1. Станцуем

    Скачать [Школа красоты] Комплексное преображение. Тариф Самостоятельный (Анастасия Адоньева)

    Что за естественное омоложение и почему о нем все говорят?– это метод, который помогает убрать возрастные изменения и поддерживать лицо и тело в подтянутом состоянии Что включает в себя естественное омоложение: Работа над питанием и питьевым режимом Лимфодренажные и массажные техники лица, шеи и...
  2. Кофка

    Скачать Плоский живот 2024. Версия 5.0. Тариф Самостоятельный (Виолетта Фереферова)

    ОБНОВЛЕННЫЙ ЮБИЛЕЙНЫЙ ПЛОСКИЙ ЖИВОТ НОВЫЙ МОДУЛЬ ПО НУТРИЦИОЛОГИИ (ТАКОГО ЕЩЕ НЕ БЫЛО) Самостоятельный 17 основных тренировок + 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью + Бонусные уроки за активность во время курса Для тарифов "Самостоятельный" и "За...
  3. ДональдТАК

    Скачать #Сашинфитнес. Домашние тренировки и питание (Александра Митрошина)

    Саша Митрошина — человек, перевернувший мир блоггинга в Инстаграме. Ее блог один из самых читаемых и обсуждаемых в русскоязычном Интернете. Сейчас на него подписаны более 2.6 млн человек. Автор бестселлера «Продвижение личных блогов в Инстаграм: пошаговое руководство», создательница сервиса для...
  4. Гусяка

    Скачать Я в ресурсе. Тариф Только просмотр (Александра Толоконина)

    ЧТО БУДЕТ НА МАРАФОНЕ? Сочетание методик телесно-ориентированной терапии с эмоциональным балансом пяти элементов и энергетических центров. Четыре недели интенсивной работы по изменению вашего внутреннего сценария и базовых настроек. Сонастройка всех энергетических каналов и психо-эмоционального...
  5. Василиска

    Скачать Я и моя семья. Тариф - Самостоятельный (Ольга Коробейникова)

    КУРС ВАМ НЕОБХОДИМ, ЕСЛИ: КАК ЖЕНЩИНА,НАХОДЯСЬ В ОТНОШЕНИЯХ: -вы утрачиваете себя как личность -вам приходится замалчивать свое мнение -вам приходится отказываться от своей карьеры и самореализации в пользу детей вы страдаете синдромом «хорошей девочки» в угоду родственникам со стороны мужа...
  6. Валерка

    Скачать Снимаем отечность за 30 дней. Тариф Стандарт (Александра Бонина)

    Утренняя тренировка для снятия отечности всего тела Когда мы спим, у нас замедляется метаболизм. Тело находится в полупассивном «спящем режиме». Пищеварительная и другие системы организма работают «на минимальных оборотах». Когда вы вечером устали, съели что-то не то, понервничали, легли...
  7. Это Я

    Скачать Тазовое дно: либидо, оргазмы и тренировки Практическая лаборатория (Александра Кибзий)

    На практической лаборатории мы затронем следующие темы: Анатомия. Либидо. Оргазм. Почему кегель не для всех. Какие инструменты у тренера для работы с тазовым дном. Тесты. Реальность и возможные последствия локальной работы с Тазовым дном. Вы узнаете, как частые советы и неоптимальные...
  8. СмайLOVE

    Скачать Онлайн клуб с Александрой Бониной Май 2021. Тариф Обычный (Александра Бонина)

    Занимаясь по тренировкам моего клуба, вы сможете помочь себе: Снимать напряжение, скованность, болезненность со стороны лопаток, спины, плеч, ног Возвращать бодрость и силы в течение дня и после работы Чувствовать себя свободно от физического дискомфорта Увеличить подвижность своего тела Вам...
  9. Пика-Пика

    Скачать Стройная жизнь. Июль 2025. Тариф Вместе (Наталья Игнатова)

    Этот курс для вас, если... Вам уже давно неудобно в своём теле и вы хотите освободиться от лишних кг Постоянно думаете о том, как похудеть, но ничего для этого не предпринимаете Перепробовали все возможные способы похудения, но лишние кг так и не ушли Давно не испытываете удовольствие от своего...
  10. Василиска

    Скачать Тазовое дно 360°. 6 поток. Тариф Оптимальный (Александра Кибзий)

    Тариф Оптимальный Глобальные обновления 6 потока: Изменения в вводных лекциях. Расширен блок бытовых привычек и блок с самокоррекцией исходного положения, исходя из пожеланий прошлых потоков. Изменены все мини-лекции. Еще понятнее и доступнее. Изменены 70% лекций - практикумов. Еще...
  11. Кукарек

