Научитесь справляться со напряжением, контролировать эмоции, чтобы работать с удовольствием
В трек входит:
Курс «Эмоциональный интеллект»
Вебинар «Осознанность и выживание в стрессовом графике»
Вебинар «Эмоциональное выгорание»
Сценарий 2 в 1 - Колядки и прощание с ёлочкой! "С ЁЛОЧКОЙ ИГРАЕМ, КОЛЯДКИ ВСТРЕЧАЕМ"
Большая игровая программа БЕЗ ПОДГОТОВКИ!
С участием двух героев - озорной непоседы Маши и Бабы-Яги.
Легко, весело и без заморочек! Озвученный голос ёлочки, волшебный посох и другие фишечки уже ждут вас)...
Этот десерт взорвал мой директ.
Последние пару недель в личных сообщениях я очень часто встречаю вопрос: "Когда будет онлайн-курс по трубочкам? И будет ли он вообще?"
Я рада объявить о старте предпродаж на новый курс из серии легких десертов, без муки, без масла, без сахара, подходящий также...
Штоллены, штоллы, пряники...
Аромат цитрусовых, умеренная сладость и нотки ванили...
рядом новогодняя елка и рождественское настроение...
Это сладкая выпечка, которую я могу давать детям даже к завтраку,
ведь там шикарный состав и она сытная.
О чем этот мастер-класс?
Каждый год в декабре я пеку...
Уже более 750 девчат и ребят с разных концов нашей планеты научились готовить зефир по рецепту Ольги Евграфовой! Целый год она копила новые наблюдения и поправки, которые теперь помогли ей усовершенствовать рецептуру!
⠀
Итак, что в уроке:
Два блока: заготовка пюре и приготовление зефира.
В...
Описание книги:
Теми, кто помогает, не рождаются, а становятся. Эта книга о том, как помогать без ущерба для себя и максимально эффективно для тех, кому вы помогаете.
Клинический психолог, специализирующаяся на эмоциональном выгорании, рассказывает о том, почему работники помогающих профессий...
55 ошибок в уходе за лицом – Ольга Фем
Как вы думаете, почему видео об ошибках набирают больше всего просмотров, а статьи вызывают живой интерес и репосты в соцсетях?
Потому что ошибки сопутствуют нам везде. Чем бы мы не занимались – учились, работали или влюблялись. И так уж задумано природой...
Веганское меню на 2 недели
Марафон в закрытом телеграм канале. Продуманное растительное меню на 2 недели с подробными рецептами и видео к ним.
Представьте, что 2 недели вы уходите на каникулы от привычных вкусов. Мы с вами будем заботиться о себе, готовить вкусную полезную красивую еду только...
О книге
В современном мире все больше людей сталкиваются с непереносимостью глютена, аутоиммунными заболеваниями и просто осознанным желанием исключить глютен из своего рациона. Однако переход на безглютеновое питание может казаться сложным и дорогим, а привычные блюда – недоступными.
Эта...
Для кого курс
Молодым родителям
Бабушкам
Няням
Врачам-педиатрам
Знать особенности сна каждого месяца
Понимать принципы и закономерности хорошего сна и причины регрессов
Освоить медленную, бесслезную методику самостоятельного засыпания Фейдинг и мою авторскую адаптацию Фейдинг 2.0
Разобраться с...
На мастер-классе вас ждут три самых ленивых варианта сдобного теста без дрожжей. Делается за 5 минут! Расскажем все тонкости, нюансы и лайфхаки. И, конечно, покажем ряд рецептов, которые можно приготовить из такого теста.
Такое тесто идеально для пиццы, пирожков, беляшей, пирогов и даже...
Что представляет собой мастер-класс:
Видео продолжительностью 2 часа, в котором рассказывается об анализе ОСВ и других инструментах 1С, необходимых для быстрого обнаружения ошибок
Бонусные видео из нашего закрытого клуба бухгалтеров для более глубокого понимания самых сложных разделов учета...
Совсем недавно моя консультация с клиентами началась с фразы: "А нам пришло требование от налоговой о расхождении показателей РСВ и 6-НДФЛ".
Такие требования о предоставлении пояснений представители ФНС начали рассылать не так давно. Самое интересное здесь то, что совпадать суммы полученного...
О курсе
Самый летний курс от Ольги Харченко пропитан солнцем и вдохновлен красотой Греции. В этих этюдах вы найдете классическую красоту сочетания белых стен архитектурных построек и яркого неба над средиземным морем.
Добавим еще зелени и цветов, чтобы сюжеты наполнялись еще больше счастливыми...
Мастер-класс Игристый Ух-Тышка
Мастер-класс по вязанию крючком чехла на шампанское Игристый Ух-Тышка (под бородой сюрприз).
Чехол вяжется без каркаса. Мастер-класс состоит из страниц в формате pdf с описанием и фотографиями процесса.
Уровень сложности – средний.
Мастер-класс содержит:
Список...
Каждый вечер, когда наступает время отправляться в кроватку, ребенка словно подменяют. Долгие уговоры поспать выматывают. Не знаете, как справится с гневом? Иногда стоит просто успокоиться и посмотреть на проблему под другим углом!
Ожидаете времени укладывания ребенка со страхом и уже чувствуете...
Для кого подойдет обучение?
Для тех, у кого первый сезон новогодних съемок;
Для фотографов, кто хочет сказочной волшебной картинки, но не желает сидеть часами за обработкой;
Для тех, кто не знает как или боится работать со светом в студии;
Для фотографов, кто хочет узнать, как создать волшебный...
Привет! Меня зовут Ольга, я врач и тренер с 24-летним стажем.
Я с большой любовью создала для вас авторский курс тренировок, в котором совместила весь свой профессиональный опыт, чтобы ваши тренировки были комфортными, безопасными и направленными на укрепление организма и похудение.
Со мной ваша...
Учеба без конспектов
Курс по Интеллект-Картам
Научите своего ребенка составлять интеллект-карты и сократите время, которое он тратит на учебу в 2 раза.
Законы составления ИК, правила, примеры, образцы для разных возрастов.
Самая суть, никакой воды.
Пакет номер 1
- Кулич Александрийский на закваске
- Кулич Заварной на закваске
- Шоколадный Кулич на закваске
- Куличи 2 вида бездрожжевые: творожный и Классический Кулич (подходит для тех, у кого нет закваски)
- Пасхальный Кекс (без закваски)
- Пасхальный Творожный пирог с белым шоколадом (без...