Результаты поиска по запросу: [Timestudy] Йога-айенгара (Светлана Козлова)

3 тренировки (+ бонусная тренировка), 3 режима работы, никаких гибкосных этюдов, только развитие силы ОПИСАНИЕ КУРСА Предлагаю Вашему вниманию тренировки по интервальной йоге! Это такая йога, когда силовые асаны выполняются по несколько раз в определенном интервальном режиме, этот режим...

Йога-нидра – это тантрическая практика, которую сформировал Свами Сатьянанде Сарасвати, являющийся основателем Бихарской школы йоги в Индии. Цель этой медитации - телесное и психическое расслабление, снятие тревожности, улучшение сна. Длительность: 15 минут Аудио и Видеоверсия в одном пакете...

Релиз 19.08.2022 Горячая Йога – авторская программа Леси Белусяк! Тебя ждут очень жаркие тренировки, но для того чтобы разогреть тело не нужно будет прыгать и приседать – только плавные движения и асаны из Йоги! Твое тело станет более гибким, лишние калории будут уходить, а настроение...

ОНЛАЙН-КУРС ПО ГВОЗДЕСТОЯНИЮ «ТИБЕТСКАЯ ЙОГА ТЕЛА, РЕЧИ И УМА НА ГВОЗДЯХ» Идея курса Научиться использовать стояние и лежание на гвоздях в качестве инструмента самосовершенствования Обогатить личную практику секретными техниками Тибетской йоги Познакомиться с методами саморегуляции...