Мышечные блоки (мышечный панцирь) - это хроническое напряжение группы мышц возникающее в следствии психологических причин.
Длительные стрессы, психологические травмы, неразрешенные внутренние конфликты - эти факторы самым прямым образом отображаются в нашем теле, формируя постоянно напряженную...
Дыхательный комплекс с элементами МФР и неврологии для улучшения работы нервной системы и гибкости тела
Комплекс мягких практик поможет расслабиться, устранит мышечныезажимы и спазмы, увеличит гибкость, а благодаря дыхательным и неврологическим упражнениям снизит уровень стресса. Вы также...
Если вы устали от постоянных болей в спине, если нет денег на дорогостоящие массажи, а помочь себе хочется – этот курс для вас.
Человек потрясающее создание, имеющее способность к самоисцелению. Мы покажем и расскажем, как работает ваше тело и на что оно способно.
Содержание курса:
На...
Книга: Мышечные цепи том 1. Корпус, шейный отдел позвоночника и верхние конечности
Автор: Леопольд Бюске
Год издания: 2011
Мышечные цепи представляют собой непрерывные по направлению и плоскости контуры, через которые распространяются организационне силы тела. Основываясь на характере мышц и...
самые эффективные и простые техники для баланса и гармонии тела
снимем спазмы и зажимы
улучшим лимфоток, уберем отечность
раскроем взгляд
минимизируем асимметрию
5 дней практики по 10-15 минут в день
поддержка кураторов и проверка техники
На интенсиве вас ждет:
➡ 5 дней специальных техник по...
«Самовывоз» — это ваш карманный помощник в сложных ситуациях. В книге собраны практические техники и рекомендации, которые помогут справиться с паническими атаками, тревогой, стрессом, гневом, завистью, бессонницей и другими состояниями. Автор, клинический психолог Милена Вещикова, предлагает...
Курс необходим, если…
Хочешь стать более женственной, раскрыть свою сексуальную энергию и научиться ею управлять
Чувствуешь постоянный упадок сил, настроения и хочешь это изменить
Живёшь в постоянной суете, беспокойстве, тревоге
Всё время находишься в напряжении и не понимаешь, как стать более...
Быть полной энергии и сил, при этом ощущая легкость в теле.
Это возможно! Без лекарств и хирургических вмешательств.
Как?
Убирая первопричину - телесные зажимы.
Совсем скоро стартует мой курс «Отеки и зажимы в теле».
Сегодня для вас появляется прекрасная возможность - да-да! Мы наконец-то...
Программа:
Модуль 1
Введение
Содержание модуля:
Как лимфа связана с зажимами
Откуда берутся зажимы
Связь зажимов с осанкой
Причины застоя лимфы
Как этот курс поможет мне стать раскрепощеннее
Модуль 2
Питание
Содержание модуля:
Как питаться рационально и осознавать что это то, что тебе нужно
Как...
Чем уникален курс
1) Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева.
Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование.
2) Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его состояние...
СОДЕРЖАНИЕ СЕМИНАРА
Программа "МФЦ верхней конечности. Диафрагма"
МФЦ верхней конечности - поверхностная вентральная, глубокая вентральная, поверхностная дорзальная, глубокая дорзальная МФЦ. Анатомия мышц и связок, входящих в состав МФЦ верхней конечности. Диагностика состояния МФЦ - определение...
Программа мастер-класса
- Природа зажимов и причины дискомфорта во время фонации, неправильное распределение работы и перенапряжение голосового аппарата.
- Структуры голосового аппарата, чаще всего подвергающиеся зажимам.
- Локальная работа с техническим звуком: как менять мышечные привычки и...
Избавься от причин ежедневных отёков, сутулости, целлюлита и научись быть в контакте со своим телом!
КУРС ДЛЯ ТЕХ, У КОГО ЕСТЬ:
Отёки на животе, ногах и где угодно и ты устала с ними бороться
Целлюлит, неровная кожа а тренировки в зале не помогают
Синяки под глазами и все заболевания исключены...
Анатомический и гистологический субстрат мышечно-фасциальных цепей (далее МФЦ). Роль МФЦ в адаптации тела к внешним и внутренним воздействиям. Антагонизм и синергизм МФЦ. Принципиальные ошибки Т. Майерса
Задняя поверхностная МФЦ и передняя фронтальная МФЦ . Строение. Функция. Взаимоотношение...
Простые техники
Конкретные рабочие техники от спортивного врача Андрея Богатырева.
Все тесты можно провести в фитнес-клубе. Не нужно медицинское образование и специальное оборудование.
Наглядность
Вы сможете наглядно продемонстрировать результат тренировок клиенту. Объективно оценить его...
Видео-курс Михаила Грудева
Самые эффективные техники нанесения основных ударов, применяемые в уличном конфликте;
Работа с внутренними закрепощениями (снятие физических и эмоциональных зажимов);
Приемы практической самообороны, многократно проверенные на личном опыте.
ЧТО ВКЛЮЧАЕТ В СЕБЯ...
Левашов И.Б
2022 год
Семинар оффлайн .
Фасциально-Мышечные Цепи. Семинар 3 дня. Базисный теоретический +практики, обновленный семинар.
1. Соединительная ткань, фасции, коллаген.
2. Философия мышления (диагностика, и методы лечения) и работы с ФМЦ.
3. Роль ФМЦ в формировании соматической...