Что вы получите после программы:
Очистите организм от токсинов
Сбалансируете гормональную систему
Вернете себе красоту и здоровье
Наполнитесь энергией для важных дел
Избавитесь от проблем с пищеварением
Приведете в порядок кожу, волосы и ногти
Восполните недостатки питательных веществ в...
С уходом маркетплейса iherb мы утратили доступ ко многим качественным добавкам - витамины, минералы, жирные кислоты, аминокислоты …
Но знаете, чего мне больше всего будет не хватать? - ФИТОНУТРИЕНТОВ!
Возможно, вы уже слышали эти названия?
Кверцетин Хлорофилл Ресвератрол Каротиноиды Астаксантин...
Ферментированные каши и бобы
Новый 12 модуль ФЕРМЕНТИРОВАННЫЕ КАШИ И БОБЫ из курса "Ферменториум: практический курс пробиотической кухни".
Мастер-классы по приготовлению ферментированных каш и бобов
Вы научитесь готовить:
Ферментированная овсянка с чаем матча
Кукурузная полента
Пшенная каша...
В Гайду входят:
План питания на 5 дней с рецептами по FMD, обогащенный функциональными продуктами-миметиками
Конструктор замены ингредиентов
Рецепты для подготовки и на выходе из FMD
План питания и рецепты на 14 дней, обогащенные миметиками (без ограничения калорий)
Помощь при возможных...
Получите комплекс знаний и практических навыков, позволяющих жить долго и счастливо.
На мини-курсе делимся результатами последних исследованиями в области функциональной медицины.
Вы узнаете, как придерживаться здоровых привычек в питании, отрегулировать гормональный фон, что положительно...
За последние 100 лет представления о том, что такое оптимальное питание кардинально менялось несколько раз. Мы отказывались от мяса, жира, глютена, лактозы, влюблялись в суперфуды и разочаровывались в них, ели по часам и интуитивно, изобретали функциональные порошки со всеми необходимыми макро-...
О книге
Человек находится в постоянном поиске новых продуктов, инновационных методик, чудодейственных БАДов, которые помогли бы улучшить здоровье, расстаться с лишними килограммами, замедлить старение. Любопытно, что мы часто возвращаемся к...
Вы счастливы?А хотели бы быть? И сохранить это счастье?Многие гоняются за счастьем и никак не могут его найти или удержать. Книга «Как найти обыкновенное счастье» - это руководство с практическими заданиями, которое поможет вам стать счастливым.Никакой эзотерики и лженауки. Только доказавшие...
Онлайн лекция на русском языке на тему "Искусство Византии"
Лекция из цикла "С древнейших времен до наших дней". Лектор - Ю.Ю. Денисова
Тематика лекций знакомит с развитием зарубежного искусства с древнейших времён до наших дней. Занятия рассчитаны на один учебный год.
Лекции читают сотрудники...
ПРОГРАММА ЗАНЯТИЯ:
1) Разбор полного сценария посещения гала-ужина: с момента получения пригласительного, до окончания вечера и прощания с принимающей стороной.
2) Этикет представлений и знакомств.
3) Различия светского и делового этикета.
4) Дневные и вечерние приемы, с рассадкой и без...
Марафон поможет:
определить истинную проблему нарушения пищеварения
восстановить слизистую ЖКТ
оптимизировать микробиоту
восполнить/заместить выработку пищеварительных факторов: ферментов, кислотность желудка, желчи
научиться постоянно поддерживать ЖКТ в здоровом состоянии
составить поэтапный...
Женщина - это синоним ЛЮБВИ
И только от нее зависит: какой мужчина будет рядом, какие будут отношения в семье и какой гармоничной будет семья
⠀
Курс состоит из 4 БЛОКОВ:
✅ Вводный
✅ Работа с телом
✅ Эмоции
✅ Доверие к миру
⠀
Вас ждут 25 увлекательных уроков, которые в разы раздвинут ваши...
Я назвала этот сборник "Искусство жить", не потому, что я постигла дзен и знаю, как всем жить. У меня нет восьми миллиардов инструкций для каждого. Но я знаю, как меняется жизнь, когда мы разворачиваемся к себе и совершаем прыжок из ума в сердце. Начинаем чувствовать. Отказываемся от чужих...
Мы стремительно приближаемся к непростому времени года — осенне-зимнему межсезонью и долгой суровой зиме. Как правильно подготовиться к непростым условиям, преодолеть симптомы «зимы» - набор веса, сезонную депрессию, вялость, бессонницу, противостоять холодам и влажности, решить косметические...
О мини-курсе
Сборник лекций о здоровье кишечника: от ключевых дисбалансов и генов заболеваний до стратегии поддержания здоровья ЖКТ и лайфхаков для заботы о микробиоте. Вас ждет контент, основанный на доказательной медицине, новейших исследованиях и опыте спикеров. Результатом изучения станет...
Каждая женщина хочет быть желанной и единственной для своего мужчины. И каждая из нас обладает огромной силой, способной стать той, о которой мечтает каждый мужчина, той, от которой никогда не уходят. И наша женская сила – это наша сексуальная энергия.
Как стать любимой, единственной
и...
Что ждет вас в клубе
Эфиры с экспертами
Каждый месяц вас будут ждать встречи с приглашёнными экспертами в сфере детского образования
Аудиоподкасты от Полины Мальцевой
Где она подробно рассмотрит определённый вопрос в разрезе темы месяца в удобном для прослушивания формате
Полезные материалы...
Мастер-класс без привязки к плотности - расчёты вы делаете индивидуально под ЛЮБУЮ пряжу на возраст от 0 месяцев.
Расход оригинальной пряжи от 250 гр до 450 гр, зависит от размера, на который вы вяжете и вашей плотности.
Мастер-класс успешно протестирован. Спасибо вам, девочки, за помощь...
Программа
Система прорыва, чтобы тебя начали обсуждать, цитировать и приносить доход от 1.000.000
Формула узнаваемости: 3 главных фактора уникальности и путь к № 1 в своей ниши
Личный триггерный код: Твой способ сделать контент узнаваемым
Контент, который приковывает внимание: как делать видео...
Ирина Мальцева
биолог-генетик
клинический психолог
член института функциональной медицины (IFM, США)
основатель онлайн-школы правильного питания BioHack School
эксперт Первого канала по здоровому образу жизни
На лекции вы узнаете:
✔ кто подвержен стрессу в большей степени;
✔ передаются ли...