Программа Гимнастикадлялица
Вы хотите преобразиться? Тогда Вам подарок: новая пошаговая программа на 10 дней!
Программа 1 уровня — базовая. Очень важная ведь именно на ней Вы научитесь чувствовать мимические мышцы, правильно работать ими, восстанавливая жизненный тонус. Без начальных знаний...
Что входит в онлайн курсы:
Укрепление мышц
- развитие силы ног
- укрепление мышц спины, живота
- укрепление стопы
- подкачка ягодиц
- комплексное укрепление всех мышц
10 последовательных видео уроков
Растяжка
- растяжка паховой области
- растяжка коленей и подколенных связок
- развитие...
Сколько длится видео одной тренировки?
Длительность видео составляет 1 час 30 минут, но материала вам хватит на десятки тренировок!
Как предоставляется доступ к видео-тренировке?
Видео-тренировки размещены на платформе YouTube, доступ предоставляется через закрытую ссылку.
Сколько я могу...
Старт курса 31 марта
Хотите быть любимой?
Вам хочется испытать взаимную любовь? Для этого нужно не только влюбиться самой, но и ощутить взаимность со стороны мужчины. И именно это кажется женщинам самым сложным и трудным. Хотя, всего лишь, нужно понимать психологию любви, знать техники, которые...
Формат: видео.
Подобно китайской шкатулке, которая, имея множество потайных ящичков и полочек, постепенно, дверца за дверцей, раскрывает свои тайны, богатство Китая раскрывается постепенно, увлекая за собой и заставляя возвращаться в его удивительный мир вновь и вновь.
Обзорно а Китае и более...
Чем полезно тейпирование
подтягивает кожу
улучшает кровообращение
осуществляет лимфодренаж
снимает спазмы
улучшает трофику тканей
снимает отеки
запускаются процессы естественного омоложения и тормозятся процессы старения
улучшается цвет лица. Становится ровным и гладким
поднимаются верхние веки...
Вы готовы всего за неделю избавиться от глубоких и мелких морщин, отечности, дряблости кожи лица?
Хотите быстро и легко сделать ее снова упругой и сияющей ,и вернуть лицу свежесть и красоту?
Как же это работает?
Сперва об основных принципах такого массажа:
Антивозрастной вакуумный баночный...
Вы готовы всего за неделю избавиться от глубоких и мелких морщин, отечности, дряблости кожи лица?
Хотите быстро и легко сделать ее снова упругой и сияющей ,и вернуть лицу свежесть и красоту?
Как же это работает?
Сперва об основных принципах такого массажа:
Антивозрастной вакуумный баночный...
15-20 минут в день\легкие техники\подходит всем от 10 до ∞ лет
Восточные мудрецы уверены, ключ к молодости и активному долголетию —это здоровый позвоночник.Но...
«Сидячий» образ жизни, неравномерные нагрузки и тотальная занятость бизнесом и домашней работой буквально сгибают нас пополам.
Мы...
Программа курса
Каждое утро будете вдыхать заряд бодрости и хорошего настроения Забудете про усталость Вам будет хватать сил на любые дела и свершения Будете выглядеть намного моложе своего возраста Улучшите обмен веществ, цвет лица, избавитесь от отеков и сбросите вес Разовьете чувственность и...
Программа курса:
Помимо звонкого и красивого голоса, гимнастика способна обеспечить Вас крепким и здоровым сном, высоким уровнем энергии в течении всего дня, хорошим самочувствием и способностью управлять своими эмоциями. Кроме того, Вы научитесь по особому ощущать своё тело: почувствуете и...
Наш курс состоит из
6 видео-уроков и 6 заданий в виде таблиц
Выполненные тобой задания помогут научиться справляться со страхом перед выступлением и страхом совершить ошибку.
Страх
Работа над ошибками
Осознанность действий.
Управление предметом
Управление состоянием: гнев, печаль. Карта...
Подтягиваем нижний край щек. Убираем брыли. Фейсформинг. Безоперационное омоложение лица.
Курс ведет Руководитель кафедры развития и восстановления физического тела Академии МакроСознанияМарина Быченко. Тренер высшей категории, персональный тренер со стажем работы более 12 лет.
Заботясь о своем...
Кратчайший путь к молодости и красоте!
№ 1 эксперт по омоложению в России
3 недели на формирование привычки быть молодой
От 15 до 30 минут в день
Самые простые и эффективные приемы Ревитоники
Профессиональный онлайн-марафон по экспресс-восстановлению женской красоты и молодости от школы...
Beauty Lab - новый курс Академии Молодости Елены Гондорчин
Настоящая лаборатория красоты и здоровья с научно-доказанными методами восстановления эстетики лица и осанки.
Основой курса является метод 5D омоложения, благодаря которому 2000 женщин получили свой результат естественного омоложения...
Курс Секси-йога + сила секса
Длительность: 4-недельный курс
Программа курса:
28 урок по йоге
2 урока по тренировке интимных мышц
2 бонусных видеоурока «Гармонизация чакр эфирными маслами» и «Секреты Камасутры: ароматическое промасливание женского тела для привлечения мужчин».
Бонусный...
«Побочный» эффект от курса:
раскрепощение в постели
сформированный навык открытого разговора про ваши сексуальные желания и фантазии
снятие комплексов и зажимов
открытие новых граней наслаждения и оргазмичности
новый уровень доверия с партнером
приятный способ снятия накопившегося стресса...
Это аудио предназначено для женщин. Это создаст великолепное излучение, которое окружающие будут чувствовать вокруг вас. Это влияет на ваш внутренний мир, а также на внешний мир - на ваше аурическое поле.
Другие будут «чуять» ваше великолепное излучение, поскольку это поле наполнено...
Автор: Умный фитнес /Ольга
Сертифицированный тренер
Коррекция осанки
Эстетика лица
Программа курса:
1 неделя.
25.07. Комплекс на осанку, ежедневный комплекс на лицо
new!!! 30.07 в 19:00 по Мск. Вебинар с эндокринологом на тему «Какие гормоны влияют на нашу красоту»
2 неделя.
1.08. Снимаем...