Формат PSD.
Обложка + 7 разворотов
Размер фотокниги: 21*30 см
Точный размер обложки: 47,8*33,3 см.
Точный размер разворота: 41,6*29,6 см
Все шрифты включены.
Шаблон редактируется в программе Photoshop.
В комплекте идет видео инструкция по применению.
13 тематических прямых эфиров
Тематические эфиры:
1. Как определить свои границы: где их искать?
2.Нарушение границ: как определить и последствия
3. Границы с мужем: как выстраивать партнерские отношения
4. Как сделать так, чтобы муж услышал/понял?
5. Конфликтные ситуации: как разруливать, не...
6 ЧАСОВ ВИДЕО БЕЗ ВОДЫ + ТЕКСТОВЫЕ ИНСТРУКЦИИ
ОСТАЕТСЯ У ВАС БЕЗ ОГРАНИЧЕНИЙ ПО ВРЕМЕНИ
Для прекращения манипуляций и правильного поведения с абьюзерами:
МАМАМИ, МУЖЬЯМИ, РОДНЕЙ и другими
Терапия, чтобы перестать притягивать абьюзеров, или самой перестать быть такой
Манипулятивные техники...
Поговорим о выстраивании личных границ:
- зачем это делать
- по какой причине они отсутствуют и чем это чревато
- как их правильно выстраивать
- какой результат от их наличия в нашей жизни.
Встреча в формате вебинара (онлайн-трансляции) пройдет 8 июля в 19:00.
Стоимость участия - 1000 руб.
Вся...
Формат PSD
2 Обложки на выбор + 7 разворотов
Все шрифты включены
Шаблон редактируется в программе Photoshop
В комплекте идет видео инструкция по применению
Размеры фотокниги:
21*30 см
Точный размер обложки: 49,3*33,3 см
Точный размер разворота: 41,6*29,6 см
Границы реальности (становятся тоньше)
Автор: Виктор Колюжняк
Описание книги
Тридцать одна короткая история для ежедневных чтений в любой месяца любого года; с надеждой сдвинуть границы реальности туда, куда хочется, а не куда они всё время стремятся.
Формат книг: fb2, ePub, ios.ePub,txt.zip...
Вы узнаете:
Как повышать свою самооценку с помощью всего одного вопроса себе?
Как понять причину постоянного повторяющегося цикла в отношениях и устранить её?
После каких действий конкретно ваши отношения начинают ухудшаться?
Чем вы отталкиваете противоположный пол и чем вы его...
Мастер-класс «Букашечка». Подробно описание с фотографиями процесса, 77 страниц в формате pdf.
Высота игрушки из данной пряжи (Alize Real 40), получается 30 см.
Вяжется хорошо и петельки все видны, пушистость придаётся после вязания деталей.
Голова поворотная, ручки и ножки сгибаются. Вся...
По окончанию курса ты получишь:
Красивое, пропорциональное тело
Истинную уверенность в себе
Объемные ягодицы “полочкой”
Коммьюнити спортивных девушек, желающих стать лучшей версией себя
Тренировки в наслаждении
Тебя ждет:
- 12 эффективных тренировок для зала или дома на все группы мышц...
Этот практикум будет полезен вам, если:
Вы зависимы от чужого мнения
впадаете в ступор, когда ваши границы нарушают (например, орут на вас, стыдят)
живете целями и желаниями других людей
нуждаетесь в одобрении
вам тяжело проявляться и быть собой
из-за страха оценки и критики
Вы терпите, а...
Вы получите: мастер-класс (формат PDF, 35 страниц)
Вы научитесь делать ленты по уникальной технологии термического креширования, которая позволяет добиться живописных заломов и изгибов, ленты со временем не распускаются и отлично держат форму
Но удовольствие это не дешевое, не всегда есть в...
Установление границ никогда не вредит психике ребенка. Психике ребенка вредит их отсутствие. Если что-то можно разрешить – разрешите. Если что-то можно дать – дайте! Для чего же нужны границы между родителями и детьми, и как их правильно устанавливать?
На лекции известный детский и...
«ЛИЧНЫЕ ГРАНИЦЫ» - Как научиться видеть, где мои границы. а где чужие, и как доносить свое мнение так, чтобы вас слушали и уважали и сохранить при этом хорошие отношения с окружающими.
Как определить и отстоять свои психологические границы.
Тренинг, который перевернет твое представление об уверенности в себе и позволит жить своей жизнью без оглядки на чужое мнение.
Чужое осуждение и страх ошибки больше не будут тебя останавливать.
Постоянное нарушение личных границ
Когда просят помочь, а вы не знаете как отказать, вам неловко сказать «НЕТ», вдруг подумают, что вы плохой.
Когда любой ценой стараетесь избегать конфликтов, выяснения отношений, часто сдерживаете злость внутри себя.
Когда дают непрошенные советы — что носить...
Границы... Психологические и физические, жёсткие и гибкие, размытые и ясные, свои и чужие, лишние и необходимые, защитные и ограничивающие, здоровые и не очень. Все эти слова лишь частично описывают темы, из которых состоит наш курс. А вообще, вокруг этой темы много спекуляций и неразберихи.
-...
Мастер-класс «Лисики»
Очень подробное описание на 90 страниц в формате pdf, более 300 фотографий процесса.
Голова поворотная, ручки сгибаются в локтях, ножки в коленочках.
Два комплекта одежды. Ссылки на магазины пряжи и фурнитуры.
Всегда на связи если что-то не понятно.
Демо-класс Анны Ивановой "Балерина"
Блистательна полу-воздушна смычку волшебному послушна... Именно так описывал балерину А.С.Пушкин. Именно такой предстала перед нами изящная балерина на живом мастер-классе Анны Ивановой.
В этом демо-классе вы можете заглянуть под руку художника и увидеть как...
Курс по личным границам «ЦУНАМИ»
Зачем нам нужны границы?
Между мной и миром есть граница. Это то, что объединяет нас и разделяет одновременно.
Граница оберегает меня от мира, когда я нуждаюсь в безопасности, уединении, расслаблении.. и оберегает мир от меня, делает общение между людьми более...