Для кого этот курс:
Этот курс я создала для себя, для тебя, для твоей мамы, подруг, коллег по работе, всех женщин. Единицы из нас довольны своими формами и качеством тела. Пора изменить эту ситуацию.
Правильно занимаешься и сбалансированно питаешься, но все равно печалит качество тела и целлюлит...
Вас ожидает
12 функциональных тренировок в прямом эфире
6 видео тренировок по растяжке
Расчет индвидуального КБЖУ для каждой участницы проекта
3 информативных прямых эфира
Обучающие вебинары
Длительность проекта
3 недели
Дорогие участники и гости группы, приглашаем вас вступить в наш клуб по изучении бразильской и объёмной вышивки!
Расскажу подробнее о том, что мы будем изучать и творить в рамках этого клуба 👇
В клубе мы вместе:
✅ будем изучать классические и не классические техники бразильской вышивки...
Отличие LVL 3 от предыдущих
* !!! Все бонусы предыдущих уровней !!!
* Скрытый канал и чат в ТГ. Мнение про рынок и акции каждый день.
* Ответы на вопросы сразу по 2 акциям исключительно для ЛВЛ 3
* Уникальные уроки
* Отдельные видео прогнозы и показ личных сделок
Обзор фондовых рынков...
Забота о своём здоровье человеку требуется всегда, а с возрастом эта потребность увеличивается. Несомненно, пожилым людям намного сложнее выполнять физические упражнения, чем молодым. Но сегодня существуют такие оздоровительные комплексы, которые не имеют возрастных ограничений.
Физические...
Тема месяца
Позволить себе: быть собой, любовь, изобилие
План эфиров на октябрь
Формула бабочки.
9 шагов, как позволить себе все и выбрать лучшее.
Позволить себе любить и быть любимой.
Позволить себе принимать деньги.
Позволить себе быть не идеальной.
Эфир по энергиям месяца
Закрепляющий...
Файл с правильными ответами на вопросы на сертификацию специалистов по Яндекс.Метрике позволит успешно пройти экзамен и стать сертифицированным специалистом.
Актуальность вопросов и ответов: октябрь 2023 года.
Формат файла: docx (WORD).
Количество страниц: 61.
Об авторе:
Меня зовут Евгений...
Динамическая растяжка для эластичности мышц тазового дна
Тренировка с акцентом на развитие подвижности тазобедренных суставов (ТБС) подарит вам не только гибкость.
В результате динамической растяжки улучшится состояние внутренней поверхности бедер и снизится отечность. Еще один прекрасный...
Тема месяца
Позволить себе: быть собой, любовь, изобилие
План эфиров на октябрь
Формула бабочки.
9 шагов, как позволить себе все и выбрать лучшее.
Позволить себе любить и быть любимой.
Позволить себе принимать деньги.
Позволить себе быть не идеальной.
Эфир по энергиям месяца
Закрепляющий...
Ваш ключ к управлению финансами в кризис
Используйте лучшие практики экспертов InvestFuture, чтобы зарабатывать, а не терять:
1. Обучающие курсы
«Погружайтесь в мир инвестиций с нуля, или изучайте продвинутые курсы»
Короткие уроки 15-20 минут, комплексная программа без «воды».
2. Аналитика...
Эта функциональная тренировка поможет проработать все тело с акцентом на мышцы кора. Вы улучшите «связь» между руками и ногами, так необходимую всем, кто любит бег, теннис, лыжи или ходьбу с палками. Впрочем, функциональный кор пригодится всем, ведь это гарантия подтянутого животика!
Тренер...
Вы получаете текстовые, аудио/видеофайлы (всё, что предоставлено автором), доступные организатору, непосредственно, в указанный промежуток времени.
1. Кологод
Народные праздники славян не обращают внимания на нынешний государственный календарь. Повелось издавна у нашего народа смотреть на...
Первый день.
Если вас:
— что-то не устраивает в жизни (в любой из сфер),
— вы не чувствуете радости от происходящего,
— вы как будто не можете прыгнуть выше и топчитесь на месте,
— хочется выбраться из дня сурка и изменить свою реальность,
То вы приняли самое верное решение! Эта программа...
Содержание программы
Стартовый модуль. Подготовка к перезагрузке
Урок-знакомство
Техническая часть курса
Зачем ставить цели и как управлять вниманием
Основы нейробиологии для успешного целеполагания
Ваш план на курс: как извлечь максимум пользы и достичь результата
Сопротивление и как с ним...
Пилатес — прекрасный инструмент для проработки всех групп мышц, возвращения телу баланса, освобождения суставов, избавления от скованности и дискомфорта.
В данном уроке мы сделали акцент на тазовое дно и пресс.
Вы укрепите и подтянете живот, сделаете талию тоньше и избавитесь от дисфункций мышц...
Комплекс поможет активировать мышцы тазового дна и вернуть им нормальный тонус через движение. В результате регулярной работы вы избавитесь от неприятной проблемы подтекания, а также заметите, что живот подтянулся, а талия стала тоньше.
Тренер: ВикторияБоровская
Эксперт по движению...
ОСВОЙ ПРОФЕССИЮ НАСТАВНИКА-НУМЕРОЛОГА ИЛИ КОНСУЛЬТАНТА-НУМЕРОЛОГА С 0 ДО PRO
Деньги не идут, чтобы не делал(а)?
Отношения рушатся или по кругу попадаются «не те»?
Нет ресурсов и энергии?
Выбрала сферу заработка и даже поняла, что это твое, но почему-то не идет?
Стоишь на этапе выбора сферы и...
Марафон Божественный попакач (ВикторияБоровская)
На связи твой мастер по созданию божественных ягодиц Виктория.
7 октября стартует новый усложненный марафон «Божественный попокач. Прожарка всей длины ног – от пяток до ягодиц» – целых 30 дней ударной работы над устранением плоскоПОПия, дряблых...
В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ:
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы.
Цель: Набрать мышечную массу или похудеть
Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...
В ЭТОМ ПОТОКЕ У ВАС БУДУТ:
СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Антон и Алеся проведут вам 16 тренировок направленных на развитие всех мышц. Акцент на ягодичные мышцы.
Цель: Набрать мышечную массу или похудеть
Инвентарь: Гантели 3 кг, утяжелители 2 кг, коврик, резинка Можно обойтись бутылками с водой, но только...