Вы получите: материалы программы
Эта программа для вас, если вам нужно:
Понять необходимость изменений в организации питания в связи с возрастной динамикой.
Освоить системы лечебного, спортивного, нетрадиционного питания.
Научиться рекомендовать оптимальный рацион клиентам фитнес-залов...
меню и рецепты на каждый день недели
сбалансированное количество белка на ваш вес
быстрые рецепты - от 5 минут
сытные блюда, большие порции
вкусные низкокалорийные десерты: тортики, муссы, мороженое
списки продуктов для похода в магазин 1 раз в неделю
составлено эндокринологами: не только...
Про курс
Данный курс для всех людей в мире. Даже для тех, кто впервые увидел три буквы SEO. Обещаю максимально легкую подачу и очень концентрированную информацию за эти два дня. Я расскажу как конкретно делаю сайт, как понимаю на какую тему сделать, как заполнять контентом и продвинуть в топ...
ИНТУИТИВНЫЙ ФИТНЕС -
пространство для мам, где мы строим жизнь с сильным телом, добрым материнством и хорошим сексом
Что вы получаете в клубе сейчас:
Кегель_марафон (1 мес)
Блок тренировок "Сила ягодиц" для создания лучшей формы)
Интенсив ПРО_ГРУДЬ, который поможет улучшить форму груди и ее...
B]Батыршинов - Быстрый старт в Java 2.0 (2015)[/B]
Основные темы уроков:
Введение в объекты
Установка Java
Установка IDE
Основы ООП
Главный принцип программирования
Структура проекта
Классы и пакеты
Свойства объекта
Методы объекта
Ключевые слова
Модификаторы доступа
Инкапсуляция
Типы...
Старт марафона уже 5-го апреля!
Что входит в марафон?
- новая программа тренировок для дома с доступным инвентарем
- информация по питанию
- и даже программа тренировок для зала, если кому-то сейчас это вдруг понадобится
- 2 недели активности: тренировки + ПП, которые, судя по отзывам...
Программа конференции
«Практические советы по построению тренировок для мышечной гипертрофии»
Спикер: Антонов Алексей
аспирант РГУФКСМиТ, дипломированный нутрициолог, преподаватель фитнес-нутрициологии в Лицее «Учёный Фитнес»
11:00-11:45
«Калькулятор мышечного роста (новые подходы в калькуляции...
Пилатес для гибкости и силы тела
Этот универсальный пилатес-урок понравится и новичкам, и продвинутым. Тренировка сделает тело гибким, оздоровит суставы и позвоночник. Эластичная лента даст силовую нагрузку, а значит, мышцы станут упругими и рельефными. Вы почувствуете прилив сил и необычайную...
Пилатес на все тело с лентой для улицы
Заниматься здоровым фитнесом можно где угодно: дома, в спортзале, в отеле и даже на улице! Вы можете прокачать все тело, сделать его стройным, упругим и подтянутым. Все, что вам понадобится – эластичная пилатес-лента, хорошее настроение и доступ к этой...
Всю свою жизнь Франсиско де Сурбаран мечтал стать придворным художником, и, подобно Веласкесу, писать портреты испанской королевской семьи и высшей знати. Однако ему была уготована иная судьба. Сурбаран прославился как тонкий знаток монашеской религиозности, способный передать на холсте...
Почему у тебя точно получится?
-Потому что
На всех этапах тебе будет помогать опытный наставник
-Потому что
Вокруг тебя будет группа единомышленников для обмена знаниями
и мотивации
-Потому что
Информация, которая дается в курсе проверена сотнями участников и работает на 100%
О чем расскажу...