ТЕМЫ:
Новая структура формирования невроза
Принципы работы навязчивостей и негативных убеждений
Подготовка к проработке
Отключение навязчивостей и остановка внутреннего диалога
Изменение негативного убеждения
Изменение отношения к стрессовой ситуации
Закрепление результатов и домашнее задание...
Закрытый эфир "Как не сойти с ума в 2023 году" ВладимирМакулов
25 февраля, сб, 18:00 - 21:00мск
Программа:
Сожаление о прошлом. Почему все было так как было и не могло быть иначе
Медитация на проработку сожаления
Почему мы переживаем о том, чего не можем изменить
Медитация на проработку...
Чувствуете, что мотивация ускользает? Ощущаете застой, прокрастинацию и трудности с выполнением даже простых задач? Пришло время взять ситуацию под контроль и вернуть себе внутренний огонь.
Эта книга предлагает мощное пошаговое руководство, которое поможет вам преодолеть внутренние барьеры и...
Цели -Как поверить в достижимость своих целей и взять себя за яйца чтобы их добиться!
Женщины -Как стать желанным призом для самых лучших женщин чтобы они буквально дрались за тебя. Схема самого эффективного общении с девушками от Шамшурина
Убеждения -Как круто повернуть свою жизнь в сторону...
Прокрастинация или как побороть лень
Можно сказать, что лень - это привычка мозга откладывать выполнение дел, планов и целей на неопределенный срок. Часто такое состояние называют «прокрастинация».
Вот наступает время выполнить какую-либо задачу или действие, но Вы ощущаете внутри нарастающее...
Сопротивление принимает очень разные формы:
— Только хочу что-то начать делать, как силы кончаются
— Вопросы в голове, сомнения, хочу ли я, могу ли я, так ли мне это нужно
— Отсутствие мотивации, переключение внимания на что-то другое при первых же трудностях.
Прокрастинация, самосаботаж, «хочу...
О книге
В мире существуют всего лишь три технологии эффективного управления персоналом, которые гарантированно решают проблему мотивации труда и позволяют повысить производительность персонала до 4 раз. Всё остальное не работает. Не дают результата все общепринятые в России системы оплаты и...
Такое случается почти со всеми: мы откладываем выполнение неприятных дел и в итоге живем от дедлайна к дедлайну. Почему так сложно противостоять прокрастинации и вовремя включаться в работу?
Эта книга, написанная двумя современными нидерландскими психологами, отвечает на многие вопросы: отчего...
Как регулировать свое состояние, чтобы жить свою лучшую жизнь
личная онлайн встреча 19 сентября в 19:00 МСК
длительность 1,5 часа
А вы знали, что:
нельзя ставить больше, чем 3 цели?
прокрастинация и откладывание на потом – это проблема нейронов головного мозга?
Апатия, отсутствие вкуса жизни...
Тебе нравится жить на ручнике и постоянно откладывать свои мечты на потом? Может пора включиться и перейти от планов к реальным действиям?
Регистрируйся на мой курс "Победитель лени" прямо сейчас и получи пошаговую систему как побороть свою лень всего за 30 дней!
Этот курс для тебя, если...
2-х дневный онлайн-интенсив
Как вернуть энергию в себя
Как быть эффективным, когда устал
10+ Упражнений для восстановления
Утренние ритуалы, которые заряжают
Как не сливаться, когда начал
Как бы изменилась твоя жизнь, если ты мог справиться с самим собой?
Если бы ты был эффективен каждый...
О книге
Алексей Брицун в гостях у Владимира Мариновича. Рассказывает о себе, своей команде. Своём пути и инструментах работы. Мотивация на успех. Командообразоваие и принципы успешной командной деятельности.
Ваш индивидуальный код богатства, карьеры и отношений, который поможет взобраться на вершину пищевой цепи
Узнайте свой потенциал и следуйте за успехом
В моей концепции мира верно утверждение, что если вы не богаты, то вы просто не там искали свой путь к деньгам.
Я консультирую по китайской...
Проект, посвященный компенсации гипотиреоза.
Мы рассмотрим не только восстановление функции щитовидной железы натуральными средствами, но и комбитерапию.
Так как с некоторых пор Т3 отсутствует в России (препараты и назначения), то вопрос о компенсации нам приходится решать самостоятельно.
Вот...
Знакомо ли вам ощущение, что вы могли бы уже выучить несколько иностранных языков, сделать кучу проектов, натренировать память, начать ходить в спортзал или повысить свою квалификацию, но стоит вам с утреца принять твердое решение сегодня же начать меняться, день проходит словно в тумане, и вы...
"Никак не могу заставить себя делать дела. У меня уже сроки сдачи проекта горят, а я всё равно смотрю на него и не делаю. Никак не могу сфокусироваться. Помогите."
"Я вечно бросаю всякие дела. Купила абонемент на фитнес на год. Отходила месяц. Потом как-то через раз и в итоге он пропал. Потом...
Основные темы курса следующие:
1. Важность наличия единомышленника / напарника / коуча
2. Техника ПВО для проработки страхов
3. Сканирование жизни для проработки хронических страхов
4. Упражнения на присутствие
5. Утренний и вечерний ритуалы
6. Текущий контроль загрузки головного процессора: что...
Длительность: 1 час 52 минуты
Каждый день мы сталкиваемся с ситуациями, которые вызывают в нас определенные эмоции, но правильно ли мы реагируем на них? Что преобладает - негатив или позитив? Чаще первое. А ведь мы таким образом себя разрушаем. Переживания, раздражительность и агрессия...
Мир так быстро меняется: государство в своем прежнем виде отжило себя, система образования резко изменилась… Потому что современный человек готов и хочет жить свободно. Эта книга для этих самых людей. Людей нового поколения. Тех, кто хочет жить так, как важно для них самих. По их собственному...