Тренировки систематические в течение 3-х недель (принцип построения беговых тренировок + упражнения на различные группы мышц с собственным весом)
Начните вести активный образ жизни
Вы полюбите бег, почувствуете легкость, разовьете функциональную подготовку, увидите безграничные возможности...
«Взлом матрицы» (Александр Свободный)
Такое никогда не расскажут в школе...
Об этом никогда не покажут в телевизоре…
Принимай решение, иначе так и будешь сидеть у разбитого корыта всю жизнь...
Величайшее достояние человека -это свобода! Но нет свободы -без финансовой независимости...
Получаю...
«Путь миллионера» (Александр Свободный)
Такое никогда не расскажут в школе...
Об этом никогда не покажут в телевизоре…
Принимай решение, иначе так и будешь сидеть у разбитого корыта всю жизнь...
Величайшее достояние человека -это свобода! Но нет свободы -без финансовой независимости...
Получаю...
Мне всегда хотелось поделиться своими открытиями в сфере работы механизмов тела и как они влияют на формирование и свободу звука. Также хочу рассказать в этом марафоне о БИОФОНИКЕ и надеюсь, что каждый вокалист на любом уровне своего развития впитает эти знания и сможет их применять во благо и...
БУЛОЧНЫЙ МАРАФОН
СТАРТ
1 августа
Только тема сдобного теста на заварках, закваска и живых дрожжах
✅Все будем разбирать по полочкам в закрытой группе инстаграм
Программа марафона:
Коктейльные булочки на заварке
Тыквенные сконы для завтрака
Картофельные булочки на пшеничной закваске
Хачапури...
Свободный пуловер резинкой спицами Marja с описанием от Junko Okamoto.
Такой свободный пуловер органично выглядит и на отдыхе и в повседневной жизни, его можно носить с прямыми брюками или расклешенной юбкой.
Размеры пуловера: S-M (( M-L, L-XL)).
На фото пуловер в размере M-L.
Пуловер вяжется...
Как технологии управляют нашим временем, и как вернуть контроль.
В современном мире технологии стали неотъемлемой частью нашей жизни. Мы начинаем день с проверки уведомлений, проводим часы в соцсетях, бесконечно листаем новости и работаем за экранами. Но задумывались ли вы, сколько времени...
САМЫЙ "ГОРЯЧИЙ" МАРАФОН "СЕКС-БОГИНЯ" для прокачки навыков ЛУЧШЕЙ ЛЮБОВНИЦЫ!
5-9 декабря 2022
ДОСТУП НАВСЕГДА!
ДЛЯ КОГО?
Не знаешь, где и как его ласкать
Владеешь лишь одной техникой прелюдии
Не умеешь возбуждать его
О ЧЕМ МАРАФОН?
Особые эрогенные зоны на теле
Виды мужских оргазмов и как...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Авторы: Наталья Арабаджи, Ольга Агдаси
О книге:
Первая в мире книга, которая показывает, как и когда зарождается модель поведения человека, влияющая на его отношение к своему дому. Прочитав её, вы узнаете, почему один человек может купить...
Свободный интернет за 1 час (Василий Медведев, А. Арсланов)
Как обеспечить безопасность и анонимность в сети,
а также получить доступ ко-всем ресурсам уже сегодня...
Видеокурс "Свободный Интернет" состоит из 9 разделов, общей продолжительностью 1 час 16 минут. Просмотрев этот курс, Вы уже...
Дизайн не плотный, подходит для вышивки на трикотаже. Для пялец 180ммх300мм
Цветок -два варианта, на 1 и на 2 цвета.
Размер 174ммх299мм, стежки-23265
Бабочка в отдельном файле, 5 цветов
Размер 140ммх93мм, стежки-18315
Онлайн курс Елены Виноградовой
Цветовые блоки
КАК ГАРМОНИЧНО ЗАПОЛНИТЬ ПРОСТРАНСТВО РАЗВОРОТА
В журнальной полиграфии в большинстве случаев используется белый фон. Это оправдано наличием большого количества текста, который гораздо удобнее читать на белом фоне, чем на каком-то другом. Но и в...
Марафон медитаций
Новая жизнь за 21 день
Для тех, кто готов меняться
Приходите сами и зовите своих мужчин!
Впервые марафон медитаций подходит и для сильного пола.
Мужчины, мы рады вас видеть!
Если вы
Чувствуете, как «болит» ваше тело.
Стали заложником ненужных установок.
Потерялись на пути к...
В программе:
10 изделий
Рецепты
Список ингредиентов/инструментов
Видео уроки
Вокабуляр
Тариф: Полный марафон
Название: Кондитерский марафон
Автор: Наталья Ломпас
Программа
Вдохновением стала sarahjessicaparker
1. Виды женской обуви
2. Особенности цветов для обуви.
3. Способы крепления цветов на обуви.
4. Работа с заказчиком.
5. Мастер-класс «Цветок для обуви».
6. Создание капсульной коллекции цветов для обуви.
7. Приглашенный гость «Этика переговоров».
Хм… А мне точно это надо?
Вам это надо, если:
Устали жить по чужой указке
Устали выполнять чужие желания,
Устали забывать о себе
Устали заниматься тем, чем не нравится,
Устали пытаться понять, чего же вам хочется на самом деле
да и вообще УСТАЛИ от своего разбитого и напряженного состояния,
а...
Удобный свободный свитер, связанный сверху вниз одной деталью, без швов и плечом-погоном, используя метод contiguous. Правая сторона воротника ниспадает на плечо, создавая асимметричный вид.
Как связать свободный свитер спицами с асимметричным воротником CurveLine.
Асимметричный воротник...
Гайд "Планирование взрослых шкафов"
170+ страниц пользы и бесценного опыта в электронном виде.
Для планирования шкафа в спальню.
Нюансы расположения шкафа в комнате, все размеры и расстояния при выборе штанги, полок, ящиков и т.д.
Шкафа в прихожую
Оптимальные размеры отделений для одежды...
Онлайн курс Елены Виноградовой
Как достичь порядка?
ВЫРАВНИВАНИЕ И УПОРЯДОЧЕННОСТЬ
Как ни странно, такие вроде как простые на первый взгляд вещи, вызывают постоянные трудности на всех уровнях обучения. И даже у самых крутых дизайнеров бывают косяки на эту тему. Для меня до сих пор это остается...