕРЕЖИВАНИЯХ И НЕВРОЗАХ, ПОВЫШЕНИИ САМООЦЕНКИ, ОТНОШЕНИЯХ, О СЕКСЕ И НЕЗАВИСИМОСТИ
На занятиях Вы получите ответы на вопросы и пошаговый план действий!
ЭТО НЕ ЛЕКЦИЯ!
ЭТО ЖИВОЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ
ОНЛАЙН-ТРЕНИНГ!
Это практический онлайн-тренинг, на котором Вы получите ответы на...
Программа курса:
Модуль 0. Вводный модуль
Что будет на курсе
Как проходит обучение
Мотивация
Цели на курс. Как достичь поставленных целей
Модуль 1. Кто такой нутрициолог?
Какие задачи решает нутрициолог
Что может и не может делать нутрициолог и на каком основании
Модуль 2. Полноценный...
90 дней продолжительность курса для дома или зала
Самые эффективные силовые тренировки в комфортном темпе по видео тренировкам
3 направления по целям: похудение/рекомпозиция тела/набор мм
Тренируем все тело с особым акцентом на ягодицы
Постепенное повышение интенсивности нагрузки
Создаем именно...
Онлайн курс «Вкус здоровья: овощи»
Кулинария и здоровье 2 в 1
Двухмесячный интенсив, на котором вы научитесь шикарно готовить разные овощи и заботиться о вашем здоровье через правильное питание. Ваша семья будет с удовольствием есть овощи каждый день!
Больше никаких проблем с переваренными...
ТарифИнтенсив продаж
5 практических дней с лекциями и дз
Чат с наставниками и Вероникой
Развернутая обратная связь и корректировка ваших воронок от наставника
Групповой ZOOM с Вероникой с разбором ошибок
5 дней практики и продаж
Проверка ВСЕХ домашних заданий от наставника
Программа скрап-интенсива:
Елена Олиневич. Мужские работы - как творить без шестеренок.
(Штампы: их использование в скрапбукинге)
Вы узнаете: какие штампы Вам понадобятся, а какие, скорее всего, будут лежать без дела, какие чернила необходимы — минимальный базовый набор, пудры для эмбоссинга...
Ия Балушкина. Блокнот "Старый город"
Вы узнаете:
- Игра света и тени - как эффектно применить в скрапбукинге,
- фон с помощью алкогольных чернил и акриловых красок,
- автораская техника работы с красками.
Яна Сидакова. Арт бук для Ваших экспериментов
Вы узнаете:
- Что такое Арт бук, зачем...