Результаты поиска по запросу: [FitSpoКлуб] Дыхательная практика-исследование для расслабления диафрагмы (Дарья Есипова)

Хронические отеки портят внешний вид, а еще чреваты появлением высыпаний на коже, вечной усталостью и плохим настроением. Запустить лимфоток и убрать отеки проще, чем вы думали! Эти короткие лимфодренажные и дыхательные практики избавят вас от одутловатости, очертят овал лица, снимут отеки с рук...

Вы получите: ◾️ 25 постов, отписанных профессиональным копирайтером ◾️ 9 редактируемых шаблонов, благодаря которым сможете создать единый стиль ленты (без фотошопа). Возможно редактировать прямо с телефона в приложении Canva. ➕ бонус: список ресурсов, где можно взять бесплатные качественные...

1. 2 и 3 класс ССС. Презентация для отработки 2 и 3 класса слоговой структуры слова. Содержит 25 рабочих слайдов. Все слова подобраны по ударности. 2. Слоги. Презентация содержит 9 вариантов сочетаний открытых и закрытых слогов, подходит для автоматизации и дифференциации различных звуков в...

Вам необходим Ментальный Детокс если: Ваше моральное состояние можно охарактеризовать словом - дно, у вас обязательства, которые вам трудно закрывать Вы отдалились от супруга, в разводе или в поиске крепких отношений Вы талантливы и способны, но вам приходится либо продавать себя за деньги, либо...

Капкейки Ванильные, шоколадные. Шоколадная начинка. Крем для шапочек.

Дыхательная аптечка. Курс-практика и курс-аптечка. Курс, который подарит здоровье любому человеку, не зависимо от его питания и образа жизни! Я сделала все под ваш запрос: только практика, без воды уроки по 5-10 минут более 26 разных болезней, от которых помогут эти практики более 100 практик...

Мини-курс из семи 5-10-минутных медитаций с музыкой и голосовым сопровождением. Здесь вы научитесь лучше расслабляться каждый день, и даже на ходу, и во время еды Темы медитаций, каждая по 5-10 минут: Медитация на ходу Расхламление для ума Наполнение силами в перерывах Настрой на день в...

Больше не придется думать, как сделать живот подтянутым, а ягодицы округлыми! На этой тренировке вы сможете прокачать сразу и то, и другое благодаря хорошей силовой нагрузке. Но прежде, чем браться за гирю или гантель, вы мягко разомнетесь, подготовите мышцы, суставы и нервную систему.

Чтобы построить красивое и здоровое тело, вовсе не обязательно проводить дни напролет в спортзале на тренажерах. С пилатес-комплексами из этого набора вы включите в работу все тело, разовьете силу и гибкость, оздоровите суставы, придадите мышцам упругость, избавитесь от отеков. И все это — за...

Дон Бэккет Спойлер: Название Рэйки Усуи Исследование внутри и за пределами В этой книге излагаются история, даются азы обучения и руководящие принципы системы естественного оздоровления Рэйки доктора Микао Усуи, или Сэнсея Усуи, как его называют в Японии. Усуи Рэйки - это истинные знания...

Вы вернете себе силы и желание жить активно и ярко Для тех, кто чувствует апатию, стресс, нет мотивации пошевелить пальцем — эта программа поможет успокоиться, мыслить трезво и адекватно, чувствовать себя бодрее и собраннее. На программе вас ждут специальные тренировки — короткие дыхательные...

Аннотация к книге "Сталин. Всестороннее исследование" Иосиф Сталин до сих пор вызывает ожесточенные споры. У него есть и свои убежденные апологеты, и яростные ненавистники. Между тем, взгляды и деятельность вождя СССР нуждаются во всестороннем исследовании, ибо нам открыта лишь малая часть всей...

4 видеокурса по дыхательным практикам: 1. Дыхательная практика от учащенного сердцебиения и одышки Эти дыхательные практики позволят: сердцу быстрее успокоиться, давление нормализируется, уйдет одышка обретете чувство спокойствия и безопасности И уже через 15 минут Ваше самочувствие улучшиться...

За 14 дней у вас: поднимется иммунитет и вы легче будет переносить сезон вирусов улучшите стрессоустойчивость за счет медитаций и дыхательных практик улучшится гормональная система за счет снижения гормонов стресса и повышения дофамина поднимется метаболизм и лишний вес будет уходить...

Уникальная методика избавления от гипертонии!! Курс состоит из двух основных упражнений, специальной техники медитации и дыхательного комплекса. Эти предельно простые упражнения, тем не менее содержат в себе базовые секреты Тибетской йоги. На занятии Вы научитесь: 1. Специальной технике...

Место организатора не занимать, курс на руках! Очень глубокий трансформационный курс для девушек, посвященный проработке многих базовых состояний, таких как любовь к себе, отношение к Богу, детские травмы и установки, отношения в паре и многое другое. В курсе дается авторские медитации...

О книге: В монографии представлено обоснование экопсихологического подхода к проблеме исследования сознания подростков. Данный подход позволил автору выявить особенности структуры и динамики сознания подростков, получающих дополнительное образование. Установлен феномен развития...