Результаты поиска по запросу: Тренировки для дома от чемпионов (Дмитрий Яшанькин, Оксана Яшанькина)

Кукла Берегиня дома – это славянский оберег, создаваемый для защиты дома от всякой нечисти. В древности Берегинями называли добрых духов, которые защищали и оберегами людей, не давали бедам и несчастьям проникать в их дом. Оберег кукла Берегиня дома раньше был почти в каждом доме. А в некоторых...

Ксения Несютина приготовила 5 шаблонов-сценария игр в формате квеста Где играть? Проведение квестов предполагается на свежем воздухе, на природе, возможна адаптация сценария под помещение. На какой возраст детей рассчитано? Возраст детей, кому будет интересно играть в такую игру – от 2 до 8...

Привет! Я рада, что вы начали читать этот гайд, ведь это значит, что вы ходите выйти на новый уровень и готовы к изменениям! Меня зовут Оксана Альшевская. Я вхожу в ТОП-70 фотографов мира в жанре ART-NUDE. INSTAGRAM - это визуальная соц. сеть и на сегодняшний день она является одной из лучший...

Качаете ягодицы без результата? Мы знаем, что нужно вашей попе, чтобы стать упругой и округлой! Грамотная силовая нагрузка, максимально разнообразные движения, мобильные тазобедренные суставы, свободные крестец и копчик. Словом, все, что ждет вас в этом сете тренировок! Регулярная практика...

Уменьшение объёмов и массы тела: ‌✅️ Утонение ног ‌✅️ Сушка ног ➡ постные от жира ноги ‌✅️ Локальное жиросжигание‌ ➡ Да, это возможно Простое Похудение — это просто стать Меньшей копией себя Такое похудение отличается от рекомпозиции тела, при котором вес тела может вообще не меняться или...

Полнолуние - самый магический период, когда влияние ночной красавицы максимально. Эти дни наилучшим образом подходят для проведения обрядов на повышение сексуальной привлекательности, привлечение любви и денег, изготовление и активацию талисманов и амулетов. Вы сделаете свой магический талисман...

Формат Текст, Видеоурок Основы эффективной презентации и работы с Microsoft PowerPoint. Кому подойдет этот курс? Новичкам Курс поможет повысить квалификацию и прокачать мастерство визуальной подачи информации Наемным сотрудникам Овладев мастерством презентаций, вы повысите свою квалификацию...

Энергетическая очистка дома Вы познакомитесь с различными способами энергетической очистки пространства, от легкой до глубокой, которая используется только при масштабных загрязнениях. Все эти способы, безусловно, доступны каждому. С их помощью вы сможете подарить себе и своим домашним ощущение...

СТОРИС ДЛЯ УЧИТЕЛЕЙ Что включает курс: Как делать привлекательные сторис Идеи разных сторис для учителей Программы для обработки видео и фото Работа с визуалом, шаблоны и фоны Обучающие видео - всё необходимое для ваших красивых сторис можно найти здесь. БОНУС - Чат с моими сторис для...

Описание книги Может ли человек проконтролировать болезнь? Нет ни одной семьи, которая бы не столкнулась с хроническим или прогрессирующим заболеванием тела или психики. В чем причины тяжелых заболеваний? Почему болеют дети? И самое главное, возможно ли найти выход, чтобы человек смог...

Приглашаю вас на свою новую программу. Научу, как создать парфюмерный аромадиффузор с палочками. Парфюмерный аромадиффузор – этодухи, которые используются для ароматизации дома. Вы узнаете: - как создать красивую парфюмерную композицию для дома; - как сделать основу для диффузора; - где купить...

После курса вы сможете: -Разобраться во всех тонкостях трактовки натальной карты -Стать профессиональным и успешным астрологом -Скорректировать и понять свою судьбу, инсайты обеспечены, жизнь заиграет яркими красками -Стать помощником для своих близких и родных Из чего состоит курс: Раздел 1...

Вы можете отлично знать математику или разбираться в химии на пять с плюсом, при этом быть в огромных долгах…… Есть две ситуации. Когда Вы должны это: - жизнь в долг – это «бермудский треугольник»; - нет плана выхода из долгов; - форс-мажорные обстоятельства; - коллекторы и банки пугают...

Начните заботиться о здоровье с помощью микротренировок Тренируйтесь между делом и постепенно прогрессируйте Такой подход не требует резкой смены образа жизни, занимайтесь по чуть-чуть, но регулярно. Выдалась свободная минутка — сделайте микротренировку Не надо готовиться к тренировкам...

СТАРТ — 3 августа 30 дней комплексной работы над собой вместе с лучшими экспертами. ⠀ Для каждой участницы предусмотрено: ⠀ Индивидуальная программа питания с альтернативой выбора продуктов (отличный вариант для тех, у кого пищевая аллергия); ⠀ Индивидуальная программа тренировок (3 раза в...

Нагрузка в марафоне идет по нарастающей, поэтому без опыта тренировок или после перерыва дольше 2х месяцев рекомендуется начинать с 1 месяца занятий и дальше переходить к последующим. Привет! Я звёздный тренер Вячеслав Дайчев, и я отвечаю за фигуру Полины Гагариной, Филиппа Киркорова, Аниты Цой...

Что Вы Узнаете? Тема «Финансы» 1) Какие сферы бизнеса будут сильными и слабыми в 2020 году? 2) Как 2020 год может повлиять на Ваш доход и что нужно сделать, чтобы изменить свое финансовое положение в будущем году? 3) Какие Энергии 2020 года будут благоприятными для денег и как их использовать...

Когда все дома — это хорошо, но хлопотно. Дети разбрасывают игрушки и отказываются учить уроки, муж хочет есть три раза в день и занимается своими делами, а мы… суетимся? Пытаемся упорядочить домашний хаос? Раздражаемся? Всем этим нашим личным негативным реакциям есть альтернатива. МОЖНО...

В какой-то момент жизни уровень риска тренировки должен быть снижен максимально, но её эффективность должна оставаться на высоком уровне. С возрастом обменные процессы в организме замедляются, изменяется структура мышц и плотность костей, ухудшается мобильность суставов. В это время важно...

Курс Аскеза Я нашла для нас, для девочек, для вечно занятых, а где то ленивых - новый метод. Это Аскеза - лучший инструмент, для того чтобы стать лучше; внедрить в свою жизнь новые привычки отказаться от вредных привычек развить осознанность - полюбить себя научиться ценить себя научиться...