Результаты поиска по запросу: [Школа движения Татьяны Сахарчук] Стопы - Колени - ТБС и Таз (Татьяна Сахарчук)

Избавьтесь от «женских» проблем и улучшите гормональный фон с помощью йоги! Этот курс поможет вам: Снять напряжение с органов малого таза Укрепить мышцы тазового дна Улучшить мобильность тазобедренных суставов Раскрыть бедра Улучшить кровообращение в малом тазу Устранить мышечный дисбаланс...

Обучающий двухдневный вебинар "Стопа" с Ниной Руденко Важно для тренеров, инструкторов и врачей лфк, физических терапевтов, небезразличных родителей, и всех кто беспокоится о своем здоровье и качестве жизни Тебе будет полезен вебинар если: -Болят колени, стопы, лодыжки в повседневной жизни и...

В данном видео материал продолжительностью 2,5 часа! Большое количество аппликаций для стопы, колена и бедра! А именно: - Тейпирование для поддержки ПБТ - Кросс тейпирование при перенапряжении собственной связки наколенника. - Аппликация для поддержки собственной связки надколенника -...

Прямые показания для работы со стопами: - тяжесть и боль в ногах, - отеки стоп и ног, - «косточка» на пальце, - плоскостопие, - деформация стоп, - боли в спине, - малоподвижный образ жизни, - избыточный вес, - работа стоя на ногах, - частые мозоли, - ношение неудобной обуви (каблуки...

Мастер- класс для начинающих.Мастер этом Мк представлены два приема вышивки нарциссов, листики , стебли, стебельчатый шов, формирование цветов при помощи французского узелка и многое другое.

Мы пережили ковид. Вернулись к офлайну или перешли в онлайн окончательно, и все встало на свои места. Но в одно мгновение старый мир снова рухнул. .. Страх за настоящее и будущее, полная неопределенность, невозможность пользоваться любимыми ресурсами, поднятие цен на все вокруг, уход учеников...

Можно приобрести запись мини-курса. Доступ к материалам Мастер-класс по плетению сумки «Ракушка» Подробный чек-лист со всеми необходимыми материалами Мастер-класс по видео от приглашённого эксперта "Как снимать корзины для соц.сетей" + запись эфира с ответами на вопросы

С 14 февраля начинаем новый марафон "Весенние цветы". Не хочу привязываться к датам: 8 Марта, Пасха и т.д., просто будем рисовать весенние сюжеты, цветы, птичек, веточки. Всего рисуем 7 недель. Сюжеты актуальны на каждый год. Учимся писать цветы: Сирень Яблоневый цвет Тюльпаны Нарциссы...

План практикума: Какие есть механизмах запоминания слов и как работают процессы в голове Какие задания в классе, дать, чтобы запустить процесс запоминания лексики Как нескучно учить запоминать в классе и дома Какие домашние задания давать, чтобы подготовить детей к запоминанию слов Что говорить...

План вебинара: Метод включения: как вовлечь учеников в грамматические дебри? Как сделать презентацию максимально интерактивной? Flipped classroom: как использовать в презентации грамматики? Что и как говорить учителю во время презентации?

Если вы хотите: избавиться от дискомфорта и усталости в стопах сформировать осанку улучшить форму ягодичных мышц снизить выраженность плоскостопия сделать свою походку легкой и пружинистой снизить риск травматизма из-за плохой стабилизации стоп предотвратить развитие гиперлордоза поясницы и...

В современном мире, совмещая знания и практики из областей остеопатии и двигательных техник, можно достичь значительных результатов в улучшении качества движения, функции и реабилитации. Этот вебинар разработан для тех, кто стремится сформировать новый, оптимальный двигательный паттерн у своих...

Содержание мастер класса: Чек-лист по необходимым материалам Плетение дна Плетение стенок Плетение загибки Изготовление ручек

Йога для улучшения кровообращения в малом тазу и освобождения тазобедренных суставов Динамический йога-комплекс направлен на улучшение подвижности в тазобедренных суставах. Но это не про растяжку! Наша основная цель здесь — наладить кровообращение и лимфоток в области малого таза. Практика...

Женский таз - женское здоровье 2.0 Татьяна Дудина РЕШИТЕ СВОИ ДЕЛИКАТНЫЕ ПРОБЛЕМЫ С ПОМОЩЬЮ ЙОГАТЕРАПИИ! КУРС ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ Есть недержание (при чихе, кашле, прыжках и подтекания в обычной жизни) Проблемы со здоровьем (геморрой, запоры, слишком частое мочеиспускание, опущение стенок...

План практикума: Диагностика: какие бывают виды mixed ability classrooms, какие у вас группы сейчас Лечение: что с этим делать. Инструменты управления классом и лексика в них Как отобрать лексику для такой группы или пары Типы лексических заданий на уроке для таких групп или пар Активитиз для...

План практикума: Ситуации: норма или нет? Что такое внимание? Виды, объем и форма внимания Когда удерживать внимание детей? Инструменты удержания внимания Игры Рекомендации Практика

Базовые техники для здоровья стоп Этот практикум для вас, если: Вы находитесь в группе риска Ведете малоподвижный образ жизни, проводите много времени стоя на ногах, часто сталкиваетесь с мозолями, имеете избыточный вес, носите неудобную обувь (каблуки, узкая обувь, обувь на негнущейся подошве...

Более 9 часов записи.Венок выполнен с чистого листа.Большое значение уделено тонировке. В этом курсе вы научитесь вышивать просто белыми лентами и получать изумительный результат. ландыши, астры, земляника,черника,ирисы,иван чай, васильки, ромашки, колоски,клевер,одуванчик,тысячелистник,Иван=...

Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний. Программа: Модуль 1. Анатомия стопы (кости, связки, мышцы) Теория биомеханики Форма стопы Функции стопы Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям Бонус. Бонусный урок по...