Дыхание для здоровья, энергии и силы центра по методу Франклина
На этом воркшопе вы узнаете, насколько ваше дыхание может улучшить осанку и выносливость, поднять настроение, улучшить координацию, здоровье органов и повысить уверенность в себе!
Мы будем изучать анатомию и функцию диафрагмы...
Если верить древней легенде, Мел Судьбы позволяет любому человеку изменить свою жизнь. Мел Судьбы и пройденный в его добыче путь помогут игрокам изменить свое восприятие событий жизни, увидеть новые возможности, разоблачить ограничивающие убеждений и преодолеть свои страхи, сделать что-то...
Март: возвращаемся к «классике»
С марта мы возвращаемся к «классике» - силовые до 50 минут, пилатес до 40 минут, бонусные до 20 минут.
Наши мартовские акценты в нагрузках полностью соответствуют вашим предпочтениям и потребностям: работа с осанкой, укрепление ягодиц, внимание к тазовому дну...
Женское здоровье после 40 лет
Как продлить молодость и войти в новый этап жизни без тревоги и страха
Доступ к курсу: от 12 месяцев
Комплексный научный подход от 3 дипломированных специалистов Удобная учебная платформа: смотрите уроки в любое удобное для вас время
Тариф «Самостоятельный»
3 блока...
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ:
Повысите уровень во всех сферах жизни
Получите систему знаний на всю жизнь
Выстроите самые счастливые и эмоционально взрослые отношения
с главным человеком — самим собой
Поймете, как наладить отношения с партнёром: ваш мужчина посмотрит на вас по-новому и оценит ваши перемены...
Легендарный курс для тех, у кого здоровье и гармоничное развитие ребенка в приоритете
Знакомо?
постоянная фоновая тревожность и чувство вины
раздражительность, злость, срыв
перфекционизм во всем
даю много свободы либо решаю все за ребенка
ребенок либо слишком нагружен занятиями, либо сидит...
Курс «Коррекция» - это микс из нескольких направлений в сфере фитнеса для комплексной работы с телом: pilates, sling in motion, функционального тренинга и многих других.
Из чего состоит курс
5 тренировок в неделю
Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия...
Курс для вас, если вы готовы забыть про:
эпизоды недержания мочи при кашле, чихании, смехе, прыжках
опущения матки и влагалища
неоформленный живот после родов, КС и тем кто переносил любые полостные операции
проблемы с кишечником и мочевым пузырём
болезненные половые акты
"тянущая" боль внизу...
ПРО центр (семинар снят в марте 2018)
Мы разберёмся в работе глубокой мускулатуры, включая поперечную мышцу и тазовое дно, определим их роль в обеспечении стабильности поясничного отдела. Выйдем на следующие, более поверхностные, слои мышц живота и спины. Выясним, какую роль они играют в...
«Дыхание леса» - это носки с зеркально расположенным узором, пяткой-бумеранг и мыском по принципу пятки-бумеранг.
Инструкция в формате pdf-файла
Размеры: 36-38/39-41
Классическая носочная пряжа 420м/100г
Плотность в технике жаккард: 40п*35р
Расход пряжи:
Основной цвет 50-60/60-70г
Контрастный...
Программа курса:
ПЕРВАЯ НЕДЕЛЯ
1. Практика "моё состояние"
2. Мы и наши мысли
3. Эмоции, которые нас губят. Как перестать себя разрушать?
4. Почему я не выздоравливаю?
5. "Медведи" в нашей жизни и их влияние на нас
6. Нужно ли быть "удобным"?
7. Практика "Желания"
8. Практика "Волшебные...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС:
Для вас, если вы:
— Вы свободны и все попытки построить отношения заканчиваются ничем
— Мужчины обращают на вас мало внимания и не хотят добиваться. Или активно ухаживают, но быстро теряют интерес
— Вы в отношениях, но они не развиваются
— Вы боитесь или не умеете донести до...
Гипно-Йога: снижение веса
Перед вами новая и поистине уникальная авторская разработка - сочетание йоги и гипнотерапии.
Использование гипноза во время Шавасаны после практики, во время пранаям и медитации дает фантастический эффект по изменению нашего энергетического состояния, мышления...
Какие Курсы есть в онлайн-школе?
1. Здоровая спина
2. Самомассаж лица и фейсфитнес
3. Курс по растяжке тела
4. Курс по силовым тренировкам
5. Курс по мышцам тазового дна
Висцеральный массаж, мфр, лимфодренаж тела и лица, гуаша, здоровые суставы, вакуумные баночки, регенеративный массаж лица...
Создайте свою систему порядка и повысьте качество жизни через интерьер.
ОНЛАЙН-КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО:
- Хочет жить в чистом доме и не нервничать, касательно неудобства и беспорядка
Актуализируете свои знания. Овладеете бизнес-мышлением и сможете масштабировать свою деятельность до агентства...
этот курс для Вас если...
Не можете убрать живот! даже будучи стройной - живот остаётся.
Стали мамой, но живот после беременности так и не ушел.
Перенесли операции на брюшной полости, даже лапароскопические.
У вас частые воспалительные процессы в малом тазу (цистит, эндометрит).
Есть подтекание...
30-дневный фитнес-челледж.
Никак не можете начать тренировки? Не знаете с какой стороны подступиться или войти в колею после перерыва? А может просто лень?
Пришло время получить легендарный Волшебный пендель и заодно проверить себя на прочность!
В шоу-программе вас ждут:
Множество силовых...
Для кого этот курс:
Для тех, кто с нуля и хочет освоить массажные и остеопатические техники для себя
Для тех, кто уже практикует массажи и хочет улучшить качество работы
Показания к курсу:
Торчащий живот, выпирающий или висячий
Запоры или расстройства кишечника
Тяжесть, вздутие в животе после...
Формат: видео
План вебинара:
Анатомо-физиологические особенности формирования дыхания и голоса у детей
Причины и виды нарушений дыхания у детей
Особенности дыхания у детей логопатов
Взаимосвязь диафрагмального речевого дыхания и голоса...
Эта программа для вас:
Если ты все понимаешь и знаешь, но не делаешь.
Если прокрастинация и лень часто приходят к тебе в гости.
Если ты не понимаешь, что происходит в твоем теле, а хотел бы.
Если ты часто болеешь, хоть и постоянно заботишься о себе.
Если жизнь воздушного шарика это твоя история...