Результаты поиска по запросу: Психосоматика. Как справляться с негативными эмоциями (Александр Шахов)

Как найти достойного мужчину на сайте знакомств за 1 месяц (в том числе и на карантине) Программа курса: Сейчас весь мир на карантине. 2 млрд свободных мужчин не знают чем себя занять. Они ищут женщин на сайтах знакомств. Бизнесмены, которым не хватало времени сейчас его имеют. Времени для...

28 практических занятий 4 вебинара + 2 терапевтических групповых сессии в записи Конспект курса Вам необходим этот курс если... Вами не дорожат. Несмотря на то, что к вам относятся потребительски, вам всё же сложно сказать твёрдое «нет» Не можете отпустить. Крутите в голове прошедшие ситуации и...

У каждого человека есть своя система самозащиты от боли, разрушительных эмоций, воспоминаний и психотравм. Но часто эта защита искажает самооценку и мешает радоваться жизни и развиваться. Узнайте, какие части эмоциональной жизни скрываются от вас и как обернуть эти эмоции себе на пользу. Главное...

УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я. УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я. УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления. УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива. УРОК 5. Боремся с перфекционизмом. УРОК 6. Идеализация. УРОК 7...

УРОК 1. Где вы? Точка А. Куда идем? Точка Я. УРОК 2. Учимся наблюдать. Учимся контакту со своим внутренним Я. УРОК 3. Психологическое сопротивление: типы и способы преодоления. УРОК 4. Психогигиена: как освобождаться от негатива. УРОК 5. Боремся с перфекционизмом. УРОК 6. Идеализация. УРОК 7...

Я ХОЧУ ДАТЬ ВАМ МАКСИМАЛЬНУЮ ПОЛЬЗУ Любые проблемы нужно решать комплексно, поэтому я советую, чтобы вы прошли всю серию вебинаров. Уверен, это поможет изменить вашу жизнь к лучшему. Что будет на вебинарах: Я тщательно подготовлю вас к замене установок Помогу преодолеть психологические защиты...

Урок с практическими инструментами контроля негативных эмоций Что вы узнаете: Способы управления своими эмоциями. Как не переживать по любому поводу. Как негатив превратить в позитив. Как не перейти на крайности. Как спокойно реагировать на раздражающие вас вещи. Всегда удивлялись, как...

КАК ВЕРНУТЬ СТРАСТЬ И РОМАНТИКУ В ОТНОШЕНИЯ ПРОГРАММА КУРСА Урок 1 Гормоны влюбленности Урок 2 Дофамин Урок 3 Серотонин Урок 4 Окситоцин Урок 5 Тестостерон Урок 6 Эндорфин и Адреналин Урок 7 Кортизол Урок 8 Походка, на которую оборачиваются Урок 9 Искусство сексуальной близости Урок 10 Как...

Что такое денежные блоки? Денежные блоки — это установки, ограничивающие убеждения и внутренние страхи, которые не дают вам получать столько денег, сколько вам хочется. Все эти блоки мы собираем с самого детства, порой, даже не замечая их существование. Мы можем прилагать бесконечное количество...

Он-лайн курс Мужская Психология Как создать гармоничные отношения с мужчиной за 21 день Вам стоит разобраться в мужской психологии, если ваш мужчина: постоянно обвиняет вас и злится, если вы сделали что то не так делает несправедливые замечания и указывает на ваши изъяны не дарит подарки и не...

Вам нужен практикум, если: вы находитесь во власти деструктивных чувств и эмоций злость и агрессия разрушают вашу жизнь и отношения с близкими вы пережили травму в прошлом и переживания об этом съедают вас изнутри вы живете в постоянном напряжении и чувствуете, что на грани страх и тревога...

Онлайн-марафон для христиан (12 недель) Этот марафон для тебя, если: Ты христианин, поэтому хочешь довериться только христианскому психологу Ты чувствуешь, что эмоции управляют тобой, а не ты ими Не можешь контролировать гнев, страх, обиды, уныние… Тебе кажется, что не способен чувствовать и...

Описание книги: Как научиться любить и жалеть себя? Этим вопросом мы часто задаемся в тяжелые минуты жизни, когда становимся для себя первыми и самыми строгими критиками. «Я не смогу, я не справлюсь, я глупый, некрасивый, у меня никогда ничего не получается». В книге Анны Иванютенко вы найдете...

Вы получите: материалы в электронном виде "Техника по работе с психосоматикой и негативными чувствами" Описание: Ресурсная техника для самостоятельной проработки психосоматических заболеваний и для работы с любыми негативными чувствами. После 20 мин такой проработки вы почувствуете улучшение...

«Как справляться с детскими страхами» с 0 до 5 лет Длительность: 6 Уроков Цена: 990 руб Цель курса: рассказать родителям, как распознавать причины детских страхов и тревожностей, научиться помогать своему ребенку справляться с ними с помощью рабочего алгоритма. А также узнать, как проживать...

Терапевтический мини-курс На курсе вы узнаете: Как рождается низкая самооценка? Как приобрести уверенность? Как изменить негативные установки полученные детстве? При этом вам ничего не нужно делать. Просто слушаете мой вебинар и следуете указаниям. Я всё сделаю за вас: Помогу найти вирусы...

Если Вы оказались в токсичных отношениях: С мужем или детьми - Чувствуете себя несчастной в браке: часто скандалите с мужем, слушаете оскорбления и издевательства, потом миритесь, и все по кругу - Терпите измену или сами стали любовницей женатого человека — любите и страдаете одновременно -...

Что означает — принятие самого себя? Это прекратить вражду с самим собой, примирить раздирающие изнутри противоположные желания. Осознать свою неповторимую уникальность и обрести чувство полного удовлетворения. Ощутить, что ты доволен собой. Не в те редкие моменты, когда точно можешь себя...

Чему вы научитесь? Защищаться от негативных воздействий. Развивать состояние спокойствия и гармонии. Контролировать эмоции. Избегать отрицательных эмоций. Уверенно делать выбор. О курсе Если вы часто страдаете перепадами настроения и понимаете, что из-за негативных эмоций у вас много лишних...

Ласковый марафон c популярным психологом Александром Шаховым Вебинар 1 Самое главное женское качество, которое ценят мужчины Что такое ласковость (женственность) Как она умирает и как её возродить Техника сохранения внутреннего спокойствия в стрессовых ситуациях Вебинар 2 Самооценка...