1. Аноним

    Скачать Кулинарная школа. Тариф PRO (Антон Дмитриев)

    Начните готовить и оформлять блюда ресторанного уровня у себя на кухне из доступных продуктов по авторским рецептам Антона Дмитриева Что вас ждёт? За неделю до Нового года Вы получите доступ к подборке рецептов новогодних блюд из разных стран мира. Вы сможете разнообразить свой праздничный стол...
  2. Берсик

    Скачать [Школа рунического программирования] Рецепты красоты и здоровья (Алория Собинова, Арина Кейро)

    ЧТО ВХОДИТ В СБОРНИК: ☘️Рецепты для ухода за волосами ☘️Рецепты для ухода за кожей лица и тела ☘️Рецепты травяных ванн разного действия: успокаивающие, антистрессовые, косметические и другие ☘️Благоприятные и энергетически сильные дни для приготовления травяных средств по уходу ☘️Благоприятные...
  3. Ёу-ёу-ёу

    Скачать Идеальное тело. Июль 2022 (Валерия Чекалина)

    Авторский марафон Валерии Чекалиной ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО Тренировки на максималках! Более 10 видов тренировок: 3 уровня комплексов для новичков и продвинутых, домашние тренировки, для зала, ВИИТ, щадящие, восстановительные после болезни и т.д. Удобный календарь активностей на каждый день, где вы...
  4. Аноним

    Скачать Домашние молочные продукты (Елена Орлова)

    Раскрою все карты — когда это источник ценнейших веществ, а когда молочные продукты вредны и опасны. Какую часть рациона она может составлять конкретно у вас, в каких ситуациях и при каких состояниях количество молочных продуктов нужно уменьшить или увеличить? В программу входят: - топлёное...
  5. пикаЧО

    Скачать Еда как праздник (Сергей Леонов)

    Что вы получите: Книга в электронном виде, pdf Объем: 131 стр. Размер страницы: 202 x 265 мм Общий размер: 12 MB О книге: Как превратить любой день в настоящий праздник? Откройте эту книгу, и вы почувствуете запах только что поджаренного стейка, дымящейся картошечки в беконе, тягучего жареного...
  6. Аноним

    Скачать Меню с 20-го lchf интенсива (Алиса Захарова)

    В комплект входит: Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 4 недели Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией Списки продуктов на каждую неделю
  7. Аноним

    Скачать Меню с 17-го lchf интенсива (Алиса Захарова)

    В комплект входит: Подробное меню lchf питания на 1400 кКал на три приема пищи на 3 недели Меню красочное, с подробным описанием как готовить, КБЖУ на порцию, фото, есть рецепты с видео инструкцией Списки продуктов на каждую неделю
  8. ДональдТАК

    Скачать [Udemy] Метод Бутейко - правильное дыхание для здоровья (Евгений Пороговский)

    Метод Бутейко - правильное дыхание для здоровья Метод Бутейко – это способ оздоровления, созданный на основе фундамент.научного открытия в области медицыны. Чему вы научитесь: Значительно улучшите показатели своего здоровья, избавитесь от хронических заболеваний, которые...
  9. ДональдТАК

    Скачать [Ksubogatyrenko] Лепим без глютена. Тариф Полный замес: от теста до соусов

    Курс для тех, кто ведёт здоровый образ жизни, заботливых мам, людей с аллергией и для тех, кто любит эксперементировать на кухне Любители ЗОЖ вы освоите новые кулинарные техники и научитесь готовить вкусные и полезные пельмени, вареники и равиоли Мамы можно порадовать детей вкусными...
  10. Котофейкина

    Скачать Питание. Часть 1 (Станислав Свобода)

    На этом эфире мы разберем основную концепцию, как тело живет в пищевом мире, как питается и чем. Что для него питание и из чего оно состои
  11. авакаДО

    Скачать Сборник пп-рецептов с КБЖУ «Легкие завтраки» (Светлана Ровенская)

