Результаты поиска по запросу: Тревожные монстры. Упражнения и техники (Елена Колесниченко)

Для тех, кто хочет победить тревожные расстройства и научиться управлять своими эмоциями Сезоны Алексея Красикова — это авторский онлайн-курс для тех, кто хочет победить тревожные расстройства и научиться управлять своими эмоциями. Будет ли 27 сезон отличаться от остальных? Каждый новый сезон...

В своей книге «Искусство быть счастливым: практики и упражнения» автор рассказывает о том, что счастье — это не просто состояние, но и умение быть счастливым. Он предлагает читателям различные практики и упражнения, которые помогут им научиться быть счастливыми и достигать гармонии с собой и...

Профилактика и коррекция дисграфии. Упражнения для исправления нарушений письма. 1-4 классы Издание адресовано педагогам и заботливым родителям, занимающимся с детьми, у которых есть проблемы в письменной речи. Упражнения подобраны с учётом разных уровней сложности. В рабочей тетради есть...

Программа курса: — Первая встреча. Психодиагностическое интервью. Исходные процедуры психоанализа: слушание и вопрошание. На этом занятии вы познакомитесь с основами дифференциальной психодиагностики. Откроете для себя знания, которые сможете применять на практике. Слушание и вопрошание – первые...

Книга из закрытой базы переводов группы Книги, перевернувшие весь кулинарный мир. Вся теория, вся практика, все процессы и оборудование в разрезах - в общем, полная база знаний по кухне, укомплектованная и систематизированная: от истории, санитарных норм, техник, оборудования, текстур...

Описание В книге рассмотрены инновационные технологии в технике батика, начиная от нанесения простых пятен и рисования воском до использования красителей в разных вариантах, а также таких приемов, как травление, кракле, обесцвечивание. Все проекты снабжены пошаговым описанием.

Еще Авиценна считал, что движения столь же важны для здоровья, как и пища. Однако не любая пища полезна и не всякое движение укрепляет здоровье. Профессия инженера, высокие достижения в спорте, увлечение спортивной медициной помогли Владимиру Фохтину рассмотреть проблему укрепления...

Эта книга адресована не только актерам кино и театра и тем, кто хочет ими стать. Эта книга будет с восторгом встречена психологами, педагогами и всеми, кто хочет научиться владеть своими эмоциями, по желанию менять настроение, общаться легко и выразительно. Перед вами – сборник уникальных...

1. В своем знаменитом видеокурсе доктор Чжэн Фучжун показывает, как на практике применять простые методы китайской медицины для улучшения своего здоровья. Курс вобрал все самое-самое важное чтобы помочь любому человеку: самостоятельно позаботиться о своем здоровье, избавиться от болезней и...