Старт: 29 февраля в 18:00 мск
Интенсив + бонусный урок
3 часа учебного времени
Месяц в чате поддержки в телеграм с участием терапевта и нутрициолога + еще месяц с нутрициологом
Методическое пособие и схема БАД
На онлайн-интенсиве вы узнаете:
Функции, строение и работа печени на немедицинском...
Описание книги
В этой книге, написанной профессиональным ландшафтным дизайнером Т. Шиканян, представлены многочисленные варианты оригинальных садовых сооружений, которые каждый может создать самостоятельно. Проекты двенадцати наиболее востребованных видов малых архитектурных форм – беседок...
Два варианта участия:
Очно и онлайн, 2 раз в неделю по 120 минут
Цель курса:
Систематизировать и расширить знания в области столового, винного и ресторанного этикета, совершенствовать навыки поведения за столом, изучить правила употребления различных блюд и напитков.
Программа...
Удаленное сотрудничество с руководством, коллегами, подчиненными и клиентами стало обыденным явлением для миллионов людей во всем мире. Но сами принципы такого взаимодействия сильно отличаются от живого общения. Здесь действуют другие нормы и правила, о которых многие даже не знают. Книга Елены...
Мировая статистика неумолима: от сердечно-сосудистых катастроф погибает больше людей, чем от онкологии.
В группе риска мужчины и женщины старше 35 лет. Практически у каждого из нас есть родственники, пострадавшие от инсультов или инфарктов.
На экспресс-курсе Вы получите рабочую схему поддержки...
Верите ли вы в чудеса? А в то, что возможно мгновенное исцеление от любой болезни? Даже если вы настроены скептически, благодаря этой книге вы сможете изменить свой взгляд и научиться простым действиям, с помощью которых ваше сознание очистится и произойдет исцеление тела и ума. Овладеть...
Два варианта участия:
Очно и онлайн, 2 раз в неделю по 120 минут
Цель курса:
Систематизировать и расширить знания в области столового, винного и ресторанного этикета, совершенствовать навыки поведения за столом, изучить правила употребления различных блюд и напитков.
Программа...
Мой курс основан на опыте взаимодействия с тысячами людей в Интернете. Никакой скучной теории. Практические советы, тесты-тренажеры, иллюстрации, созданные с помощью искусственного интеллекта помогут вам освоить нормы цифрового этикета и использовать их в деловом и личном общении
Чему вы...
Под руководством эксперта, который поможет вашему ребенку перестать стесняться и начать увереннее себя ощущать в обществе детей и взрослых
Курс для вас, если вы:
Хотите обучить своих детей этикету, но не знаете, как это сделать самостоятельно
Хотите обучить детей вежливым словам, правилам...
Что будем делать - осваивать базу hip-hop и RNB, развивать технику и корпус + за три дня выучим небольшую связочку
Полезно будет и тем, кто хочет начать танцевать и моим прекрасным инструкторам ZIN, кто хочет совершенствовать свою технику, и всем-всем кто любит мой стиль преподавания - будет...
За время курса вы создадите минимум один рассказ под руководством опытного писателя
А после каждого мастер-класса вы будете применять знания на практике и писать небольшой текст
Каждый, кто хочет стать писателем, сталкивается с этими вопросами
Как придумать увлекательный сюжет?
Как интересно...
На курсе вы узнаете, как эмоциональный интеллект позволяет нам
Понимать, какие эмоции мы испытываем и что это значит
Определять, чего мы на самом деле хотим, и стремиться к этому
Регулировать сильные эмоции и избегать необдуманных поступков
Предотвращать и разрешать конфликты на работе
Лучше...
Эмоции: понять, принять, проработать
Гид по страху, счастью, удивлению, гневу, грусти не только
Почти любые события и мысли вызывают у нас эмоции: удивление, страх, грусть… Иногда настолько сильные, что с ними тяжело справиться. Действуя на эмоциях, мы часто выбираем неэффективные стратегии...
План на 5 недель
-Учимся слушать себя, а не окружающих
Стереотипы и установки, желания
-Работаем над самооценкой
Самооценка
-Правильно отдыхаем и справляемся со стрессом
Сон и отдых, Привычки, Стресс
-Строим отношения с окружающими
Границы личности, Счастливые отношения, Альтруизм и...
Начало курса — 25 октября
Учимся принимать себя и радоваться жизни здесь и сейчас
Счастье не в деньгах, но в чём же? В отношениях с близкими или успешной карьере? Психологи считают, что не в том и не в другом. И что счастье — это на самом деле умение наслаждаться жизнью и стремиться к лучшей...
Изучим 8 художественных направлений, с которых началось современное искусство. Узнаем, как создавали свои шедевры Моне, Матисс, Пикассо, Кандинский, Малевич и другие знаменитые художники.
Что повлияло на искусство ХХ века?
Мы выбрали восемь основных направлений — каждому соответствует раздел...
Гид по русской архитектуре
От древнерусских храмов до небоскрёбов «Москвы-Сити»
Храм Василия Блаженного и Мавзолей, дворцы Петергофа и московские хрущёвки — кажется, эти здания ничто не объединяет. Но все они рассказывают
об истории и политике своего времени, о жизни и мечтах людей в разные...
Гид по истории искусства
8 занятий по 2 часа, чтобы получить представление об основных этапах развития изобразительного искусства (за 8 занятий исследуем культуру двух с половиной тысячелетий, от Античности до ХХ века, разберёмся в особенностях каждого периода и выстроим понятную картину...
О курсе
Во время эпидемии коронавируса одни люди соблюдали меры предосторожности и всё равно заразились, а другие игнорировали рекомендации и при этом не заболели. Одна из причин такой несправедливости — это иммунитет. У кого-то он сработал правильно и защитил организм от инфекции, а у кого-то...