Полезная книга как для тренеров, так и для любителей фитнеса, в которой вы узнаете всё о тренировке ног и ягодиц. Какие упражнения самые эффективные для ягодиц? Стоит ли заменять присед на жим ногами? Становая тяга — для спины или ног? Ответы на эти и другие популярные вопросы могут вас удивить...
Уникальная методика кислородного фитнеса, направленная на активацию работы эндокринной и лимфатической систем организма. Насыщение клеток дополнительным кислородом для коррекции форм тела и веса, укрепление и восстановление здоровья и иммунитета, наполнение энергией. Авторы курса —...
Плоский живот и гормональное здоровье за 25 минут в день
С помощью гормональной йоги.
Авторская система йоги и питания.
Пора от этого избавиться:
Вы сутулитесь, сильный прогиб в пояснице, есть дряблость кожи
Ваш живот торчит, есть “домик”- проваливаются пальцы вдоль белой линии
Недержание...
Эта уникальная гадательная система была известна на Руси, по крайней мере, с IX века. Ее называют еще сокровенной тайной Рюриковичей, мудростью Мира. Особые символы, которые даны в этой книге, дают ответы на все вопросы. Древние русичи говорили: "Тот добьется в жизни всего, кто познает свое...
Оздоровительная зарядка на основе Цигун, направленная на восстановление здоровья позвоночника, укрепление мышечного корсета, обретения ощущения легкости в спине и теле. Автор курса Дмитрий Панков — телесный терапевт, профессиональный массажист, преподаватель Цигун, мастер тайского массажа и...
Нейромедитация «Молот Тора» — особая мужская практика, направленная на работу с внутренним энергетическим потенциалом. В скандинавской мифологии молот Тора — это символ могущества и неудержимой силы.
Аудиозапись воспроизводится в формате MP3 на русском языке.
Предназначена для взрослых...
Описание
Что значит красота в современном обществе? Какую роль играет физическая привлекательность? Как интерпретируется красота с позиций социальной и эволюционной психологии? Замечательная книга, написанная известными английскими психологами Виреном Суэми и Адрианом Фернхемом, дает подробные...
Описание книги
Демонология – это специфический литературный жанр, предполагающий объяснение всех аспектов отношений, имеющих место между Сатаной и его демонами с одной стороны и человеческими существами – с другой. Книга «Молот ведьм» как раз об этом.
На русском языке явно не хватает книги о...
Описание книги
В книге разоблачаются популярные мифы в области фитнеса и «правильного питания». Вы узнаете, как похудеть и набрать мышечную массу без особых ограничений и напрягов, по науке. Магистр физической культуры, спортсмен и автор научных публикаций Игорь Молот раскроет все тайны...
Очередная встреча Меньшиковой со своими учениками и вольными слушателями.
Санкт-Петербург, июнь 2015
В ходе встречи обсуждались вопросы:
• Эмбриональные стволовые клетки как инъекции молодости. В чем опасность?
• Как верно вести себя с богами?
• Богиня Хель
• Как подбирать дерево для...
Каждый из нас имеет образ себя. Он может совпадать
или не совпадать с реальным, но этот образ всегда есть.
Они определяет наши представления о собственной
привлекательности. Эти представления могут быть таковы,
что постоянно требуют внешних подкреплений.
Это повальное явление: многие люди...
«Молот ведьм» уже более 500 лет очаровывает читателей своей истовой тайной и пугает буйством мрачной фантазии. Трактат средневековых немецких инквизиторов Якоба Шпренгера и Генриха Крамера, известного также как Генрикус Инститор, – до сих пор является единственным и исчерпывающим руководством по...
Из этого Гайда Вы узнаете, как с помощью специальных приемов и стратегий дипломатов, прокачать харизму и усилить свою привлекательность. Вы научитесь рождать симпатию и уважение на интуитивном уровне, сможете искусно располагать к себе людей на любой стадии отношений.
Вы узнаете, какие слова и...
Этот курс дает вам возможность узнать все о людях с психопатичным характером, которых мы называем “психопаты” или “социопат”. Но, главное, вы научитесь не только видеть их в своем окружении, но и эффективно защищаться от них!
Психопатия – синдром, включающий в себя признаки: сниженную...
Что это за урок
Небольшой онлайн урок длительностью 17 минут, который объяснит основной принцип мышечного тестирования. После просмотра вы овладеете этим навыком и уже сможете применять ММТ на всех вокруг
Для кого эта конференция
Для всех, кто хочет начать свой путь в кинезиологии. ММТ - ваш...
Тренинг посвящен тому, как подобрать образ, о котором вы мечтаете, как раскрыть свою женственность, используя стилистику, цвет и аксессуары. Как добавить вашему образу новые грани, как добиться восхищения со стороны сильной половины. Ведь для мужчин Такая Женщина – Мечта!
Хотели бы Вы стать...
Курс будет полезен для вас на 100%, если:
Вы уже шьете на заказ и хотите расширить линейку услуг и больше зарабатывать.
Вы шьете для себя (и души), но хотите монетизировать свое хобби и найти свою нишу.
Вы просто любите рукоделие и хотите уже начать этим заниматься, а заодно и зарабатывать на...
В курсе мы учимся полностью строить корсеты с 0. Несколько вариантов построения, бумажный и макетный способ.
Несколько вариантов обработки/пошива. Шьем корсеты из корсетной сетки, из атласа, люкс обработка.
Необходимое оборудование для работы: швейная машинка, пресс для установки люверсов...
Пора от этого избавиться!
Пропало желание к мужу?
У вас есть диастаз?
У вас болит спина?
Ваш животик висит, будто вы на 5м месяце беременности?
Нет сил начать занятия? Нет времени на спортзал?
Вы попали в замкнутый круг «переедание - чувство вины - опять переедание и нежелание что-то начинать»...