    Описание сборника №5 «Любимые завтраки» Завтрак - самый главный приём пищи (и лично у меня - самый любимый)! В сборнике вас ждёт 100 пошаговых и простых рецептов с калорийностью в 2-3-4 раза ниже, чем у классических аналогов (КБЖУ посчитаны на 100 гр готового блюда). • Лёгкие и низкокалорийные...
  12. Танцулька

    Скачать Рыбный мастер-класс (Мария Волик)

    Как устроен мастер-класс? В рамках этого мастер-класса мы приготовим 7 блюд. Сделаем 4 заготовки (овощная, грибная, соус бешамель, масло манье). Не нужно разом покупать всю рыбу, которая есть в мастер-классе. Когда вы захотите приготовить рыбу, просто докупите ее плюсом к своим продуктам. Этого...
  13. Кот ВАСИЛИЙ

    Скачать [Regina Doctor] Набор веса для здоровья и энергии. Тариф Все включено (Регина Ахуньянова)

    РЕГИСТРИРУЙТЕСЬ НА ВЕБИНАР, ЕСЛИ ВЫ Хотите восстановить менструальный цикл и сделать его регулярным Хотите набрать вес и получить красивое и здоровое тело мечты Имеете заболевания, которые не дают набрать вес и влияют на качество жизни ― гормональные нарушения, болезнь Крона, анемия, пищевая...
  14. ДональдТАК

    Скачать [Tashacake] Десерты можно все. Тариф Вместе (Таша Коробейникова)

    ПРОГРАММА: БЛОК 1 6 быстрых десертов Банановый пирог Брауни Трюфели Торт "Кокосовая тянучка" Тарт "Груша-грецкий орех" Футы-нутовый пирог с абрикосами БЛОК 2 7 изысканных тортов Маффины Нутовый блонди Торт "Шоколад - ежевика" Торт "Рафаэлло" Торт "Птичье молоко" Торт "Муссовый" Пирожное...
  15. Поварёнок

    Скачать Заботливые рецепты. 50 десертов с пониженным содержанием сахара (Алёна Аракчеева)

    Как приготовить десерт без сахара? Казалось бы, что это неразрешимая задача, но существуют различные сахарозаменители и натуральные подсластители, с помощью которых можно приготовить торт или пирожное. Алена Аракчеева, автор кулинарного блога big_sweet_blog_, откроет секреты использования этих...
  16. Pac-Man

    Скачать Даосская медитация – исцеление эликсиром здоровья и молодости. 1-я Ступень (Виктор Луганский)

    Исследуя человеческий организм, древние даосы обнаружили в нем эликсир бессмертия. Сохраняя и накапливая этот эликсир, можно избавиться от всех болезней, вернуть молодость и, даже, обрести бессмертие. Практический курс "Даосская энергетическая медитация – исцеление эликсиром здоровья и...
  17. Мiкки

    Скачать Марафон Здоровья. Тариф Гуру Здоровья (Лана Ши)

    МЕСЯЦ №1 Старт 23 апреля Темы, которые мы будем подробно изучать в первом месяце: 1 Тема эфира: СИСТЕМА ПИЩЕВАРЕНИЯ Как правильно жевать пищу, о связи мозга и приема пищи, работа органов пищеварения и цепочка нарушений. Как выявлять свои нарушения в пищеварении. 2 Тема эфира: УГЛЕВОДЫ Типы...
  18. Аноним

    Скачать Гид Основы детского рациона и пищевая безопасность (Юлия Петрова)

    Темы которые разберем в Гиде: Полноценный рацион Формула полноценного рациона Размер порции Вода Как улучшить качество воды Белок Как выбрать мясо Бульон Рыба и морепродукты Аквакультуры Жиры Какое масло выбрать На каком масле жарить Как хранить масла Углеводы Крупы орехи и бобовые Клетчатка...
  19. Танцулька

    Скачать [Центр Практика] Дыхание для здоровья, энергии и силы центра

    Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе! Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...
Сверху