    Скачать Восстановление природного здоровья. Тариф Самостоятельный (Максим Андреюк)

    Прохождение программы состоит из четырех последовательных этапов Этап 1. Адаптация и подготовка организма Этап 2. Обновление организма Этап 3. Переход на режим очищения организма Этап 4. Курс на оздоровление организма НЕ будет на курсе Медикаментов Тяжелых чисток и голоданий Изнуряющих диет...
  12. Hi-hi

    Скачать [Школа Ирины Мельниковой] Гриль-мангал 1.0. Тариф Самостоятельный

    Вам может показаться, что нет ничего особенного в том, чтобы приготовить мясо на углях или на гриле. На самом деле это не так. Чтобы блюдо получалось по-настоящему вкусное, ароматное, которым можно наслаждаться, недостаточно нарезать мясо кусками, замариновать в уксусе, кефире или майонезе, как...
  13. Лизка

    Скачать Богини Олимпа. Тариф Я сама (mika.fit)

    Для тех, начал подозревать, что ограничения в питании и силовые тренировки — не самая верная стратегия. Для тех, у кого в голове мусорка и нет глубокого понимания, как же кушать-то? Для тех, кого бесит, что фитоняшки жрут пиццу, а ты кое-как держишь фигуру на гречке с огурцами. Для тех, кто...
  14. Танцующий пёсика

    Скачать [Ms.sunspot] Школа интегративного питания. Тариф Самостоятельный (Лина Шилова)

    модуль 0 Предобучение модуль 1 Философия интегративного подхода к питанию модуль 2 Истинное интуитивное питание. Осознанность в питании модуль 3 Сбалансированное питание и образ жизни модуль 4 Здоровое и нездоровое пищевое поведение модуль 5 Особенности женского организма модуль 6...
  15. Сумасшедший конь

    Скачать Школа женской магии. Тариф Я сама (Диана Касьянова)

    СОСТАВ 1 КУРСА: 1 система, мир устройство и законы. 2 место женщины и мужчины в мире (как получать все, благодаря полярности). 3 базовые законы энергетики. 4 семь чакр, их энергообмен и связи. 5 тело женщины. 6 энергетика женского и мужского тела. 7 настройка женского тела: режим, гормоны...
  16. ЛАФА

    Скачать New Level. Новый уровень тренировок. Тариф Все включено (Александра Бальман)

    Прокачай за месяц тело, дисциплину и образ жизни. Что будет на курсе: 12 тренировок Для подтянутого, сильного и здорового тела, по 3 тренировки в неделю. Полноценные тренировки, где ты будешь в реальном времени повторять упражнения за мной. Все тренировки можно делать дома Рекомендации по...
  17. Тони Карк

    Скачать [Ex_pastry_cook] Приготовление макарон. Тариф Самостоятельный (Александра Шинкаренко)

    Учимся готовить уникальные десерты, отступая от общепринятых стандартов и создавая свой собственный яркий вкусный Для кого этот курс Для начинающих. На курсе разобраны все этапы приготовления от и до как в бытовой духовке, так и в конвектомате, чтобы вы уверенно готовили макароны на домашней...
  18. Кактусевич

    Скачать Грушевидные мышцы (Александра Кибзий)

    РАСПИСАНИЕ ИНТЕНСИВА 4 лекции и 14 уроков ЛЕКЦИИ 1. ЭТО ИНТЕРЕСНО: Какие ошибки в жизни и движении могут усугубить синдром грушевидных. ЧТО ТОЧНО НЕЛЬЗЯ? 2. Синдром грушевидных мышц: ЧТО ЭТО И ПОЧЕМУ? 3. ЧТО ДЕЛАТЬ? Разбираем ритм костей, который поможет избавиться от синдрома грушевидных мышц...
  19. Шо я вижу

    Скачать Плоский живот 2024. Версия 4.0. Тариф Самостоятельный (Виолетта Фереферова)

    САМОСТОЯТЕЛЬНЫЙ 17 мини-тренировок, если нет времени выполнять основную полностью 17 основных тренировок 5 бонусных уроков за активность во время курса Модуль “Восстановление после родов Модуль “Апатия и начало цикла Модуль "Массажные техники"
  20. Джери без Тома

    Скачать Ягодицы. 4-х этапная система тренировок. Тариф: самостоятельный (katrin_sportive)

    Цель ягодичного курса - чтобы Вы пришли к красивым и упругим ягодицам через разработанную систему 4-х этапов. Даже самые спящие мышцы включим без пота, боли и травм. Что внутри курса? Теория, простая и понятная: -как стопы связаны с ягодицами; -в каких плоскостях работают ягодицы, -зачем...
Сверху